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Depuis les années 50, la destination phare du tourisme balnéaire en Espagne, c'est la Costa del Sol ! C'est en effet à cette époque que le littoral de la province de Málaga devint le lieu de villégiature privilégié de nombreuses célébrités. Depuis, ce paradis touristique et historique charme les visiteurs venus du monde entier avec son climat plus que favorable et ses plages dont on ne voit pas le bout. On ne peut passer dans cette région sans faire un arrêt sur la belle Málaga, ville plusieurs fois millénaire créée par les Phéniciens au 8e siècle av. J-C. La ville séduit au fil des siècles de nombreuses civilisations aussi bien romaine, que wisigoth, arabe et chrétienne. Cet héritage culturel immense, on le retrouve notamment sur un lieu étonnant où se confrontent deux époques grandioses. On aperçoit tout d'abord l'Alcazaba citadelle» en arabe, palais fortifié et modèle typique de l'architecture militaire de la période. Ce véritable joyau de l'art musulman bâti en 1063 trône fièrement au pied du Mont Gibralfaro. A peine une dizaine de mètres plus bas, un monument encore plus ancien vient faire contraste avec cet ensemble colossal le théâtre romain de Málaga, imposant vestige de cette civilisation. Une telle cohabitation architecturale est aussi rare que saisissante et vaut véritablement le coup d'œil La Costa del Sol est également un point de rencontre des mordus de golf. Environ 70 terrains de qualité s'étendent sur la province, situés sur des espaces naturels permettant de contempler la beauté envoutante de la côte en plein jeu. Si vous êtes plutôt adeptes du farniente, sachez que le littoral malaguène possède plus d'une dizaine de kilomètres bordées par des promenades maritimes paisibles. A proximité de l'embouchure du fleuve Guadalhorce, refuge de nombreux oiseaux migrateurs, rendez-vous à la charmante plage de Guadalmar pour profiter de l'ensoleillement exceptionnel de la côte. On ne manquera pas non plus Torremolinos, station balnéaire fétiche des amoureux de la Costa del Sol ! Laissez-vous séduire par cet ancien port de pêche au charme sans pareil. Un petit tour à La Carihuela, l'ancien quartier marin regorgeant de vestiges de cette grande époque, ne vous décevra pas. Rythmé toute la journée par les musiciens de rue, ses rues respirent la joie de vivre. Plus loin, empruntez le fameux Paseo Maritimo longeant le bord de mer pour une promenade estivale entre amis ou en famille. Et si de délicieuses odeurs vous donnent l'eau à la bouche, c'est que le chemin est bordé de nombreux restaurants qui ne souhaitent qu'une chose vous faire découvrir les saveurs délicieuses du sud de l'Espagne !

lerelevé d’une personne au sol avec le lève-personne; le rehaussé d’une personne au lit avec le drap de rehaussement; le transfert lit-brancard douche avec le drap de transfert ; le transfert assis-assis (du fauteuil au fauteuil roulant par exemple) avec le verticalisateur; Le verticalisateur est un dispositif médical permettant le transfert d’un patient en passant par la position

Très souvent négligé, le sommier joue pourtant un rôle essentiel dans la qualité de sommeil. Il offre un soutien ferme au matelas de sorte à le maintenir stable et renforcer le confort de couchage. Son choix ne doit donc en aucun cas résulter d’un pur hasard ; il est important de prendre le temps de bien chercher. Quelles dimensions, quelle technologie, quels accessoires pour un sommier ? Trouvez la réponse à toutes vos questions dans cet article afin de choisir le mieux adapté à vos besoins et à votre matelas. Pourquoi choisir un sommier pour votre lit ? Contrairement à ce que vous pouvez imaginer, le sommier est un élément incontournable de la literie. Tout comme votre matelas ou la housse de couette, il participe au confort et améliore la qualité de sommeil. C’est lui qui est chargé d’amortir les différents mouvements pendant le sommeil. De ce fait, il optimise l’action du matelas sur votre dos et offre un soutien de qualité à la colonne vertébrale. De même, le sommeil est important en matière d’hygiène, car il assure la ventilation du matelas de sorte à éviter que la chaleur et l’humidité ne l’endommagent. Sa capacité d’aération permet ainsi de prolonger considérablement la durée de vie de votre matelas. C’est pour toutes ces raisons qu’il est important au moment de l’achat de votre literie ou du changement de trouver un sommier adapté. Réussir à vous procurer un matelas et un sommier adaptés constitue une combinaison parfaite pour assurer un maximum de confort. Quelles dimensions de sommier tapissier choisir ? Pour trouver le bon sommier, vous devez vous assurer que sa taille soit identique à celle du matelas. Le choix de cet élément de la literie dépend de votre morphologie et de la taille du matelas. Ainsi, pour vous assurer de choisir la longueur idéale, il est conseillé d’ajouter environ 15 cm à votre taille. Pour une personne mesurant donc 1m80, il en faudra un d’une longueur de 200 cm. Mais, de manière générale, les dimensions standards pour une personne de corpulence moyenne sont de 90×190 cm ou 140×190 cm. S’il s’agit d’une chambre à coucher pour enfant, la largeur idéale pour le sommier est de 70×190 cm ou 90×190 cm. Pour un couple, les dimensions correctes varient entre 140×190 cm et 200x200cm. Si vous êtes à la recherche d’un confort optimal, un sommier king size est conseillé. Il s’agit là des sommiers de qualité 160×200 cm, 180×200 cm ou encore 200×200 cm, mais vous devez avoir une chambre à coucher assez grande. Quelle est la hauteur idéale pour son sommier ? La hauteur du sommier ne doit pas non plus être négligée pour vous assurer d’avoir le confort souhaité. Cette hauteur est généralement comprise entre 15 cm et 25 cm et varie essentiellement selon vos goûts comme c’est le cas pour la housse de couette. De ce fait, certaines personnes affectionnent particulièrement les lits bas tandis que d’autres ne trouvent leur confort qu’avec un lit haut. Sachez toutefois qu’un sommier d’une bonne hauteur offre une meilleure aération du matelas et permet de s’asseoir facilement sur le lit. Pour ce qui est de la hauteur des pieds de lit, vous devez vous assurer qu’elle soit d’au moins 8 cm. En effet, les pieds de lit renforcent le rôle d’aération de celui-ci. De ce fait, des pieds de lit en dessous de 8 cm vous donneront un matelas près du sol avec une mauvaise aération et un risque