🔮 94 Premiere Chose Que Je Fais Le Matin je Félicite, quels mots nécessaires..., l'idée excellente

Cettesolution du 2e niveau pour le jeu mobile 94% vous donne toutes les réponses autour des thèmes "Il faut un ticket", "Première chose que je fais le matin" ainsi que les mots qui ont été le plus donnés en regardant la photo de l' ardoise d'écolier avec des craies de différentes couleurs formant quasiment un soleil.

Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied Quoi manger le matin avant sortie longues +1h30 par invité le 13/06/09 à 162840 Bonjour, Je vais commencer ma prépa marathon, et je me demande ce que je pourrais manger le matin vers 7h30 pour un départ à 9h00 en sortie longue 1h30 à 2h20 de CAP. Je courre toujours à jeun, car je deteste me sentir ballonné en CAP, mais pour une sortie de plus 1h15, je pense qu'il va me falloir un p'tit dej. J'ai l'impression que je digère assez mal le lait, donc à éviter. Quels aliments sont à privilégier? Quoi manger le matin avant sortie longues +1h30 par jerome81 membre le 13/06/09 à 163223 Deja, moi c'est simple, je coures jamais à jeun parcque c'est de la connerie pure et dure, ensuite, je le matin, je mange une pomme, un bole de café, de la charcuterie, du pain ou croissants et du fromage. Ensuite je vais faire de la muscul, ce qui permet un peu de digerer tranquile et aprés je vais courir, a l'aise, relax, bien dans mon slip ! Quoi manger le matin avant sortie longues +1h30 par invité le 13/06/09 à 163611 ok à jeun c'est de la connerie mais si je ne subit pas d'hypoglycemie et que je me sents mieux à jeun pour des temps de CAP entre 1h et 1h15, c'est quoi le problème? J'entends parler de risque de tendinite? en quoi le fait de courrir à jeun tout en s'hydratant provoquerais des tendinites? Quoi manger le matin avant sortie longues +1h30 par jerome81 membre le 13/06/09 à 164615 Tout simplement si tu depnse de l'energie il faut que tu donnes du carburant. A jeun , c'est pour les gros qui veulent tapper directement dans les graisses. Deplus, tu ne peux pas faire du travail de qualité sans energie, alors si tu fais une sortie 1h15 à jeun en mode footing deja ça te sert a rien. Tu veux faire une sortie tranquile, relax, ambiance endurance depasse pas 1h00. VMA, sorties longues, allure specifique, seuil impossible à faire avec rien dans le bide. Quoi manger le matin avant sortie longues +1h30 par kit&kat invité le 13/06/09 à 165236 Moi avant course longue 2h00 le dimanche pti déj à 7h30 à peu près suis pas là à calculer le top départ non plus. Alors c'est jus de citron chaud - 3 abricots secs et 2 crakott - café et zou - nickel - Pour ce qui es de courir à jeun, bon tout dépend de chacun, mais ça me parait dure de faire de faire sortie de qualité!! Comme dit jérôme, idéal pour perdre sa masse grasse au début d'un régime et encore!!! ça fatigue - Quoi manger le matin avant sortie longues +1h30 par invité le 13/06/09 à 165426 mouai, je suis quand même un peu perplexe, ce matin j'ai fais mes 10x400m à 100% VMA à jeun et pas de soucis particuliers. De l'allure spé à jeun, j'en fait toutes les semaines et ça va. Et comme je disais, je ne dépasse pas 1h15 d'entrainement au total echauf, séance + récup. Je prends soins de consommer des sucres lents la veille au soir quand meme, j'ai pas qu'un potage dans le bide! Quoi manger le matin avant sortie longues +1h30 par invité le 13/06/09 à 165729 mais bon, je ne suis pas tétu et je vais re-tester un petit-dej adapté mais sans lait quand même! jus de fruit + café + pain/miel, on verra bien. Quoi manger le matin avant sortie longues +1h30 par kit&kat invité le 13/06/09 à 165953 Exact qu'avec sucres lents la veille, pour 1h15, c'est bon - comme moi qu'en j'abuse des kit&kat !!!! lel endemain jogg à jeun juste pour les éliminer et zou, y en a plus Quoi manger le matin avant sortie longues +1h30 par gogo02 invité le 13/06/09 à 191338 depuis environ 2 mois je déjeune beaucoup moins et je me sens mieux, sortie environ 1h30 -1h45. je prends une pâte d'amande au cas ou. Quoi manger le matin avant sortie longues +1h30 par despates invité le 13/06/09 à 191418 despates Quoi manger le matin avant sortie longues +1h30 par invité le 13/06/09 à 201747 Un verre d'huile de ricin comme pour ta meule... Quoi manger le matin avant sortie longues +1h30 par chrisAA invité le 13/06/09 à 201938 pas trop d'accord avec c qui a été dit. Je ne sais pas si on peut appeler ca a jeun en mangeant une banane avant en tous cas c'est pas loin, mais je fais ca 2 fois par semaine tot le matin et ca me reussit bien. Quel coureur de ce forum peut se payer le luxe de dire je n'ai pas besoin de perdre de la graisse? pas grand monde, je fias pour ma part 72 kilos pour 1,8m et j'aimerais bien reduire encore mon %tage de masse grasse. Je dois etre vers 12 alors que les top runners sont dans les 6 non? bref, taper dans la graisse, c'est un bon point, qui plus est je ne vois aucune contreindication a courir a jeun, quand tu dois te depecher le matin avant le taf je ne pourrais pas m'enfiler un vrai petit dej et aller courir en pleine digestion. A choisir, 1000 fois mieux etre a jeun Quoi manger le matin avant sortie longues +1h30 par chrisAA invité le 13/06/09 à 202238 ah oui aussi quand je cours un semi marathon le matin, je ne mange qu'une banane deux heures avant, et bien le corps stocke suffisamment de reserves, y a pas de soucis je n'ai jamais connu de faiblesse. Quoi manger le matin avant sortie longues +1h30 par Vince 22 invité le 13/06/09 à 204637 Chris AA allez rien que pour me faire plaisir. Je peux me permettre ce luxe de ne sans dout plus avoir trop de graisse 1m82, 66,5kg en ce moment en fin de prépa marathon. Je me bats plutôt pour maintenir ma masse musculaire. En dessous, je sens que je fatigue trop. Tout dépend du métabolisme de chacun. Pourtant je mange énormément mais très peu de graisses animales sauf poisson et produits laitiers. Le matin, en cas de sortie longue, je prends du gâteau sport confectionné par mes soins + un café. Départ possible 1 heure après mais plutôt 1h30-2h dans l'idéal. Sinon tu sens quand même un peu le travai de digestion. Mais depuis 2 mois, j'ai réglièrement pris l'habitude de faire ma sortie longue l'après-midi départ vers 16h30 Je mange tôt le midi et ça évite de se lever tôt et d'attendre de pouvoir courir Quoi manger le matin avant sortie longues +1h30 par Lolos membre le 13/06/09 à 205533 Vince22 c'est pas la peine de nous mettre les boules. je fais 1,80 pour 72 kg donc il faudrait que je parte a jeun!! Si digestion difficile je testerai genre gâteau sport, a faire soi même ça coûte moins chères Moi j'ai pas trop de soucis avec la digestion pour les sortie longues. et mes sortie ou je tape dedans je les fait le soir. Quoi manger le matin avant sortie longues +1h30 par Ryle invité le 13/06/09 à 210556 Selon mon expérience et uniquement la mienne car personne ne réagit de la même façon, je n'ai aucun soucis à courir à jeun et j'ai fait toutes sortes de sorties, mais surtout mes sorties longues du week end entre 1h30 et 2h, sans jamais avoir une seule fois eu un problème de faiblesse ou autre durant deux ans. Cependant j'ai arrêté depuis quelques mois, car il me semble vrai que le corps est fragilisé 1 tendinite ou quelque chose du genre au talon d'achile en 2008 surtout dû à une déficience en hydratation mais aussi je pense à cause de ce type de sorties et surtout outre le fait que j'ai tapé dans le gras, j'ai aussi tapé dans le maigre. Et n'étant pas d'un naturel obèse à la base loin s'en faut, je n'ai nullement besoin de cela. Donc maintenant, je déjeune comme le reste de la semaine, un gros bol de chocolat chaud remplis de différentes céréales puis je pars courir environ 1h30-2h plus tard. la première demi-heure je sens une légère contrariété et puis les 60 ou 90min après ça roule tout seul. Quoi manger le