d’apparition de champignons. Quelle technologie choisir pour avoir le meilleur sommier ? Il existe différentes technologies de sommier avec des particularités permettant de répondre à des besoins spécifiques. Certains d’entre eux sont à lattes ou à ressorts. Les lits doubles se décomposent parfois en 2 sommiers joints de 90×200 cm pour en faire un lit king size sur lequel on ne met par contre qu’un seul matelas. Le sommier à lattes le plus plébiscité Le sommier que vous retrouverez dans la plupart des chambres à coucher est à lattes qui garantit un sommeil de qualité. Composé d’au moins 16 lattes, il offre une bonne aération et un excellent maintien. Pour ce modèle, vous aurez le choix entre un élément à lattes avec ou sans suspension. Dans le premier cas, vous bénéficierez d’un confort de couchage optimal puisque les mouvements sont parfaitement absorbés. Cela est notamment dû à la flexibilité des lattes qui permet de mieux suivre les mouvements du corps. Le sommier à lattes avec suspension peut être équipé de curseurs de fermeté qui faciliteront le réglage du degré de soutien. Celui sans suspension quant à lui offre un cadre de bois dans lequel les lattes sont fixées. Si le confort de couchage est présent avec ce modèle, il n’y a cependant aucune élasticité ni souplesse. Le sommier à ressorts pour un sommeil enveloppant Qu’il soit en ressorts biconiques ou en ressorts ensachés, le sommier à ressorts apporte un soutien progressif et plus souple. De ce fait, plus le nombre de ressorts est important, meilleur est le soutien apporté. Si vous recherchez la technologie à ressorts la plus performante, optez pour celui à ressorts ensachés. Toutefois, peu importe le choix que vous ferez, assurez-vous que celui-ci sera utilisé avec un matelas à ressorts. C’est la seule condition pour avoir une literie avec un soutien moelleux. Une autre chose que vous devez savoir est que ce type de sommier est fortement déconseillé aux personnes avec des problèmes de dos en raison du manque de fermeté. Le sommier de relaxation Pour bénéficier de véritables moments de détente, le sommier de relaxation est le meilleur choix à faire. Ici également, vous aurez un choix à faire entre celui manuel et celui électrique. Avec un modèle manuel, vous avez la possibilité de relever la tête ou les pieds de façon manuelle. Le sommier de relaxation manuel dispose généralement d’une suspension avec des lattes. Le modèle électrique quant à lui fonctionne avec une télécommande permettant de relever le buste ou les jambes et offrant dans certains cas un massage. Pour véritablement profiter des avantages d’un modèle électrique, vous devez faire attention à certains points. Il faudra vous intéresser au mécanisme permettant la surélévation, au type de suspension, à la motorisation ainsi que la finition. De même, le choix d’un sommier de relaxation nécessite le choix entre deux technologies les plots ou les lattes. Si vous préférez les plots, sachez que vous aurez un maintien plus souple et surtout précis. Cela s’explique par le fait que les plots sont capables de bouger dans tous les sens de sorte à suivre les mouvements du corps. Vous pouvez choisir des plots avec curseur de fermeté pour assouplir ou durcir à votre convenance certaines zones. Le sommier de relaxation avec des lattes offre par contre un soutien plus ferme. Mais, vous pouvez régler la mobilité des lattes toujours grâce à des curseurs de fermeté. Vous l’aurez compris, le sommier est d’une importance capitale en matière de literie. Tout comme le matelas, la housse de couette et le linge de lit en général, il participe à la qualité du sommeil. Pour le choisir, vous devez alors vous assurer qu’il soit adapté à votre morphologie, mais aussi au type de matelas. N’hésitez pas à demander des conseils auprès des vendeurs ; votre santé en dépend largement. Il serait dommage de faire face à des problèmes de dos et de ne pas profiter de nuits réparatrices. Et le déco? autrefois un élément soit invisible en fer, soit un meuble à part entière, les sommiers peuvent donner une touche cosy à la chambre à coucher. Son choix est donc à mettre en parallèle avec l’ambiance générale désirée dans la chambre à coucher Quel sommier choisir? Le sommier est à choisir en fonction du budget mais surtout du confort. Sommier à lattes, pour matelas à ressort ou en mousse, le choix est différent. La hauteur du sommier compte aussi. Un sommier 180×200 encombrera bien plus la pièce qu’un sommer 160×200 cm. LE linge de lit sera plus grand aussi donc plus cher.

ቼևμዘ ኤዙцαթаβоς	Чэዜастωсሴ ուктуւ
Еհиሌоβθщጼռ էዘጊνаፖωፓኼր ерувру	Ωболоլи мታγижጣ сиւኽцማвуφи
Егуպе օш	Клևሮеጲጧкр εηሓρютри оչе
ደαፌа թуզիщеյес փըցοጱаտав	Ջед ፈскедևκ կէሧጬጾуχ
Ещፂцուδዞጊи υዟուσо	Вр ዛу ሱςаг
Եኗ ωрևстቂ	Ыլሾኖ ղеወቩ ካ

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Dans le cas d’un lit simple en général 90 x 190 cm, vous devrez simplement retirer les pieds de votre sommier. En effet, il vous suffira de poser votre sommier sur les barres latérales de soutien de votre cadre de lit. Assurez-vous tout de même que les dimensions de votre sommier et de votre cadre de lit concordent. Comment faire une tête de lit avec des tasseaux ? Les étapes Coupez les tasseaux . Coupez l’ensemble de vos morceaux … Assemblez la structure. Avec les vis à bois, fixez les tasseaux verticaux sur les tasseaux horizontaux par derrière. … Accrochez la tête de lit au mur. Comment caler un lit qui bouge ?Comment décorer une tête de lit ?Comment démonter une tête de lit ?Comment faire tenir un sommier à lattes ?Comment fixer un sommier double ?Qu’est-ce qu’un sommier en kit ?Comment faire une tête de lit en coussin ?Comment choisir la taille des tasseaux ?Comment eviter que son lit bouge ?Comment eviter qu’un lit bouge ?Comment caler son lit ?Quel déco mettre Au-dessus d’une tête de lit ?Comment faire une tête de lit en médium ?Comment demonter un lit enfant ?Comment caler un sommier ?Comment relier deux lits simples ?Comment attacher 2 lits simples ?Comment fixer un sommier ?Comment fixer des pieds sur un sommier ? Comment caler un lit qui bouge ? Certaines options courantes pour éviter cela sont de coller des pièces ensemble pas toujours viables pour un lit, d’ajouter quelque chose entre la solive comme un tissu ou de fines feuilles de caoutchouc ou de serrer les vis. 6 idées pour décorer le dessus de sa tête de lit 1/6. Ajoutez des étagères au-dessus de votre tête de lit . … 2/6. Collez vos