matin avant sortie longues +1h30 par gelindo invité le 14/06/09 à 083445 Je cours toutes mes sorties de moins d'1h20 a jeun depuis 5 ans, jamais eu de tendinites. Par contre j'ai mon camel bag, et je m'hydrate tout le long. Quoi manger le matin avant sortie longues +1h30 par Cyril membre le 14/06/09 à 085102 On parle de sorties longues ici, certains répondent complètement à côté de la question. Pour ma part quand je prépare un marathon je ne prête pas spécifiquement attention à mon alimentation mais par contre je prends toujours un petit déjeuner avec des sucres lents. Quoi manger le matin avant sortie longues +1h30 par Vince 22 invité le 14/06/09 à 092801 Pour ceux que ça ne dérange pas, il y a aussi le break-fast à l'anglaise pris vers 9h0-10h00 plutôt jambon blanc que bacon et oeufs cuits avec un peu d'huile d'olive plutôt qu'une tonne de beurre cramé, quelques tomates cerises, un bol de céréales avec yaourt, 4 tranches de pain avec miel, un grand café qui permet de courir vers 14h00 quand tout le monde mange le dimanche. Ca permet une ballade symp en famille avant d'aller courir. Bonne collation au retour, et l'équilibre alimentaire n'est pas sacrifié repas du matin ressemble à celui du midi et la collation ressemble à un petit dej. Il ne faut pas être prisonnier des habitudes alimentaires françaises. Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied Forum sur la course à pied géré par Serge Lasemaine dernière j'ai eu des invitations dans la famille, donc pas mal de repas très caloriques. Dimanche, lundi et mardi on été des jours très bon niveau régime. Salades, viandes, un peu de pates, des légumes etc. Depuis lundi je travaille ce qui me fait me dépenser bien plus. Je me pèse ce matin. 126,5. ^{Sissi25/05/2022, 18h34SiJe pense avoir perdu mon frère de cette maladie. C'est moi qui l'ai retrouvé par terre, mort. Tous vos témoignages font écho aux symptômes qu'il avait et dont j'ai été témoin. Comme Milou, je me sens coupable de ne pas avoir réagi. Je l'ai laissé avec une bouillotte et un autotest covid... Je me sens terriblement conne. ça va faire un an et je n'arrive toujours pas à l'accepter. Flo7920/01/2022, 01h21FlBonsoir et oui maladie très sournoise, première idée gastroenterite mais barre de douleurs énorme sous le nombril. Vomissements et diarrhées toute une nuit avec une douleur de plus en plus insupportable. Au petit matin mon mari me conduit aux urgences de l'hôpital me plus proche, ville de 10000 habitants donc petit hôpital. Très vite reçu et nombreux examens dont scan abdominal qui révèle rapidement un infarctus mesenterique. Transfert en urgences sur un chd ou on me dit pronostic vital engagé ils vont opérer mais ne savent pas s'ils vont me sauver. 6 heures plus tard je me réveille en réanimation et oui je suis vivante. Je n'ai eu aucune ablation des intestins. Par contre ensuite complications avec comité intestinale. C'était le 23 mai 2019. Je n'ai pas les séquelles intestinales de beaucoup de personnes mais ma vie n'est plus la même. J'ai déclenché suite à cet infarctus des douleurs dans tous le corps, des insomnies quelques troubles du transit. Diagnostic de fibromyalgie. Mais le plus important maintenant est de profiter au maximum de mes deux adorables petites filles. Et je pense que pour le diagnostic peu importe la grandeur de l'hôpital il faut tomber sur la bonne personne au bon 04h13AlBonjour je sans de petits douleur au ventre de ballonement un peu de fatigue manque un peu d'appétit que faire envu d'aller au toilette 3 4 fois par jour que fairepersonne02/08/2021, 18h32peJe peux dire qu'à deux reprises dans ma vie c'est à moi que je dois d'être encore première fois grossesse extra utérine de 4 mois avec trompe explosée j'ai visité de nombreux gynécologues "non ce n'est rien c'est juste un dérèglement hormonal le test n'a rien suis allée voir un chirurgien gynéco la même chose "non ce n'est rien un dérèglement hormonal ou une endométriose"moi , mais, il faudra ouvrir pour aller voir ? "Oui mais ce n'est pas urgent" Moi, alors vous ouvrez demain j'ai été opérée dans la semaine et transfusée il parait que le sang a giclé lorsque le scalpel a coupé . Si cela n'avait pas été fait je serai sans doute deuxième fois occlusion intestinales coloscopies gastroscopie scanner tout va bien vous n'avez rien sauf que je n'allais pas bien du tout et que je me sentais en urgences une catastrophe je me suis faite rabrouée une vraie maltraitance qui devrait être vais voir un chirurgien je lui dit "ouvrez de grâce il faut allé voir ce qui ne va les 8 jours je rentrai au bloc . Le lendemain je le vois il lève les bras au ciel et me dit vous étiez en occlusion par des liens et adhérences les intestins et l'estomac étaient pris dans un enchevêtrement de tissu perdu toute confiance sans cette profession, et je ne me sens pas rassurée pour l'avenir" ILS NE SONT PAS BONS!"PATATASFRITAS17/07/2021, 16h05PAbonsoir père faisait un infarctus sos c'est déplace 3 fois ils ont prescrit Eferalganmon père est décédé au chu j'ai engage des poursuites contre sos medecinsqui pour moi sont la grande surface de la médecine c'est au conseil que les medecins ont dit cabien sur j'ai mon procès mais c’était long et pas simple car ces gens ce protège bien ensemble une caste mais ont peut les faire tombes la preuvesylvi1220/02/2020, 12h08syMa très chère maman m'a quittée ce 2 janvier 2020 suite à cet infarctus, aux dires de mon médecin traitant. Elle avait tous ces symptômes. Le rapport médical me dit décès suite à une colite aigüe et ils ne m'ont pas envoyés tous les documents pour se protéger, ils se foutent de nous! Ce jour là, pas de défibrillateur dans le service. Le SAMU est arrivé 10 minutes après son arrêt cardiaque. C'est INACCEPTABLE! J'ai entendu de tout de leur part occlusion, AVC et tant d'autres. Je vais porter plainte contre cette pourriture de gastroentérologue pour le faire rayer de l'Ordre des Médecins. Il m'a envoyé "sur les roses" quand je lui demandais d'aller la voir. Tout va bien m'a t'il dit. Faites tous la même chose, rassemblons nous tous, créons un site de plaintes, je ne sais plus quoi dire. Ma maman a tant souffert, nous étions fusionnelles et vivions ensemble depuis 7 ans. Pour elle, je vais me 14h48MaBonjour, ma mère avait de fortes douleurs au ventre, son médecin traitant a dit que c'était une gastro "sèche".Prise de vomissements sans jamais rien vomir et d'atroces douleurs, je décide de l'emmener aux urgences qui disent la même chose et lui disent de venir faire un scanner le lendemain à fois le scanner fait, ils la gardent car c'est une occlusion intestinale, il faut la transférer à l’hôpital ou le chirurgien qui la suit depuis sa 1ère opération exerce, pour l'opérer d'urgence lendemain après lui avoir mis une sonde du nez aux intestins, ils disent que ça va mieux et que l'opération n'aura peut être pas lieu et même si l'opération est nécessaire, elle ne sera pas la nuit elle a eu des douleurs intenables, elle est tombé dans les pommes, les infirmières l'ont descendu pour faire un scanner et ils ont décidé de la transférer. Donc hier elle à été transférer à l’hôpital, elle s est faite opérée et là .. Choc septique, coma artificiel dans un service de 17h54mjJe viens de lire vos témoignages et je suis bouleversée et je pleure car j'ai perdu ma maman d'une colite ischémique secondaire à un infarctus mésentérique en 48h,le 20/06/2019 malheureusement j'étais loin d'elle, c'est mon frère qui s'est occupé de tout et il culpabilise beaucoup car il estime ne pas avoir fait son possible. Sauf, qu'il faut savoir que c'est un infarctus très rare qu'il est la plus part du temps fatal. Même au cours des études de médecine et en infirmerie, il survole ce type de cas car imprévisible et les symptômes sont trompeurs car ils sont les mêmes qu'une gastro entérite, C'est d'ailleurs ce qu'a diagnostiqué un des médecins qui a ausculté ma maman. Seul un des médecins qui l'a ausculté dans une clinique au Portugal a eu le bon diagnostic et l'a transférée en urgence dans un hôpital compétent,ou ils l'ont opéré le lendemain de la crise car il faut que les constantes soient stabilisées pour l'opération qui présente dans ce type de cas des risques importants encore plus si les constantes ne sont pas stables. Mais malheureusement, sachant que l'artère mésentérique est bouchée et n'apporte plus le flux de sang nécessaire à la survie des organes, ces derniers n'ayant plus d’oxygène pour continuer de fonctionner et d'aider le cœur, commencent à nécroser et le mal continue son œuvre. Maman est partie le lendemain à 5h du matin, je sais qu'elle n'a pas souffert car elle a été mise en soins intensif et dans le coma Mais elle a due terriblement être mal le mardi 18/06 quand tout a commencé et j'aurais tant voulu être là pour l'aider même si je sais que l'issue était fatale !!! Je pleure son absence et le manque de sa voix de son odeur, elle m'obsède !!! c'est une fin terrible et brutale qui ne laisse pas le temps de réaliser ce qui se passe ! c'est une maman exceptionnelle comme toute les mamans du monde mais la mienne était la meilleure. La vie est un combat de tous les instants et tout arrive quand on ne s'y attend pas on croit que nos proches sont immortels et que tout est acquis ! Eh bien NON !!! Depuis j'ai peur de ce qui pourrait m'arriver et surtout à mes proches ! c'est très dure et parfois je souhaiterai remonter le temps pour lui dire tout ce que je n'ai pas eu le temps de lui dire et maintenant c'est trop tard !!! Courage à tous et toutes et prenez soins de 14h19StJe pense que quand un médecin vous donne un diagnostic, nous sommes à 99,99% d’accord avec lui. Ok pour prendre soin de notre corps mais ils ont fait 7 ans d'études voire plus donc en toute logique nous avons confiance! Comme je l’ai dit dans un message, mon frère a frôlé la mort à cause de 3 mauvais diagnostics de 3 médecins différents ! Alors qu’il avait une crise d’appendicite, elle a évolué en une péritonite et le chirurgien nous a dit qu’à quelques heures près il allait mourir.....Ça laisse à réfléchir quant à la connaissance des médecins consultés ! 14h12StToutes mes condoléances Monsieur ! Il est arrivé quasiment la même chose à mon frère avec une fin heureuse mais les médecins 3 différents ont pensé à une gastro-entérite ! Grâce à sa femme qui l’a emmené en pleine nuit aux urgences car mon frère souffrait énormément , il est passé à côté d’une mort certaine dans les heures à venir et le serait si ma belle-sœur n’avait pas insisté pour le conduire aux urgences! Le chirurgien nous a dit qu’elle avait sauvé notre frère car quand il a ouvert il y avait du pu de partout ! Je ne rends pas grâce aux 3 différents médecins qui auraient pu avoir laissé mon frère mourir et d’ailleurs le chirurgien nous a vivement recommandé de dénoncer ces médecins à l’ordre des médecins et de porter 08h50niUn ami chirurgien de l'appareil digestif vient lui-même de décéder de cet infarctus sans vouloir aller tout de suite à l'hôpital où il était chirurgien...BLANCHE04/05/2019, 07h08BLJ'ai lu vos témoignages et je m'aperçois que l'erreur de diagnostics peut-être fatale. Le problème ça ressemble a une gastro ou intoxication alimentaire... Ma fille de 19 ans est décédée chez elle en l'espace de 24h. Pourtant, elle avait fait le 15 la veille...croyant a une intoxication alimentaire, ça va passer lui a t on dit... elle a fait un arrêt cardiaque et lorsqu'ils ont ouvert, il y avait 5 mètres d'intestin nécrosé. Un mois avant, elle avait eu les mêmes symptômes et c'était rendu aux urgences mais rien diagnostiqué. Je pense que c est une maladie méconnue et tellement brutale que l'on peut confondre avec des choses bénignes. Faire un diagnostic en urgence n'est pas toujours simple mais des signes avant coureurs peuvent peut être pousser à faire des examens plus approfondies tout dépendra du médecin...Geny Vince 13/03/2019, 03h19GeRéponse à Milou dont le témoignage me donne une immense tristesse et à qui je voudrais dire de ne pas culpabiliser parce que c'est votre époux qui n'a pas voulu y aller tout comme papa qui est parti de cette façon dans le bras de maman au fin fond d'un petit village. La personne malade a son libre arbitre et l'on n'a pas le droit de forcer ou obliger. C'est vrai, c'est une immense culpabilité infondée qui nous ronge la même chose m'est arrivé mais je n'en parlerai pas et je culpabilise encore! 3 ans que je demande pardon de n'avoir pas bougé avant mais à quoi bon? Cela ne fait pas revenir l'être concerné et nous fait souffrir terriblement presque au point d'en partir de vous lisant, j'ai pris conscience que c'est inutile et vais essayer de travailler cela pour au moins pleurer un minimum et non un maximum. Merci à vous, 10h42PiSuite à des crampes abdominales intenses, à des douleurs intempestives sur le bas du ventre, à une impossibilité de marcher sur mon lieu de travail, un collègue a aussitôt appeler le SAMU, où le médecin a mis près d'une trentaine de minutes avant de un nom et un prénom d'origine ibérique, sans faire moi-même d'allusions à toutes connotations raciales, le médecin s'est permis de dire si je parlais au moins le eu la force de lui rétorquer que je maitrisais cinq langues plus, il s'est un peu "trompé" sur le diagnostic, en diagnostiquant une j'ai fait une occlusion que je peux reprocher à ce médecin est sa maladresse, son manque de tact, de correction et d' lieu de mettre à l'aise et d'apaiser les souffrances d'une personne malade, il a décidément fait le ailleurs, ce manque de réactivité, concernant sa lenteur à répondre et à questionner le malade avec un langage inapproprié peut avoir de très lourdes guise de conclusion, je trouve cela inacceptable, voire 22h52RéDepuis ma ménopause 54 ans, soit huit ans, je ne vais plus jamais à la selle. Maux de ventre aigus, extrême fatigue, envie d’en dans tout mon corps, j’ai du mal à bouger. Et pourtant, à ce jour, aucune pathologie grave n’a été diagnostiquée. Angoisse extrême, insomnies, 17h01chBonjour,Je viens moi même d'être opéré en urgence d'une ischémie de l' au ventre affreux à ne plus savoir quoi faire de moi. Mon médecin traitant étant absent, j'ai appelé le 15 qui n'a pas voulu se déplacer, j'ai appelé les médecins des communes voisines que ne pouvaient pas me recevoir non plus. Ma belle-sœur est arrivée entre temps et a rappelé le 15 qui l'a renvoyé balader, je dis merci les spécialistes de l'urgence. C'est mon frère qui m'a emmené aux urgences et j'ai été opéré dans la soirée en urgence 03/02/2018, 23h41SaNotre père est décédé le 13 janvier 2018, suite à une ascite que je connaissais pas du tout. Il avait auparavant souffert de diarrhée répétées, depuis plus d'un an, ensuite quand enfin il a fini par accepter qu'il fallait se faire soigner, le 16decembre, son médecin n'a même pas été capable de faire un bon diagnostique ou de demander une echo abdominale, seulement du Flazol pendant 7jrs et quand il commençait à prendre du volume au niveau du ventre il refusait d'aller consulter et il en est mort il avait 82 06h47flDégoûtée. Je n'ai pas de mots. Toutes mes condoléances et surtout courage ! La vie c’est de la merde mais elle vaut la peine d'être vécue. 