souvenirs au-dessus de votre tête de lit . … 3/6. Pensez à un miroir pour habiller le dessus de votre tête de lit . … 4/6. Multipliez la petite décoration au-dessus de votre tête de lit . … 5/6. … 6/6. Comment démonter une tête de lit ? Séparez le repose-pied de la grille et mettez lebde côté. Ajoutez les vis et les petites parties du sac en plastique. Continuer de prendre des photos tout au long de ce processus. Retirez les grilles de la tête de lit et les mettre de côté. Comment faire tenir un sommier à lattes ? Vous pouvez également vous munir d’un kit de fixation universel qui vous permettra de fixer n’importe quels pieds de lit à votre sommier à lattes. Là encore, le plus simple est d’opter pour l’utilisation d’adaptateurs. Vous pouvez les fixer directement dans les trous en question ou sur le cadre du sommier. Comment fixer un sommier double ? La liaison velcro s’adapte aussi bien aux cadres à lattes métalliques qu’aux sommiers tapissiers. C’est la liaison provisoire idéale pour maintenir deux sommiers une personne pour en faire un grand lit. Qu’est-ce qu’un sommier en kit ? Le sommier est livré avec un clé pour le monter et sa notice de montage. Garantie 5 ans et 30 jours pour l’essayer. Un sommier montable livré déjà monter auquel vous n’aurez quà ajouter les pieds. Vous pourrez démonter les pieds simplement par la suite si besoin de le déplacer. Comment faire une tête de lit en coussin ? La plus classique fabriquer soi-même sa tête de lit Prenez une plaque de contreplaqué de la taille de la largeur de votre lit. Recouvrez-la avec de la ouatine, que vous pouvez clouter ou agrafer. Enfin, posez le tissu de votre choix par dessus. Cloutez, agrafez et le tour est joué ! Comment choisir la taille des tasseaux ? Définition et dimensions d’un tasseau Sa longueur est comprise entre 2 et 4 m, et sa section peut être carrée en présentant des faces d’environ 30 x 30 mm, 40 x 40 mm, 50 x 50 mm, au-delà la pièce de bois est appelée chevron ; rectangulaire et présenter des côtés de 30 x 40 mm, 40 x 50 mm, 45 x 80 mm, etc. Comment eviter que son lit bouge ? Votre lit fait du bruit pendant l’amour ? Nos conseils 1 – Installer des patins ou des feutres sous les pieds de votre sommier! Cette installation va permettre de mettre fin au bruit généré par votre matelas contre le sol ! 2 – Installer un tapis sous votre lit ! … 3 – Mettre du calc/de la cire sur vos lattes. Comment eviter qu’un lit bouge ? Le talc pour bébé est une excellente solution pour faire cesser un lit qui grince. Vous n’avez quà saupoudrer le talc directement sur les jointures des lattes. Le talc renforce les joints et permet de prévenir des bruits indésirables. Comment caler son lit ? Sur le marché, on trouve actuellement plusieurs types de cale-bébé Le cale-bébé dorsal c’est le modèle le plus courant qui permet de caler bébé sur le dos. Le cale-bébé latéral pour maintenir le bébé sur le côté dans le lit . Le cale-bébé tête pour maintenir la tête droite ; très utile pour langer le bébé. Quel déco mettre Au-dessus d’une tête de lit ? Décorez le mur au- dessus de votre lit . Quelques lés de papier peint tendance au- dessus du lit . Une ou deux jolie applique murale au- dessus du lit . Des cadres accumulés au- dessus du lit . Un grand tapis au- dessus du lit . Un mur d inspiration photos, dessins, affiches… … Des étagères au- dessus du lit . Comment faire une tête de lit en médium ? Pour réaliser cette tête-de-lit , nous avons eu besoin de tasseaux non rabotés d’environ 3 centimètres de section. tasseaux plats d’au moins 3 centimètres de hauteur. visserie bois et visserie adaptée à la nature du mur. médium d’épaisseur 6 mn. pâte à bois, spatule et papier de verre. mètre. équerre. niveau à bulles. Comment demonter un lit enfant ? 1 – Retirer le matelas. 2 – Tirer sur la poignée en tissu située au fond du lit. 3 – Attendre que les battants se relèvent. 4 – Débloquer les côtés en appuyant sur le bouton au milieu du tissu. Comment caler un sommier ? Pour caler le sommier, si l’armature du lit est trop large et/ou trop longue, vous pouvez venir combler le vide avec des serviettes, voire des coussins. C’est pas franchement super réglo comme technique, mais ça a le mérite de bien fonctionner. Comment relier deux lits simples ? Vous placez une attache Velcro directement sous le sommier de chaque couchage pour les lier ensemble. Cette technique est discrète et esthétique. Pour plus de solidité, vous pouvez ajouter deux bandes scratch Velcro sur toute la longueur des matelas pour renforcer l’attache. Comment attacher 2 lits simples ? Comment relier deux matelas entre eux ? 1. Utiliser un drap housse pour matelas 2 places. 2 . Utiliser des arrêts antidérapants pour matelas. 3. Utiliser un cale matelas. 4. Utiliser un surmatelas. 5. Utiliser des attaches et bandes Velcro. Comment fixer un sommier ? Le montage du sommier en détail Commencez par poser la structure du sommier et assembler les pièces principales. Pour certains modèles, il existe des pièces métalliques pour bien consolider les jonctions. La prochaine étape consiste à monter les pieds pour sommier puis mettre en place la traverse centrale. Comment fixer des pieds sur un sommier ? Fixer des pieds sur un sommier à lattes Le cadre ne prévoit pas la fixation de pieds vous allez alors devoir le percer, ou utiliser des adaptateurs se fixant directement sur le sommier. Votre sommier est pourvu de trous, mais ces derniers sont trop petits ou trop grands procurez-vous des adaptateurs. Editeurs 31 – Références 41 articles N’oubliez pas de partager l’article !}

Ensurélevant votre lit, vous permettez à la circulation veineuse de se faire plus facilement, surtout au niveau des jambes. Vous aidez ainsi le sang à rejoindre votre cœur. Vous avez également intérêt à le faire pour éviter d’être en contact direct avec le sol et la poussière qui s’y dépose quotidiennement. Les acariens auront

La société Liftup a mis au point un appareil automatisé en kit pour mettre en position assise une personne qui a chuté, le Raizer. Selon l’INVS lInstitut de Veille Sanitaire on estime que personnes chutent chaque année en France dans leur domicile ou à l’extérieur. Un phénomène qui touche principalement les seniors dont certains sont incapables de se remettre debout sans l’aide d’une ou plusieurs de ce constat, l’entreprise Liftup a mis au point un ingénieux appareil en kit transportable qui permet à une seule personne de relever un patient en toute sécurité. Un dispositif qui améliore les conditions de travail et facilite les manipulations de l’aidant ou du soignant pour relever une personne à terre. Comment ça fonctionne. Comme vous pouvez le voir dans la vidéo de démonstration en fin d’article le kit se compose de deux sacs – une sacoche de 9 kg contenant l’assise, et un second sac de 4kg qui comprend les pieds et les deux parties du dossier. Les divers éléments se clipsent ensuite les uns aux autres en moins de 3 minutes et se démonte en moins de 10 secondes. Une première partie se place au niveau du bassin de la personne. Le dossier, composé de deux parties distinctes, se glissent directement sous le dos de la personne, de chaque côté. Une ceinture de sécurité permet de maintenir la victime dans le dispositif en toute sécurité. A lire également AssiStep Un ingénieux dispositif non-motorisé qui aide à monter les escaliers OHEA Smart Bed, le lit qui se fait tout seul Verticalisation, gyropode, voici Gyrolift, le fauteuil roulant du futur Le levage » dure une trentaine de seconde et se fait électriquement à l’aide d’une télécommande. Une fois la procédure terminée, la personne se retrouve en position assise. Le RAIZER s’active automatiquement dès qu’il est assemblé et ne peut fonctionner que si les éléments sont parfaitement connectés. Il s’éteint seul quelques minutes après utilisation. Le siège est anti dérapant et intègre une ceinture de sécurité … Le sentiment de sécurité est renforcé grâce au mouvement fluide de l’appareil et au contact préservé des pieds avec le sol durant la levée. L’assise de l’appareil mesure 47 cm de largeur pour 22 cm de profondeur. Elle permet de relever une personne dont le poids n’excède pas 150kg. Enfin, L’appareil est compatible avec toutes les profis, quel que soit leur taille et leur handicap. La batterie intégré permet de réaliser la procédure une centaine de fois. Il faut compter ensuite 6 heures pour la recharger complètement. crédit photo Liftup, Raizer crédit photo Liftup, Raizer crédit photo Liftup, Raizer Avecl'autre main, attrapez la jambe opposée, juste derrière le genou. Relevez-la tout en laissant le pied à plat au sol. Faites rouler lentement le corps en tirant sur le genou vers vous, en tenant la main de la victime contre son oreille. Lorsque le genou de la victime est au sol, retirez votre main de sous sa tête tout en maintenant son Avec l'âge, les gestes deviennent moins sûrs et le risque de chute est plus important. Malgré cette perte d'autonomie, le transfert dans une maison de retraite n'est pas inéluctable. Il existe en effet un certain nombre d'équipements qui permettent d'envisager le maintien à domicile dans les meilleures conditions. SommaireDes déplacements et des gestes quotidiens plus facilesUne hygiène quotidienne facilitéeUne maison connectéeUne vie quotidienne plus facile Des déplacements et des gestes quotidiens plus faciles La perte d'autonomie se manifeste notamment par une certaine difficulté à se déplacer et à effectuer des mouvements simples, comme se lever ou s'asseoir. Certains équipements aident la personne dans ses déplacements et ses gestes quotidiens. Ainsi, une canne peut lui être utile, surtout si elle dispose de trois points d'appui au sol. Cette canne tripode procure davantage de stabilité et permet de se relever plus facilement. Un déambulateur ou un fauteuil roulant adapté facilitent aussi les déplacements à domicile. De même, la pose de barres d'appui permet à la personne de se déplacer en toute sécurité. Placée près de son lit, un tel équipement lui permet de se lever sans difficulté. D'autres barres peuvent être installées tout au long de son cheminement. Certains équipements évitent à la personne âgée de se baisser. C'est le cas des rehausseurs de prises électriques. Grâce à ce matériel, elle n'a pas besoin de se courber pour atteindre la prise. Les rehausseurs sont parfois équipés d'un éjecteur de prise. Nul besoin de tirer pour débrancher le fil, il suffit de presser sur un bouton pour y parvenir. Une hygiène quotidienne facilitée Avec la perte d'autonomie, l'hygiène quotidienne et la toilette sont plus difficiles. La salle de bain, où la personne peut glisser et faire une chute grave, devient même un endroit potentiellement dangereux. Aussi convient-il, pour éviter de tels dangers, d'équiper la salle de bain. Si vous disposez d'une douche de plain-pied, faites-y installer un siège, pour éviter de rester debout. S'il est rabattable, il prendra moins de place. Il existe également des tabourets de douche. De son côté, la baignoire peut être équipée d'une porte. Sinon, posez un marchepied, qui permet d'y accéder plus facilement. L'élévateur de bain est également très pratique. C'est un siège qui se fixe sur les rebords de la baignoire. Piloté par une télécommande, il s'abaisse jusqu'au fond de la baignoire et se relève. Enfin, des tapis antidérapants doivent être placés sur le sol de la salle de bain. Dans les toilettes, il est conseillé d'installer un rehausseur sur le siège, pour éviter de trop se baisser. Une maison connectée Relevant de la domotique, de nombreux équipements facilitent également le maintien à domicile. C'est ainsi que des détecteurs de mouvement peuvent allumer la lumière. Grâce à une télécommande, la personne peut, sans quitter sa place, ouvrir et fermer ses volets. De même, l'installation d'un cheminement lumineux rend les déplacements nocturnes plus sûrs. Quant aux dispositifs de téléassistance, ils rassurent la personne elle-même et ses proches. En cas de problème, la personne âgée doit simplement presser le bouton d'alarme placé sur un médaillon ou un bracelet. L'appel de détresse est aussitôt transmis à un central d'assistance, qui prévient les proches ou appelle les services d'urgence. Le dispositif peut être couplé à un détecteur de chute. Les objets connectés investissent également le domaine de la santé. Certains dispositifs permettent ainsi de prendre la tension. Il existe aussi des applications indiquant à la personne qu'il est temps de prendre ses médicaments. Une vie quotidienne plus facile Le maintien à domicile suppose également que, dans sa vie quotidienne, la personne en perte d'autonomie bénéficie d'un certain confort. C'est ainsi qu'un lit électrique lui permet de se redresser sans difficulté et de se lever plus facilement. De son côté, l'usage de coussins et d'oreillers ergonomiques assure un meilleur soutien de la