13h48maLes médecins SOS et les généralistes ont failli me conduire au cimetière aussi. Vraiment triste pour vous et votre femme. Heureusement un gastro m'a fait filer au scanner, j'ai dû rester et j'ai été sauvée grâce aux urgences. C'est encombrant pour eux mais dorénavant je file aux urgences quand j'ai un gros souci digestif... Chacun son job et pas envie de mourir à cause d'un incapable, ou négligeant. Un médecin de boulot m'avait auscultée debout sur un bout de table et avait diagnostiqué une grossesse avec douleurs épigastriques. Championne, la grosse !gébé11/04/2017, 22h47géJe réponds à Fabien. Je commence par lui demander de m'excuser car je n'ai pu le faire plus tôt. Bien sûr je lui conseille de consulter rapidement d'autres médecins, et de faire part de ses craintes. En effet, les multiples témoignages qui sont parvenus sur ce forum confirment que les médecins passent trop souvent à côté du mes voeux de 22h10FaBonjour, je viens à vous j'espère que vous saaurez m'aider. On m'a découvert une pince mésentérique qui se prénomme aussi casse noisette. On me l'a diagnostiquée mercredi passée mais avant cela j'ai de fortes douleurs après manger, boire et je fais de gros rots, j'ai des crampes type une barre en-dessous de l'estomac qui me fait énormément mal. Le vendredi qui suit j'ai dû me faire opérer de deux hernies inguinales, ce qui était s'est bien passée mais depuis, avec tous les antidouleurs, anti-inflammatoires et antibiotiques, vu que j'ai fait une infection urinaire, j'ai très mal au ventre. Le cardiologue a conseillé de le revoir dans 1 mois et demi pour éventuellement envisager une pose de stent à l'artère. Qu'en pensez-vous ? Dois-je attendre ou dois-je me rendre chez un autre médecin ?Maman déboussolée 13/11/2016, 10h30MaBonjour à tous, mon fils de 13 mois est décédé. Il a eu comme symptômes- vomissements vers 13h00 son médecin traitant nous à dit que c'était sans doute une lendemain matin, son ventre à commencé à gonfler et durcir. Arrivé au urgence on constate qu'une masse commencer à l'étouffer. Donc ont m'annonce que la seule solution c'est de faire une opération immédiatement pour voir quel type de blocage il à dans son petit corps. Après 3 heures d'attente, on m'annonce qu'ils ont dû enlever une partie de son estomac, que son intestin était troué. Ses organes ont été endommagés par le manque d'oxygène, l'opération a été longue et lourde et que son cas était critique. Les médecins supposent que son intestin ou estomac s'est retourné...Après 72 heures dans le service de réanimation, le médecin annonce son décès en disant qu'il y a eu une mort 14h57isBonjour, mon papa a son artère mésentérique complètement bouchée et les chirurgiens ne savent plus rien faire pour lui. Nous souhaiterions que ses souffrances diminuent car elles sont invivables pour lui et pour nous. Nous cherchons un traitement et malgré les nombreux anti-douleurs jusqu’à la morphine, rien ne n'y fait. Auriez-vous un quelconque avis sur le sujet ?En vous remerciant d' 15h16StMon beau-père nous a quitté le 31/12/2014 à cause de cette maladie. Cela faisait 3 semaines qu'il avait des signes avant coureurs. Perte d'appétit, pâleur... Des examens ont été fait peut-être pas les bons !. La veille de son opération un dimanche, les médecins ont même pensé à une appendicite ! Le lundi, il ont diagnostiqué l'infarctus mésentérique et l'ont opéré. Ils ont enlevé 80cm d'intestin. Le mardi, son état s'est dégradé et il nous a quitté le mercredi à 5h30. Beaucoup de questions restent sans réponses. 3 semaines de signes avant-coureurs et les médecins n'ont rien fait ! Nous sommes tristes et en 11h54daMon époux est décédé en moins de 12 heures. Il se trouvait à l'hôpital pour une autre pathologie, cela n'a pas empêché son décès malgré la rapidité de l'intervention du chirurgien qui s'est déplacé un 21h13KiMon frère est décédé à cause de cette maladie découverte trop tard. C'est quand il l'on ouvert que tout était nécrosé donc plus d'espoir de guérison. C'est dommage qu'on ne le voie pas assez tôt, il serait peut-être encore en vie aujoud' 12h11thBonjour, Lilou, tout d’abord bon courage à vous et surtout à votre père. Apparemment, votre père à été pris en charge rapidement, moi non plus je ne pouvais pas manger ni boire, je suis resté intubé pendant plus d'une semaine, j'avais une sonde naso aussi, par contre seulement 1 mètre d'intestin enlevé. Il faut beaucoup de patience, je pense qu'un autre chirurgien pourra vous conseiller davantage, car il est important de savoir ce qu'il en est lors d'une aussi importante opération. Bon 20h56liBonjour, mon père de 68 ans vient de faire un infarctus mésentérique dimanche matin. Aucun signe avant coureur, samedi soir repas en famille, tout allait bien. Dans la nuit il a été réveillé par de grosses douleurs abdominales avec difficulté à marcher et un ventre gonflé comme une femme enceinte de 9 mois. Direct aux urgences, prise en charge immédiate et directe au bloc. Résultat ablation totale du colon. Nous sommes allés le voir aujourd'hui, il ne peut ni manger ni boire. Il a une iléostomie et une sonde nasogastrique. Pour l'instant, nous n'en savons pas plus et nous espérons qu'il est hors de danger mais le chirurgien qui l'a opéré est parti en vacances, donc nous n'en savons pas 19h11flRéponse j'ai vu 3 docteurs pour mes douleurs aux jambes, en plus j'ai pris 20 kg en même pas deux mois. Je faisais un oedème mais je ne le savais pas. J'allais au travail avec des douleurs atroces aux jambes. Au bout de quelque semaines j'ai dû m'arrêter ne pouvant plus marcher. On m'a accompagner chez des docteurs qui m'ont donné des anti inflammatoires. Jusqu'au jour où plus de douleurs aux jambes et au bout de quelques jours, boum !!!!!Me voila pliée en deux avec des nausées, je me souvenais plus des sueurs, des selles atroces, appel d'urgence pompiers quine se sont pas déplacés. Mon frère m'a amenée 1 fois à l'hôpital pour me dire que j'ai fait une intoxication alimentaire. Retour à la maison, toujours pareil, partie à la clinique à côté de chez moi pour faire une écho avec toujours ces douleurs horrible,s pire que les contractions, avec vomissements, mais plus rien dans l'estomac, je vomissais de la bile. Les échographies n'ont rien donné, retour maison et là impossible de vous dire la douleurs intérieure, j'avais l impression que tout se brûlait. Retour à l' hôpital le 15 août je me souviens. Cela faisait au moins 1 jour que cela avait commencé. On m'a admise enfin !!!! J' étais soulagée. On me met dans une chambre, plus de douleurs mais des nausées à en vomir. L'infirmière me dit de rester couchée, mais moi je sentais que quelque chose se passait, j'ai dit à ma mère qui était avec moi que ça n'allait pas. Je me suis levée et j'ai vomi toute la m... qui était en moi, désolée de la vulgarité mais c'était ça, le mur était opération en urgence, ma mère m'a raconté, tout le monde courait dans le couloir, scanner rien donné, 1 opération on ne voit rien, 2 tentatives mon coeur s'arrête, un médecin raconte tout à mes proches, il leur dit d'être fort car mon coeur s'est arrêté, que j'étais vraiment abimée et fatiguée et qu'il me donner 48 coeur est reparti avec l aide des appareils, je me suis réveillée 4 jours après avec tout le matériel respiratoire et cardiaque. J'ai repris mon travail au bout de 9 mois d'arrêt mais je pense à ça dès que j'ai mal aux jambes, ça veut dire tous les jours. Voila mon témoignage, ça ma fait beaucoup de 18h10thBonjour Flo, vous êtes comme moi passée par une belle porte, comme on dit. Moi j'aurais fait cet infarctus mésentérique à cause de la pilule. On reste avec des séquelles, enfin moi oui, et toujours avec cet hantise que cela revienne. Je suis sous PREVISCAN afin d'éviter le risque, mais il faut vivre avec. Et pour ma part, j'ai beaucoup de mal, je suis en invalidité 1ère catégorie dû aux séquelles au niveau intestinal. J'ai arrêté de travailler, je bossais dans le médical et je n'arrivais pas à surmonter la hantise. Et surtout j'ai changé de vie, j'en profite un 18h03flBonjour j ai fait un infarctus mésentérique à l'âge de 38 ans en 2003. Suite à une phlébite à chaque jambe, j'ai vu trois médecins qui n'ont rien détecté Suite à cela, maux de ventre, vomissements, selles très noires avec une odeur très forte. Je me suis retrouvé à l'hôpital et là, occlusion intestinale et évanouissement, opération en deux fois, presque deux mètres à retirer, 10 jours de soins intensifs, sortie au bout d un mois de l'hôpital. 9 mois d'arrêt maladie. Le chirurgien ne voulait pas se prononcer avant 48 faut faire souvent des dopplers pour éviter une rechute qui serait je pense 23h29MaRÉPONSE A THYNEJ'ai posé beaucoup de questions vers l'orientation en rhumatologie concernant mon époux. J'ai même fait intervenir mon médecin traitant qui était aussi celui de mon mari mais rien n'y a fait ils ont décidé que c'était le bon service leur réponse était il faut commencer par quelque chose après on verra,il y a une infection quelque part il faut chercher d'où cela quand la catastrophe est arrivée j'ai écrit à l'hôpital pour savoir pourquoi ils ne m'ont pas écouté. Je voulais une réponse à mes questions mais ils ont classé le dossier me répondant que mon mari avait était bien pris en charge et qu'il n'y avait aucune erreur de leur part. Je connaissais déjà la réponse avant de recevoir le courrier c'était le pot de terre contre le pot de fer. Si j'avais de l'argent je vous assure que je n'aurais pas baissée les bras je les auraient mis en justice mais je ne suis pas riche je suis de classe ouvrière, en tout les cas je vous remercie de votre message de réconfort ainsi que la personne qui comprend ma détresse et qui m'a répondu. Bien cordialement à toutes les deux, encore merci de votre soutien et moi même vous souhaite bon couragethyne16/10/2014, 14h17thMarie-Françoise, comme je comprends votre incompréhension quand à l'hospitalisation de votre mari en rhumatologie au lieu du bon service. Je ne comprends pas pourquoi d'ailleurs personne en rhumatologie n'a vu qu'il ne s'agissait pas du bon service. Je suis passée par là, avec une issue favorable pour moi, mais avec tout ses choses que disent les chirurgiens et autres, la phrase qui me reste gravé est bien entendu, on va vous opérer mais votre pronostic vital est très engagé car on en sais ce que l'on va trouvé en ouvrant, donc vous vous ne vous réveillerez peut être pas....Apres une nuit sous morphine, c'est la chirurgienne même qui s'est déplacée dans ma chambre et qui m'a conduite en salle d'opération, en courant. Je l'a remercie car sans elle je pense que je ne serais plus de ce monde. Je vous souhaite plein de courage pour cette douloureuse épreuve, car les proches ne se remette jamais car les personnes ont toujours l'impression de ne pas avoir tout fait pour les sauver. Personnellement, j'aurais essayer d'en savoir plus au niveau de la première hospitalisation afin de savoir pourquoi il a été mis en service de rhumatologie..mado13/10/2014, 11h41maBonjour Marie Françoise, je sais qu'il est très dur de perdre son compagnon mais je crains que votre mari était déjà perdu quand il est arrivé à l'hôpital la deuxième fois. Il aurait déjà dû pousser des recherches lors de sa première hospitalisation ce qui n'a pas été fait. Peut-être était-il déjà trop tard, vous n'auriez pas toute cette amertume envers les médecins.. J'ai perdu ma mère d'un infarctus mésentérique sur une heure de de ne pas vivre avec de l'amertume, votre chagrin va être décuplé, pensez à toutes ces années de bonheur que vous avez eu avec lui. J'ai perdu mon mari en cinq mois. Je sais que la solitude, le décès de l'autre est difficile à supporter. Ayez du courage, votre mari n'aimerait pas vous voir pleurer. Séchez vos larmes et pensez à tout ce que vous avez entrepris pendant toutes ces années de 11h09MaMon mari fut hospitalisé un 16 avril 2012 pour une diarrhée aux urgences en rhumatologie. Je leur ais expliqué que mon mari n'est pas là pour être suivi pour ses rhumatismes. Le docteur des urgences n'en a fait qu'à sa tête, bien sûr je ne suis qu'une épouse de patient. Malgré ma protestation et celle de son médecin traitant, il se retrouve donc en rhumatologie ou soit-disant plus de diarrhée. Quelques jours passent, on remet quelques poches de sang et mon mari commence à vomir. On lui donne du primpéran pour le soulager, cela dure un certain temps, il souffre toujours, on ne l'écoute pas. C'est une personne qui prend beaucoup de temps à ces dames de services qui rechignent à sa demande de bassin ou autre. Par exemple pour sa toilette il était incapable de la faire seul, il était trop faible et pourtant il ne se plaignait jamais, on aurait dit qu'il avait peur de certaines personnes. Il a eu plusieurs problème en plus, des esquarres qui s'ajoutaient à sa déshydratation. Mon mari a fini par sortir de l'hôpital un samedi après-midi, c'était le 29 Avril 2012, pas très en forme. Il se coucha à 19h très fatigué, content d'être rentré chez lui et moi aussi bien sûr. Le dimanche il refusa de se lever et mangea très peu, le lundi fut la même chose il était très fatigué et resta couché la journée. Le mardi il se leva pour aller aux toilettes il n'a pas su se lever seul du wc, il m' appela pour l'aider à se lever, il s'était vidé de selles noires, il ne voulait pas que j'appelle le médecin de service car c'était le 1er mai, je refusais de l'écouter et j'appelais le samu qui arriva vite. Ils ont travaillé sur lui durant presque 1 heure puis l'on transporté à l'hôpital où l'on m'apprend quelques heures plus tard que son pronostic vital est engagé. J'en suis encore toute étourdie, je n'entend plus rien je me sens vide et me demande ce qui lui arrive. Là on décide de l'envoyer dans un autre centre hospitalier parce qu'il n'y a pas de place pour mon mari en réanimation. On le dirige donc sur la Belgique où là-bas il sera pris en charge. Le médecin vient me voir et me dit que mon mari est très très mal, qu'il est dialysé et intubé, qu'il ne faut pas que cela m'effraye car il a des tuyaux partout en plus des perfusions. Ce fut un cauchemar de le trouver dans cet état parce que la veille il me parlait encore. Le personnel médical travailla toute la nuit sur mon époux pour faire remonter sa tension qui n'était pas très haute à son arrivée, il décidèrent de lui faire un scanner malgré sa dialyse et quand il découvrirent une masse inquiétante, ils décidèrent de l'opérer dans la journée en urgence. Bien sûr le médecin nous expliqua qu'il y avait une chance sur deux que mon mari pouvait mourir sur la table d'opération, que de tout façon il n'avait pas le choix. Quand mon mari a été opéré, ils sont découvert un intestin nécrosé de l'estomac à l'anus. Mon mari ne se réveillera jamais de cette intervention, il décéda pendant celle-ci. J'ai réclamé à l'hôpital où il a été pris en charge, ils ont classé le dossier disant que tout avait été fait dans les règles. Enfin nous ne pouvons pas combattre ces personnes surprotégés, nous ne sommes que des numéros dans cet hôpital de m.... Aujourd'hui, je suis seule et j'ai perdu ce que j'avais de plus chère auprès de moi. Je l'aimais tellement que je le pleure encore tous les jours. Pour moi c'est une catastrophe que ces personnes ne vous écoutent pas .thyne18/05/2014, 18h09thBonjour, mimidu22, je comprends votre incompréhension concernant le décès de votre mère suite à un infarctus mésentérique. J'ai failli mourir de cette maladie. On m'a annoncé morte et ils ont tenté l'opération et grâce à une bonne réaction de la chirurgienne je suis là avec des séquelles mais là. Les symptômes je dirais qu'ils sont très délicats à définir. Pour ma part, j'étais fébrile deux semaines avant, mais hospitalisé pour mauvaise prise de sang. Ils n'ont rien détecté, ils ont recherché une embolie pulmonaire, alors donc sortie et rien d'autre. Je restais quand même fébrile avec essoufflement. Puis dans la nuit, j'ai été très malade, très mal au ventre. Etant dans le médical j'ai pris des médicaments, mais vomissements, puis selles sanglantes. Dans l'urgence j'appelle un médecin de garde et direction Urgences. Et après plusieurs heures d'attente, une chirurgienne vient me voir et m'annonce clairement que je vais mourir car c'est très grave et