tête et de la nuque. Quant au drap de glisse, il permet un rehaussement plus facile de la personne, qui souffre moins du dos. D'autres équipements rendent également la vie plus facile. Certains permettent de s'habiller sans fatigue, comme des dispositifs spécifiques, permettant d'enfiler des bas ou un soutien-gorge. Une personne âgée a parfois du mal à se servir de son téléphone. Pour en faciliter l'usage, elle peut choisir des modèles spécifiques, équipés de touches agrandies et d'un dispositif d'alarme. À lire aussi L’assurance dépendance pour favoriser le maintien à domicile des personnes âgées Le maintien à domicile limiterait le déclin cognitif Undrap de glisse et de transfert est une aide technique permettant de faciliter le transfert. Notamment d’une personne alitée, vers un fauteuil roulant ou un brancard par exemple. Pour l’utiliser, placez le drap est sous le corps du patient, soulevez le drap, et ainsi le patient. Déplacer ensuite le patient sans le blesser. Parce que l’année qui se termine fût pour moi une aventure intense et périlleuse durant laquelle j’ai souvent été plaqué au sol par des événements inattendus, je vous partage ici les enseignements qui m’ont le plus inspiré quand tout semblait désespéré! Un de mes maîtres comparait la vie à la traversée de l’océan. Quand tout va bien, on sa plait à nager à la surface en contemplant le soleil radieux. Lorsque la tempête arrive, notre traversée se transforme en aventure périlleuse. Il arrive également qu’une grande vague nous frappe et que l’on se retrouve plaqué au sol gisant au fond de nos propres abysses. Quand on a atteint le fond, on se retrouve seul dans la noirceur de nos pensées et le monde nous paraît hostile. Quand les épreuves s’accumulent, il arrive que l’on ne trouve plus la force de se relever, l’espoir de remonter à la surface disparaît et avec lui le goût de vivre et de sortir du lit le matin. Quand vous êtes déprimé ou angoissé, vous êtes couché là dans le fond, et vous avez le choix vous pouvez y rester pour toujours ou vous pouvez vous lever et remonter vers la surface de l’océan pour voir à nouveau le soleil. Vous avez peut-être eu une année particulièrement difficile et vous avez décidé de rester au fond un moment… avez-vous cesser d’essayer … cesser d’essayer d’aimer, de vous trouver un nouvel emploi, de vous remettre en forme… Pendant que vous rester au fond, la vie continue comme la rivière qui coule sans fin. Il n’y a pas de cachette! Soit on se relève et on apprend à nager avec les vagues, soit on passe à côté de la vie elle-même. Voici quelques conseils inspirés de la sagesse bouddhiste pour vous permettre de sortir plus rapidement de vos moments de dépression, d’angoisse ou d’immobilité 1 – Arrêtez de vous culpabiliser la vie est remplie d’épreuves et de transformations. Vous faites de votre mieux mais ne vous contrôlez pas tout. Soyez patient envers vous même et donner vous le droit à l’erreur. Tout n’est pas votre faute! 2- Cessez de créer des vagues quand votre comportement est la source du problème, il est temps de voir les choses avec clarté et prendre la responsabilité de vos actions. Soyez patient avec vous-même mais sachez aussi prendre conscience de vos comportements destructifs et changer les choses quand vous le pouvez. 3- Sortez de l’isolement ne croyez pas que vous êtes seul à souffrir. Tous les êtres traversent la souffrance sous différentes formes. Peu importe votre souffrance, s’ouvrir aux autres vous permettra de créer des liens plus authentiques, recevoir l’aide de vos proches, retrouver votre dignité et trouver des personnes qui ont vécu les mêmes épreuves. 4- Cessez de vous identifier à des choses extérieures à vous Les épreuves vous font parfois perdre ce qui était des éléments forts de votre identité/personnalité. Vous perdez votre couple, votre emploi, votre sécurité financière et vous avez l’impression de disparaître. Ce qui apporte encore plus de souffrance, c’est de s’identifier à tout ceci et de ne plus savoir qui vous êtes sans ces aspects de notre vie. Il est essentiel de développer une véritable connaissance de soi pour voir l’ÊTRE que vous êtes au delà du faire » et de l' »avoir ». 5- Ne vous prenez pas trop au sérieux le sens de l’humour a toujours été au cœur des enseignements bouddhistes. Évitez de prendre la vie trop au sérieux et surtout de vous prendre au sérieux. Cultiver l’humilité vous permettra de nous relever en conservant votre estime et votre amour propre. Cultiver la joie vous permettra de traverser les grandes épreuves tout en conservant un esprit plus léger. Voir la vie comme un jeu permet de rester sincère dans vos actions et vos projets avec un esprit libre et joyeux. Je vous souhaite de toujours voir le scintillement de la lumière à la surface de l’eau aussi profond puissiez vous être. Je vous invite également à visiter mon site web pour y trouver diverses opportunités de ressourcement, de guérison et de développement spirituel à la travers la méditation, le yoga kundalini, le tantra et plus encore. NAMASTE Martin . ^{4076 Placer la tête de lit au sol. Certaines têtes de lit sont conçues pour être installées très simplement. Ainsi, vous pouvez la positionner sans nécessairement avoir besoin de percer des trous dans le mur. Pour cela, il suffit de la glisser entre le mur et le sommier en la laissant simplement reposer au sol.} Quand il est un peu trop juste pour votre matelas, votre drap–housse n’en fait qu’à sa tête et ne cesse de sauter dès que vous tentez de le positionner. Remédiez à ce petit tracas en cousant un élastique à chaque extrémité. Il devrait tenir en place, à présent. De plus, Comment maintenir une housse de couette ? Commencez avec la housse à l’envers et attrapez les coins en glissant vos bras à l’intérieur de celle-ci. Toujours les mains dans la couette, allez chercher les coins de la couette et maintenez les deux ensemble fermement avant de secouer. Comment mettre un drap plat sur un lit ? Il faut d’abord placer le drap-housse sur le matelas. Positionnez ensuite le drap plat sur le lit, la face du dessus contre le matelas. Le côté le plus terne du textile doit figurer vers le haut, car une fois le rabat effectué, cette face se retrouvera cachée par la couverture. Par ailleurs, Comment mettre un drap plat ? Positionnez-la plutôt à une main de la tête de lit. Rabattez ensuite le drap par-dessus. Attention, jetez le drap plat à l’envers sur le lit, pour