ils ne savent pas s'ils vont m'opérer. Donc mise sous morphine et dans ce cas je peux vous dire que je ne réagissez plus. Lorsque l'on m a dit que j allais mourir, j'ai répondu ok d accord. Puis s'en est suivi les suites voir récit plus bas.mimidu2217/05/2014, 18h51miCela fait 2 semaines aujourd'hui que j'ai perdu ma mère, tout allait bien, mais au matin douleur de ventre. Réussi à l'emmener aux urgences en fin de journée. Diagnostic infarctus mésentérique, décision opération qui ne sera pas réalisée car trop tard, plus rien à faire. Sous morphine pour calmer la douleur. Suite au coup de fil du médecin à du matin, départ au petit matin car ce n'est pas certain que l'on arrive à temps avant qu'elle parte. Longue agonie à se demander que faire pour la soulager, n'a pas réalisé que j'étais là, elle nous a quitté à Après, ces éternelles questions c'est quoi exactement ? quels symptômes ? On nous répond que c'est très rare mais fatal, pas de remèdes miracles, aucun symptôme à part les maux de ventre, mais elle avait eu une gastro 3 semaines auparavant. Maintenant était-ce vraiment la gastro ou déjà il aurait fallu faire des examens plus appronfondis ? Maintenant je me poserai la question à deux fois avant d'en conclure que ce n'est qu'une simple à tous ceux qui ont perdu un être cher, et à ceux qui pourraient avoir des symptômes identiques. Dites-vous bien que toute question ne sera plus sotte à la suite de cette 14h05thMerci, Marie pour votre témoignage, j'espère de tout cœur que votre maman aille mieux cela sera long c'est sur, mais le plus important c'est la prise en charge le plus rapide, et après un repos surtout à l'âge de votre maman. Moi j'ai 47 ans, cela fera au mois de juillet trois ans que j'ai fait cet infarctus mésentérique et j'en garde encore des séquelles surtout au niveau intestinal, depuis l'ablation d'un mètre qui était nécrosé. Ils m'avaient annoncé aussi que j'aurais peut-être une poche et je peux vous dire que lorsqu'ils m'ont dit cela, je leur ai répondu oui je m'en "fous" du moment que je n'ai plus mal et que je vive, tellement je souffrais...Bon courage à vous et votre famille..mado06/05/2014, 11h02maMerci Marie pour le témoignage, je suis bien heureuse que votre maman s'en soit sortie. Bonne 08h56maJe présente le cas de maman âgée de 78 ans hier. La veille je suis appelée par mon papa qui me dit que maman n'est pas bien, elle vomit, elle a mal au ventre, elle est pâle et a des vertiges = 8 heures du matin. Les symptômes sont apparus à 6 heures du matin après avoir bu son café qu'elle a rejeté. Il avait constaté à son réveil sa pâleur extrême. Je lui conseille d'appeler le SAMU mail il attend mon arrivée. Je constate la pâleur, les vomissement et la diarrhée et les vertiges, la fièvre est à 36. Elle me dit être constipée depuis la veille surprise et avoir pris un laxatif ! et pense avoir une gastro car elle a mangé des calamars la veille qui n'étaient peut être pas frais. J'appelle le 15 et explique les symptômes au médecin, qui me conseille d'aller à la pharmacie acheter un anti vomitif et de rappeler si besoin. Je file à la pharmacie du quartier pour voir la pharmacie de garde mais je cherche le numéro de SOS médecins, explique les symptômes. On me conseille de recueillir les urines et que le médecin arrive à 9 heures 15. Tout s'accèlère, les saignements, la paleur et les urines "rouges" sang" me font présager la gravité. Je remercie le médecin de SOS médecins qui l'a fait partir aux urgences immédiatement en ambulance. Elle subit tous les examens de sang d'urines un scanner qui confirme l'infarctus du colon. Le chirurgien et l'anesthésiste sont appelé en urgence, il est 17 heures un dimanche et l'opération est démarrée à 19 heures. On nous prévient que le pronostic vital est engagé. Les deux tiers du colon gauche sont enlevés et une partie de l'intestin grêle. Si vous n'intervenez pas assez tôt et que l'intestin grêle est entièrement touché, c'est la fin. Le chirurgien a laissé apparent l'extrémité du colon avec une poche pour pouvoir constater s'i est sain sans être obligé de réintervenir en est habituée aux douleurs mails là elle dit souffrir et râler et s'en excuse. On ne peut pas dans les pathologies digestive soulager les douleurs avec de la morphine à cause des embolies. Elle souffre beaucoup à la mobilisation car c'est nouveau il ne faut pas rester dans son lit mais se lever et rester "au fauteuil au moins dix heures par jour" des le lendemain de l'intervention. Elle a souffert aussi hier soir car on lui a fait du clapping lendemain de l'intervention . Elle est courageuse pour endurer ces douleurs et ses soins jugés dégradant changement de poche - toilette d'une vielle dame par un jeune infirmier ? La survie n'est encore pas certaine. C'est très dur pour elle et pour l'entourage de la voir souffrir et d'être dans cet état si subitement. Nous avons eu de la chance dans notre cas d'avoir un bon diagnostic de SOS médecins et par le service des urgences. J'ai rappelé le SAMU pour les "remercier pour le Vogalib"! Si je m'en étais tenu là maman ne serait plus là!Mado17/12/2013, 20h29MaMerci à Thyne de m'avoir répondu, je sais que les médecins ne peuvent pas faire de miracles, mais si ce médecin était passé à côté, vous ne seriez plus là. Je sais que ma mère avait 88 ans, son médecin n'a pas daigné se déranger. Le temps d'appeler une ambulance puis le SMUR, ma mère a fait un arrêt cardiaque dans l'ambulance vu son âge et elle était complètement déshydratée. Elle est décédée dans la dignité sans souffrance. Merçi 13h03thRéponse à Mado. Oui j'ai survécu, et non je ne vis plus pareil, surtout lorsque l'on vous dit, qu'on ne peut rien faire pour vous et que l'on va vous ouvrir et voir à l'intérieur comment cela est, mais que vous ne vous réveillerez certainement pas. Je ne dirai pas que les médecins sont des incapables, juste que c'est une maladie sournoise et tellement rare que ce n'est pas à cela qu'ils pensent en priorité. C'est toujours le diagnostic de la gastro auquel ils pensent, sauf que la douleur pour ma part était tellement forte, et étant secrétaire médicale, je sais reconnaître une gastro d'autre chose. J'ai donc insisté et je suis heureusement tombée sur une chirurgienne qui malgré son diagnostic était très qualifiée, car elle m'a sauvée la vie. D'autant que j'étais allé aux urgences deux jours avant et qu'ils n'avaient rien vu. Je sais que rien de ce que je dirai ne suffira à vous faire oublier votre souffrance. Mais d'en parler fait parfois du bien. Courage à vous. mado15/12/2013, 22h13maMa mère vient de décéder à 88 ans. Elle a vécu toutes ces années en faisant toujours attention à son alimentation, son mode de vie, alors dire que l'on est responsable à 100%, ce n'est pas vrai. Le médecin l'avait examiné 48 heures auparavant gastro. Si les médecins ne sont pas capables de discerner, qu'ils changent de métier. Je ne souhaite pas que ça vous arrive un jour et si vous vous en sortez, réagirez-vous autrement ?thyne15/12/2013, 14h09thBonjour, je réponds à Michounette, je suis comme toi, une personne qui a survécu à cet infarctus mésentérique. Oui c'est une douleur tellement violente que dans notre tête, on se dit c'est la fin, surtout quand les personnes qui vous accueillent aux urgences vous disent "on va vous opérer, mais c'est pas sûr que vous vous réveillerez"... Mais je suis là, cela fait maintenant 1 an et demi, et mon médecin dit que normalement cela ne reviendrait pas. Et pour plus de précautions, je suis sous anti-coagulant et je ne prends plus cette pilule diane 35. Ma vie a aussi changé, déjà dû a l'ablation d'une partie de l'intestin et de gros soucis qui en découlent. Mais quand j'entends des personnes qui disent que des proches sont décédés à cause d'une mauvaise prise en charge du début, cela me révolte. Pourquoi cette maladie, certes rare, n'est pas prise en compte des les premiers symptômes ?? michounette13/12/2013, 19h18miBonsoir à tous, je viens de lire vos témoignages et cela me fait pleurer, car je vois que je l'ai échappée belle ! Effectivement le 29 novembre à 13H30, j'ai ressenti une violente douleur dans le ventre et en même temps j'étais au bord de l'évanouissement avec la nausée. J'ai réussi à me lever de ma chaise et aller au lit en prenant la bassine au passage. Je me suis mise à transpirer énormément et la douleur était à son comble. Je na pouvais même pas appeler mon mari, tellement je n'avais plus de forces en à peine 10 minutes !! Puis je me suis relevée et entre 2 spasmes j'ai réussi à appeler mon mari qui est arrivé immédiatement et je le voyais au pied du lit complétement désemparé. Comme je suis malade coeliaque, je croyais que je faisais encore une crise, mais je la trouvais très forte quand même. 20 minutes après les symptômes, j'ai vomi, puis je suis allée aux toilettes. Ensuite j'ai eu très très froid, j'avais 34°2 de température, je croyais que le thermomètre ne fonctionnait plus, un peu plus tard j'avais 34°4. Mon mari a appelé le médecin, la secrétaire a dit de venir à 17 h20 car le médecin son mari ne faisait plus de visites ! il était 15 h. Je suis retournée aux toilettes par deux fois et l'odeur était bizarre, fétide c'est le mot, puis liquide. J'ai regardé et j'ai vu du sang, que j'ai fait constaté à mon mari parce que je n'étais pas sûre. Il m'a emmené chez le médecin et j'ai averti la secrétaire que j'avais des selles de sang. Quand son mari est arrivé, elle le lui a dit. Mais je suis passée à mon tour, mais après il a été extrêmement efficace, il m'a ausculté le ventre et a trouvé quelque chose de pas normal, puis il m'a fait un toucher rectal et son gant était plein de sang. il m'a dit de me revêtir et a appelé les urgences. J'y suis arrivée à 18 h 30 avec une lettre du médecin. Par contre là, c'était catastrophique, car j'avais horriblement mal et j'étais installée sur un lit où j'ai attendu jusqu'à 23 h que l'on s'occupe de moi ! De plus, une douleur dans les reins est survenue en cours de route, je me suis donc levée au bout de 2h pour aller aux toilettes et j'ai uriné du sang. Je ne comprenais plus rien, j'étais comme semi consciente en me disant que les deux côtés n'avaient rien en commun . Quand je suis revenue , j'ai interpelé une personne du service à qui j'ai dit que j'urinais du sang, il m'a répondu "c'est devant ou derrière car il faudrait savoir ! Vous êtes venue pour des selles sanglantes pas des urines !" Je n'ai pas insisté car je n'avais pas la force. J'ai demandé de l'eau, je n'ai rien vu venir !! Enfin vers 22h, on m'emmène dans un boxe où l'on me demande de me déshabiller et on m'enfile une chemise d'hôpital. Puis j'ai dû attendre la disponibilité du médecin de service à 23 h. Après on s'est occupé de moi. Je n'avais pas 36° de température, une tension à 7, un battement de cœur très ralenti. Ils ont constaté que j'urinais du sang également. Puis je suis arrivée au service de gastro à 1 h du matin. On m'a bourré d'anti-douleurs. J'ai vu la spécialiste gastro qui a détecté une ischémie immédiatement. Je suis restée 7 jours, j'ai vu le cardiologue. et on me faisait des piqûres dans les cuisses tous les jours. Je suis sortie le 5 décembre. Je suis toujours très faible, mais cela va mieux. J'ai vu mon généraliste hier et il m'a dit que cela pouvait revenir et j'ai eu peur, car je ne sais pas si j'arriverai à tenir une telle douleur. Pour l'instant, je n'ai plus de pour ceux qui ont perdu un être cher, je vous entends, je vous perçois, mais dites-vous que la douleur est d'une telle violence que l'on ne peut pas forcément résister et qu'en plus le corps réagit très vite et se dégrade très rapidement. J'ai 56 ans, je suis "habituée" malheureusement à la douleur et j'ai pu "encaisser " celle-là, mais la prochaine ??? C'est vrai que j'ai entendu le mot gasto-entérite mais comme ma tension était au plus bas, ils n'ont pas persisté dans cette voie. Je vous souhaite à tous plein de courage, c'est vrai que cette maladie n'est ni courante ni connue, et que les médecins ne sont pas tous au top ni réactifs. C'est peut-être à nous de les faire réagir car je ne suis pas la seule survivante !! Je suis là, vous pouvez me parler, je vous répondrai comme je peux. C'est plus que du courage qu'il vous faut mais de la volonté pour vous en sortir pour que cela ne se reproduise plus. Je vous prends tous tendrement dans mes bras .chevalier1007/10/2013, 10h15chBonjour, je réponds à Nadia dont je partage la douleur. Nous ne témoignons pas tous sur ce site mais je ne comprends pas ce que fait ou ne fait pas le ministère de la santé pour faire faire des stages et des formations aux médecins à ce sujet. Si nous avions déposé des plaintes pour faute médicale, nous aurions peut-être fait bouger les choses ! Nous ne l'avons pas fait, trop accablés par notre désarroi. Pour nous et ceux que nous avons aimés, il est trop tard mais d'autres personnes seront sans doute, et encore, victimes de telles erreurs...Ne peut-on rien faire ? Y a-t-il des statistiques sur ce sujet ?thyne06/10/2013, 21h25thNadia ! oui je sais combien cela doit être dur pour vous et la famille. Mais tu parles de déboucher les artères si elle avait survécu, elle est décédée d'un infarctus de quoi ?? Mais je confirme que malheureusement il n'est pas possible de faire la différence entre gastro et infarctus mésentérique. Mes symptômes ont été les mêmes mais en plus violents. Maintenant, avec le recul, je recherche ce que j'ai pu avoir avant comme symptômes. J'étais pas bien dans la semaine qui précédait, mais sans plers. Pour avoir fait des recherches on ne peut malheureusement pas diagnostiqué l'infarctus de suite. Courage à 17h51NaBonjour à tous. Cela va faire deux semaines, j'ai perdu ma grand-mère dans à peu près les mêmes conditions. Apparemment, le soir, elle avait des maux de tête et le matin elle a commencé a avoir des maux de ventre ainsi que des vomissements. Et aussi elle avait des douleurs au dos et n'arrivait plus à s'allonger car ça lui faisait trop mal. Ma mère qui était venue lui rendre visite ce matin-là l'a emmener chez son médecin traitant qui a diagnostiqué une gastro. Elle est est repartie avec des médicaments pour la gastro. Arrivée chez elle, elle les a prit mais à tout revommit de suite. Ces douleurs et vomissements ont duré comme ça toute la matinée et début d'après-midi, mais le médecin ayant diagnostiqué une gastro, ma mère qui est restée avec ma grand-mère tout ce temps n'a jamais pensé un seul instant que ça pourrait être autre chose de plus grave. Et la tragédie est arriver en fin d'après-midi alors qu'elle était assise dans son canapé. Elle a dit à ma mère qu'elle ne se sentait pas bien, s'est effondrée et a poussé 2 soupirs. Ma mère a pensé à une perte de connaissance sans gravité, mais à appelé le samu quand même, qui selon elle a prit du temps pour arriver. Le samu a tenté un massage cardiaque pendant 15 min mais rien, un médecin allait annoncer l'heure du décès, mais en voyant la détresse de ma famille ils ont retenté un massage cardiaque et ils ont pu avoir un pouls. Donc le samu l'a emmenée à l’hôpital, mais en donnant peu d'espoir à la famille. A l’hôpital, au moment de l'emmener au bloc pour lui déboucher les artères, elle à refait un arrêt cardiaque et nous à quitté à jamais. Aujourd'hui, j'ai beaucoup de mal à faire mon deuil, mais surtout j'ai du mal à comprendre comment un médecin peut confondre un infarctus avec une gastro. Je souhaite bon courage à tout le monde qui a eu une expérience comme 12h25thBonjour, oui c'est sûr que c'est une maladie qui n'est finalement pas si rare, mais tellement mal diagnostiquée. Moi personnellement, j'aurais aimé aussi avoir sur ce site, des témoignages de personnes qui ont survécu à cet infarctus