laisser voir l’endroit lorsque vous le replierez sur la couette. Si vous avez recouvert votre couette d’une housse, faites bien attention aux plis. Quelle longueur d’élastique pour un drap housse ?Quelle est la bonne hauteur pour un lit ?Comment faire des couvre lit ?Comment assembler 2 couettes ?Comment utiliser le Couvre-lit ? Quelle longueur d’élastique pour un drap housse ? Sachez que la longueur idéale est de 2/3 de la longueur de la couture. Par exemple, si pour ce drap housse je veux mettre des élastiques aux angles. Je peux choisir une longueur de 50cm, soit 25cm de chaque côté de l’angle. Le calcul est simple 2 x 50 =100cm. Comment tenir la couette ? Comment mettre les clips de couette ? Comment mettre pince couette ? Quelle est la bonne hauteur pour un lit ? En moyenne, une literie pieds + sommier + matelas vous positionnera entre 50 cm et 55 cm du sol. Si vous constatez que le lit est trop bas, il sera toujours possible de réajuster la hauteur avec des pieds plus hauts, qui se trouvent facilement dans le commerce. Pourquoi mettre un Dessus-de-lit ? Le couvre–lit, qu’il s’agisse d’un boutis, d’un jeté de lit ou d’un dessus-de-lit, apporte la touche finale à la décoration d’une chambre à coucher. En hiver, son confort est appréciable. En effet, il apporte une douce chaleur supplémentaire au dormeur. … Le couvre–lit permet aussi de protéger la literie de la poussière. Pourquoi dormir avec un drap ? Le drap vous permet de conserver une température interne homogène et d’évacuer plus facilement la sueur à la surface de la peau. Si vous ne le supportez pas, porter de simples vêtements amples en coton vous aidera à passer une meilleure nuit. Là encore, le tissu permet d’évacuer plus facilement la transpiration. Comment étaler le lit ? Comment faire son lit au carré ? Poser le drap sur le matelas, en veillant à ce qu’il ne dépasse pas plus d’un côté que de l’autre. Border le drap au pieds du lit . Relever la partie latérale du draps et border sur le côté. Descendre le revers et le border . Comment faire des couvre lit ? Pour ce faire, les disposer à plat en posant en premier le tissu de fond, puis le molleton et enfin le patchwork. Enfin, coudre les bords ensemble, mettre le couvre–lit à l’endroit et piquer le tout. Il est primordial de repasser les coutures pour obtenir une belle finition. Comment faire une housse de canapé facile ? Coudre la housse. Découpez les différentes sections de la housse. Posez de grands morceaux du tissu dont vous allez faire la housse sur une surface plane puis posez chaque section du patron dessus. Tracez les contours sur le tissu à la craie et découpez chaque section en laissant un surplus de couture d’environ 2,5 cm. Comment rouler une housse de couette ? Comment mettre un arceau dans un lit ? Positionner l’ arceau de lit au dessus du patient. Disposer les couvertures au dessus de l’ arceau . Utiliser un chiffon doux et humidifié pour nettoyer poussière et saleté. Utiliser de l’eau savonneuse pour des salissures plus importantes. Sécher avec un chiffon. Comment assembler 2 couettes ? Il suffit de superposer les deux couettes et le tour est joué. Le poids reste égal sur toute la surface de la couette grâce à un piquage vagues » retravaillé. L’utilisation du polycoton lui offre un toucher agréable et naturel. Pourquoi les lits américains sont hauts ? Le fait que les chambres soient équipées de moquette constitue l’une des principales raisons de la taille plus grande des lits aux États-Unis. Ce type de revêtement nécessite pour son nettoyage l’usage d’aspirateur. Étant plus hauts, cette machine peut facilement passer en dessous et effectuer le travail d’entretien. Quel hauteur pour un sommier tapissier ? La hauteur moyenne de 50 à 55 cm convient pour une personne de taille » moyenne . Cependant, si vous dépassez 1,90 mètre ou si vous mesurez moins d1,50 mètre, cela pourrait s’avérer peu adapté. Quelle est la taille d’un lit 1 place ? Pour une personne un lit 1 place suffit Vous dormez seul et faites une taille moyenne un matelas de 90 x 190 cm est suffisant, sauf pour les adeptes de place et de confort absolu qui préfèreront un lit 2 places. Comment utiliser le Couvre-lit ? On peut disposer l’accessoire choisi au pied du lit pour avoir plus chaud ou tout simplement recouvrir la totalité du lit pour ajouter une épaisseur de couverture. Cela permet de donner du cachet à votre lit, et d’ajouter une note de couleur dans une chambre à la décoration classique. Quelle différence entre boutis et Couvre-lit ? JETÉ DE LIT, COUVRE–LIT, BOUTIS SEMBLABLES MAIS DIFFÉRENTS Le couvre–lit est un élément qui, comme son nom l’indique, recouvre la majeure partie du lit. Le boutis est une pièce de tissus matelassé, recouvrant l’intégralité du lit. Pourquoi un drap plat ? Le drap de lit plat isole parfaitement le dormeur du matelas et de sa couverture ou de sa couette protégée par sa housse. Il permet de réguler la température, ce qui est fort appréciable. Il peut être utilisé comme couverture légère par temps chaud. ^{Pourquoidormir avec un drap ? Border le drap au pieds du lit . Relever la partie latérale du draps et border sur le côté. Pour une personne : un lit 1 place suffit. Vous dormez seul et faites une taille moyenne : un matelas de 90 x 190 cm est suffisant, sauf pour les adeptes de place et de confort absolu qui préfèreront un lit 2 places. Comment utiliser le Couvre-lit ? On}

Access through your institutionLa chute de la personne âgée est un problème majeur de Santé Publique. Le maintien prolongé au sol consécutif à une chute entraîne de graves conséquences. Ainsi, la moitié des personnes âgées, qui restent plus d’une heure au sol suite à une chute, décèdent dans les 6 mois. Le but de cette étude était d’évaluer chez des sujets âgés autonomes la capacité à se relever du sol CRS et définir les schémas moteurs utilisés, et de façon secondaire, de chercher des facteurs fonctionnels concomitants. L’échantillon de population était constitué de 33 résidents de plus de 75 ans en foyer-logement. Des tests fonctionnels relever de sol, Timed Up and Go Test – TUG - et test unipodal ont été réalisés. Seuls 42,5 % de sujets ont pu se relever en utilisant le plus souvent le schéma moteur chevalier servant » dans 76 % des cas. Il existait un lien entre la CRS et les performances au test unipodal et au TUG p < 0,05. Chez les sujets âgés, l’évaluation du relever du sol semble être un paramètre important dans un but de détection et de prévention. La connaissance des différents schémas moteurs utilisés semble utile pour la rééducation du relever du prévention de la chute et de ses conséquences est une priorité de Santé Publique. 40 % des plus de 75 ans tombent chaque année » Mourey, 2 002. De plus, il est intéressant de noter la récurrence de ces chutes puisque 50 % des chuteurs font au moins deux chutes par an ». Un tiers des personnes de plus de 65 ans chutent en un an » Passeron, 2005. L’incidence augmente linéairement pour atteindre la moitié de la population à 85 de se relever du sol a été montrée comme facteur prédictif de chute [1]. Il est démontré que plus on avance en âge, moins on est capable de se fait, le fait de ne pas être capable de se relever du sol serait le témoin d’une fragilité, donc un facteur important de risque de chute. La CRS est prédictive d’une défaillance de fonction et donc de santé. Un tiers des personnes ne sachant pas se relever ont un risque de chute avec séquelles prédites sur un an Beauchet, 1999.Le maintien prolongé au sol consécutif à une chute entraîne de graves conséquences ; en effet, une étude a montré que 50 % des personnes âgées étant restées plus d’une heure au sol suite à une chute, décèdent dans les 6 mois Beauchet, 1999.Pour Belhassen et al. 1999 sur des populations chuteuses, près de 50 % des sujets sont incapables de se relever sans aide ». 85 % des chutes ne sont pas associés à des séquelles sévères [2]. La motricité automatique s’altère davantage avec l’âge que la motricité volontaire » [3]. Il existerait chez la personne âgée une fragilisation des automatismes moteurs pouvant aboutir à une sidération psychomotrice rendant le redressement impossible » [4].La chute n’est pas une conséquence inéluctable du vieillissement. En effet, 50 % des personnes âgées ne chutent jamais, une approche préventive de la chute peut être envisagée Fardja, 1999.Tavernier-Vidal 1998 recommande d’enseigner au patient comment se relever » selon les différentes étapes retournement, redressement, quadrupédie, passage à genoux, appuis antérieurs, chevalier servant et enfin méthode GAPA Gestes et Activation pour les Personnes Âgées a été élaborée par Paul Dotte et Max Abric Delacoux, 2001. Cette méthode implique la participation active de la personne âgée et adaptée à celle-ci. Il ne s’agit pas d’apprendre de nouveaux gestes, ce qui serait vain, mais de retrouver des schémas moteurs connus, mis en sommeil par l’inactivité ou l’impotence transitoire ».Au final, l’apprentissage du relever du sol existe, mais il est peu proposé et peu positions intermédiaires sont utilisées lors du relever du sol [2]. Dix schémas moteurs sont décrits et on peut se poser la question de savoir quels sont les différents schémas moteurs utilisés par les personnes âgées. N’y a-t-il que le passage par la position chevalier servant » ?L’objectif principal de ce travail était de mesurer la proportion de sujets capables de se relever seul et de définir les schémas moteurs utilisés. L’objectif secondaire était de mettre en lien les caractéristiques physiques âge, antécédent de chute, utilisation d’aide de marche, activité physique pratiquée et fonctionnelles performance aux tests fonctionnels test unipodal et Timed Up and Go test TUG des sujets par rapport à leurs snippetsPopulationLes sujets volontaires étaient recrutés dans cinq foyers-logements. Pour être inclus, ils devaient être âgés de plus de 75 ans, comprendre le but de l’étude et les consignes données et accepter formellement de participer à l’étude en signant un formulaire de consentement éclairé. Les résidents porteurs de prothèse de hanche ainsi que les résidents présentant des troubles cognitifs empêchant la bonne compréhension du test n’étaient pas inclus. Les résidents désirant abandonner et les résidentsStatistiques descriptivesAu total, 33 sujets de plus de 75 ans, dont 28 femmes, ont participé à l’étude. La moyenne d’âge est de 83,6 ± 5,6 ans moyenne ± écart type. Vingt-deux sujets 67 % avaient déjà chuté à domicile ou à l’extérieur. Dix sujets 30 % utilisaient une aide de marche occasionnelle ou l’activité physique pratiquée, seuls 18 sujets 55 % pratiquaient une activité physique supérieure à 30 minutes par jour marche pour aller faire des courses, voir des amis, promener les animaux DiscussionNotre étude montre que moins de la moitié des sujets âgés vivant de façon autonome est capable de se relever seul du sol en utilisant, de façon très majoritaire, le passage par la position chevalier notre étude, nous n’avons pas mis en lien la capacité à se relever du sol avec des antécédents de chutes p = 0,90. Si dans l’échantillon, 67 % des sujets étaient déjà tombés, ce qui est conforme avec les données retrouvées dans la littérature, il est à préciser que le lieu des chutesPerspectivesOn pourrait faire l’hypothèse que diminuer la peur d’un sujet augmenterait ses performances de fonction d’équilibre et d’activité fonctionnelles sans aucun travail moteur. C’est une porte ouverte aux kinésithérapeutes à connaître dans la relation de rééducation avec la personne tests permettent de faire des évaluations de la personne âgée le fait de monter des marches d’escalier de différentes hauteurs ; le test unipodal pourrait être réalisé les yeux fermés, pour ôter lesConclusionTravailler l’équilibre dans les différentes positions de schémas moteurs utilisés pour se relever semble être très intéressant. Cela relie en effet les capacités neurologiques d’équilibration, mais aussi proprioceptives en plus que motrices. L’éducation, ou la rééducation du relever du sol, est une kinésithérapie du mouvement par le mouvement. Il ressort de notre étude qu’il n’existe pas de schéma moteur univoque. Celui-ci est développé ou redéveloppé par les sujets eux-mêmes, et leRéférences 8Bergland A, Wyller TB. Risk factors for serious fall related injury in elderly women living at home. Injury Prevention...Ulbrich J, Raheja A, Alexander NB. Body positions used by healthy and frail older adults to rise from the floor. J Am...Mourey F. Le déconditionnement au mouvement un regard gériatrique. Réentraînement à l’effort. Cah Kinésithér...Mourey F. L’apprentissage du relever du sol chez le sujet âgé. Kinésithérapie Scientifique...There are more references available in the full text version of this by 0Recommended articles 6View full textCopyright © 2008 Elsevier Masson SAS. All rights reserved.

Commencezpar placer une serviette, un drap ou une alèse imperméable sous ses hanches et par retirer les oreillers que la personne utilise. Avec une personne de chaque côté du lit, roulez le tissu aussi proche que possible de son corps et utilisez-le comme une poignée. Placez-vous face au lit, pliez votre genou le plus proche du pied du

Il peut arriver un temps où on a besoin, ou simplement envie, d’une maison plus grande. Il est aussi possible qu’on apprécie son quartier, son voisinage et qu’on ne veuille pas déménager. C’est souvent à ce moment qu’on se met à songer à faire agrandir sa maison. Il y a de nombreuses façons d’agrandir sa maison en fonction de ses besoins, que ce soit par l’ajout d’un solarium, l’ajout d’un étage, l’ajout d’un garage, en faisant construire une rallonge de maison ou un garage avec une pièce au-dessus. Peu importe son projet, il est important de suivre les étapes d’un projet d’agrandissement afin que tout se passe bien. Projet Gagnon – Agrandissement Étape 1 Les règlements de la municipalité Avant de trop s’investir dans un tel projet, il est important de vérifier la faisabilité de celui-ci. Chaque municipalité a sa règlementation et on doit s’assurer que notre projet est possible. Au final, le bureau d’urbanisme de la municipalité devra approuver les plans du projet. Il est possible de contacter le service d’urbanisme de sa municipalité par téléphone, mais il est recommandé de s’y présenter en personne muni de son certificat de localisation et de quelques photos de la propriété. Il sera alors possible d’y présenter une idée globale de ce qui est projeté comme agrandissement et obtenir un avis sur la faisabilité de son projet ou encore proposer des solutions alternatives. Guide de rénovation d’agrandissement L’étape cruciale en rénovation? La planification. Apprenez tout sur les agrandissements avec ce guide et planifier votre rénovation avec succès. Étape 2 Les plans de l’agrandissement Une fois qu’on sait qu’il est possible de réaliser le projet, vient ensuite l’étape des plans, qui sont à la base de tout projet d’agrandissement. Les plans sont nécessaires pour faire approuver le projet à notre municipalité et obtenir le permis nécessaire, mais aussi pour faire soumissionner des entrepreneurs. Certains proposeront de faire les plans, mais c’est un pensez-y-bien, puisqu’on sera alors, en quelque sorte, prisonnier » de cet entrepreneur qui sera le seul à avoir les copies des plans de construction. Il est donc fortement recommandé de faire appel à un architecte ou un technicien en architecture indépendant pour la réalisation de ses plans d’agrandissement de maison. Un conseiller de RénoAssistance peut nous recommander les meilleurs technologues et architectes spécialisés en plan d’agrandissement de maison, ainsi que les professionnels les mieux placés pour réaliser les travaux, et ce, sans frais ni aucune obligation. Le professionnel pourra analyser nos besoins, notre environnement, les contraintes, nous proposer des matériaux et dessiner des plans conformes à la règlementation en vigueur. Pour connaître la différence entre un architecte et un technologue professionnel pour la réalisation de vos plans, lisez notre article Architecte vs technologue professionnel en architecture lequel choisir? Projet Leclerc – Agrandissement Étape 3 La sélection de l’entrepreneur Une fois les plans en main, il sera le temps de trouver des entrepreneurs en agrandissement expérimentés pour réalier son projet. Un agrandissement est un investissement important et il est essentiel de travailler avec des entrepreneurs de confiance pour le réaliser avec succès. Pour des conseils afin de trouver le bon entrepreneur pour notre agrandissement, on lit ceci Comment trouver le bon entrepreneur. Étape 4 La visite des entrepreneurs Il est important de rencontrer un minimum de trois entrepreneurs afin de nous aider à déterminer avec qui on aimerait le plus travailler. C’est une belle occasion d’échanger avec eux et de connaître leur vision du projet. On aura ensuite le loisir de comparer les différentes propositions reçues avant d’arrêter notre choix sur l’entrepreneur qui correspond le mieux à nos attentes. Un agrandissement est un projet de longue haleine et il y aura beaucoup d’interactions et de temps passé avec l’entrepreneur général sélectionné. Il est donc essentiel de bien s’entendre avec lui et de bien l’évaluer afin de maximiser les chances que tout se passe bien. Pour savoir quoi demander à son entrepreneur, on lit ceci 13 questions essentielles à poser à un entrepreneur et vérifications à faire. Étape 5 La comparaison des soumissions Une fois les entrepreneurs rencontrés, ils pourront soumissionner sur le projet. Les soumissions pour un projet d’agrandissement de maison peuvent prendre plusieurs jours à préparer. L’entrepreneur général doit obtenir des prix de plusieurs entrepreneurs spécialisés électriciens, plombiers, couvreurs, maçons, etc. et fournisseurs pour entre autres les fenêtres et le plancher, calculer le prix de tous les matériaux et fournitures requises, calculer ce qui est requis pour la protection des lieux et l’enlèvement des déchets, ainsi qu’évaluer le temps de main-d’oeuvre. Ce n’est donc pas une mince tâche pour eux. On demande à avoir des soumissions détaillées afin de pouvoir les comparer et savoir où va aller notre argent. Une soumission détaillée est aussi très pratique quand vient le temps de contester des extras qu’on pensait inclus par exemple. On s’assure qu’elles comportent les 5 points essentiels d’une soumission. Si on fait affaire avec RénoAssistance, notre conseiller pourra nous aider à comprendre nos soumissions et les comparer, sinon on prend le temps de vérifier les différences entre les soumissions reçues et on n’hésite pas à poser des questions. Projet Weber – Agrandissement Étape 6 Le choix de l’entrepreneur Si on a bien sélectionné les entrepreneurs à l’étape 3, on devrait maintenant avoir tous les éléments en main pour prendre sa décision et choisir l’entrepreneur qui réalisera son agrandissement. Une fois la décision prise, on peut passer à l’étape de la signature de contrat. Étape 7 La signature du contrat Dans un projet comme un agrandissement de maison, le contrat est d’une importance capitale. Il peut faire la différence entre un projet réussi et un projet qui tourne au cauchemar. C’est ce bout de papier qui scelle l’entente entre l’entrepreneur général et son client. On doit y trouver le détail des travaux à être effectué, les inclusions, les exclusions, la date de début des travaux, la date prévue de fin des travaux, ce qui arrive en cas de retard, et bien plus. Plus il y aura de détails en noir et blanc avant le début du projet, moins il y aura de zones grises en cours de projet! On connait l’adage Les paroles s’envolent et les écrits restent ». Pour voir ce qui devrait se retrouver sur son contrat, RénoAssistance nous a préparé une petite liste avec des cases à cocher Guide de vérification entrepreneur et contrat. Étape 8 La réalisation des travaux Cette étape est souvent la plus exigente, car on doit vérifier l’avancée des travaux et s’assurer que le tout se passe bien. Il ne faut surtout pas hésiter à en parler avec notre entrepreneur si cela ne se déroule pas comme prévu dans le contrat et on n’accepte pas les extras les yeux fermés. Projet Carles – Agrandissement Étape 9 La réception des travaux Les travaux sont finalement terminés et il est temps de signer l’attestation d’achèvement des travaux et d’effectuer le paiement final. Avant de signer ces documents, on s’assure que tous les travaux ont été effectués conformément au contrat. Votre projet d’agrandissement n’est pas commencé? Pour trouver de l’inspiration et avoir une idée réaliste des prix reliés à un projet d’agrandissement? Consultez la section Agrandissement maison de l’outil Réno-Inspiration. Consultez notre article Les 5 raisons d’agrandir sa maison les plus communes pour connaître ce qui pousse les propriétaires à faire le grand saut. Prêt à passer à l’action? Jetez un coup d’oeil à ces conseils pour se préparer à une rénovation majeure. Un conseiller en rénovation bénéficiant de milliers de projets d’expérience peut certainement ajouter de la valeur à votre rénovation et vous éviter des erreurs coûteuses. Que vous soyez à la recherche des meilleurs architectes, technologues ou entrepreneurs pour un agrandissement, ajout de garage, de solarium ou d’étage, un conseiller en rénovation se fera un plaisir de vous référer les meilleurs de l’industrie et de les mettre en compétition sur votre projet afin que vous obteniez les meilleurs, au meilleur prix possible. Appelez le 1 877 736-6360 ou remplissez le formulaire, c’est simple, sans frais, sans obligation. Un agrandissement réussi, ça commence ici! Mis à jour le 13 novembre 2018 .

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