mésentérique, mais déjà de pouvoir en parler cela fait du bien. C'est bien que des personnes puissent témoigner, c'est sûr aussi que cela n'apporte qu'un maigre soutien aux personnes qui sont malheureusement décédées du fait de la mauvaise prise en charge. La maladie fait beaucoup penser à une gastro-entérite, d'où le mauvais diagnostic ou tardif. Mais faut surtout se dire que cela arrive tellement subitement qu'il ne faut pas s'en vouloir de ne pas y penser de suite. Courage à 16h51géTout d'abord, je veux témoigner de ma sympathie à "chevalier 10", et la remercier de communiquer sur l'épreuve qu'elle subit. La lecture depuis l'origine des messages publiés sur le site m'a permis de comprendre le mécanisme de cette maladie sournoise et peu connue, mais malheureusement pas si dire que cela m'a apporté un certain réconfort, et j'en suis reconnaissant envers les responsables du site et tous ceux qui l'ont regrette que cet infarctus soit si peu connu et que même des médecins diagnostiquent une gastro 21h59chJ'ai aussi perdu mon époux dans des conditions tragiques. Il avait déjà été victime de plusieurs occlusions intestinales et d'une nécrose du colon découverte par hasard. Le samedi après-midi, il a déclaré avoir la diarrhée ; le dimanche, diarrhées, vomissements, puis en fin de journée hoquets incoercibles. J'ai pensé à une occlusion.... Le lundi matin, il était pâle ; le médecin traitant consulté et qui connaissait ses antécédents l'a traité pour une gastro-entérite. A minuit, il s'est couché en déclarant aller de plus en plus mal. J'ai songé un instant appeler le Samu et le faire hospitaliser au Val de Grâce où il avait été précédemment opéré des occlusions. Mais l'idée de consulter dans la nuit, et de le confier à un interne, m'a fait hésiter. J'ai décidé d'attendre 6h du matin pour être à l'hôpital à 7h et pensant que les urgences feraient les examens nécessaires avant l'arrivée du "patron" à 8 h. Hélas, à 4h20 du matin, ce fut l'issue fatale l'hémorragie a été violente par les voies inférieures et supérieures. Il est tombé à mes pieds alors que je l'accompagnais aux toilettes il n'avait pas la force d'y aller seul. Je pense que les médecins ne sont pas assez formés et informés au sujet des pathologies du mésentère, contrairement au USA où cette pathologie est bien enseignée. Si le diagnostic avait été correct le lundi matin, peut-être aurait-il survécu... Il m'est difficile d'accepter cette erreur car mon époux avait une pathologie intestinale 08h33thRéponse à Milou, il ne faut pas vous en vouloir, car c'est une maladie si on peut dire qui vous arrive comme cela, sans prévenir, les symptômes, sont souvent celui d'une douleur abdominales. Moi personnellement comme expliqué dans le message, je pensais que c'était l'Augmentin, qui ne passait pas et qui me donnait des maux d'estomac et intestinaux. Et c'est en prenant Spasfon etc qui ne passait pas et me faisait vomir, que je me suis inquiété. Et surtout lorsque j'allais à la selle et que c'était du sang. Mais c'est vrai que tout les médecins, que vous verrez vous diront que ce n'est pas à l'infarctus mésentérique qu'ils pensent en premier, mais à une gastro ou autre. Moi j'ai peut être eu la chance d'avoir un médecin remplaçant qui ne sachant quoi faire, m'a envoyé aux urgences, et comme je souffrais beaucoup, j'ai souvent demandé à voir quelqu'un aux urgences, d'où la visite d'une chirurgienne en viscérale ; apparemment grâce à elle, l'infarctus à été étudié comme possibilité à confirmer ensuite. Mais malgré cela, elle m'a quand même annoncé que je ne résisterai pas à l'opération et ne me réveillerai pas. J'ai survécu avec bien sur des séquelles, mais oui je suis en vie, je me suis vue morte, mais à ce moment là, j'avais tellement mal que je ne demandais que cela de mourir, pour ne plus avoir mal..Surtout arrêtez de culpabiliser, de vous dire que vous n'avez pas été assez réactive, il faut essayer de passer à autre chose...je sais c'est facile à dire pour moi, j'y ai survécu physiquement, mais je reste moralement très affecté, car quand cela vous arrive, vous vous dites pourquoi moi ?Bon courage. 27/05/2013, 21h23miMon mari n'avait que 48 ans, la vie est trop injuste, nous étions en vacances je m'en veux vraiment de n'avoir pas été réactive aux première heures. Je ne me le pardonnerai jamais. thyne26/05/2013, 20h23thMessage pour Gébé et Milou Merci Gébé, oui on peut dire que j'ai échappé à une issue fatale, et apparemment pas que grâce à mon âge, mais aussi au fait que j'ai peut-être réagi assez vite au regard des douleurs que j'avais et aussi au fait que je n'avais aucun autre souci de santé. enfin, je suppose mais, c'est sur que l'âge et la résistance physique jouent pour beaucoup. Quoique lorsque cela nous arrive, on ne pense qu'à une chose, c'est mourir pour être soulagé de cette atroce douleur cela doit être très dur effectivement et comme dit Gébé, vous ne précisez pas l'âge, mais qu'importe, en même temps l'âge de la personne, c'est un être que l'on aime et qui nous quitte brutalement pour une foutue maladie qui nous tombe dessus comme cela. Je vous souhaite à tous les deux, beaucoup de courage, pour remonter la pente et surtout essayer de passer à autre chose, mais sachez que cela arrive tellement vite, et aussi impossible de savoir de suite que c'est cette maladie qui nous tombe dessus, que nous ne pouvons malheureusement pas faire grand chose....Gébé26/05/2013, 11h14GéJe réponds à Thyne du 13/05/13 et Milou du 24/05/ vous avez échappé à l'issue fatale, et je pense que c'est grâce à votre jeunesse. Je vous souhaite un prompt rétablissement. Je vous remercie pour votre témoignage très détaillé qui confirme combien cette attaque est sournoise et difficile à Je comprends votre souffrance et votre tendance à culpabiliser, j'ai connu cela moi aussi. Des médecins de mon entourage m'ont aidé à m'en affranchir peu ou ne précisez pas l'âge de votre mari, ma femme avait 70 ans, elle n'avait aucune pathologie, et rencontrait régulièrement son médecin, sauf qu'il n'était pas libre quand il aurait fallu. Dites-vous que c'est une fatalité ; cette maladie ne prévient pas, elle est extrêmement brutale et ses symptômes sont sournois car ils peuvent être confondus avec des signes propres à des affections 16h08miBonjour, j'ai perdu mon mari le 8 mai 2013 pour un infarctus vraiment du mal à m'en remettre, je cherche à savoir le pourquoi du comment, trouver une explication. Mais même les médecins ne l'explique a été pris le mardi 7 mai de douleur abdominale et comme il étais sous traitement, il pensait que c'était des effet indésirables. J'ai insisté pour l'emmener aux urgences. Il ne voulait pas. Ce n'est que le lendemain matin 9 h qu'on l'a emmener aux urgences ; le diagnostic est tombé trop tard. Quand il a été opéré à 13h30, il était déjà inconscient. Il a fait deux arrêts cardiaques sur la table et le troisième en réanimation, ce qui lui a été fatal. Aujourd'hui, je culpabilise car j'aurais dû le traîner de force à l'hôpital. Il aurait sûrement survécu à cette opération. Je suis vraiment désespérée et je ne fait que pleurer. thyne13/05/2013, 14h55thBonjour gégé, je réagis un peu tard, mais j'ai moi-même subi un infarctus mésentérique, donc faut beaucoup de recul pour en parler plus facilement, je commence seulement à remonter. J'ai eu cette saleté d'infarctus en juillet 2012. Et tout comme beaucoup de personnes, la chirurgienne m'a clairement dit que j'allais mourir. Eh oui, pas facile d'entendre et après de se vais commencer, par le début de mes symptômes. Mi-juillet, j'ai commencé à tousser, un peu et d'être vite essoufflé, avec des sueurs nocturnes très intenses, j'étais trempé toute les nuits. Travaillant en tant que secrétaire médicale chez des médecins généralistes, j'ai demandé une radio poumons et pris de l'Efferalgan. La radio a relevé un début de pneumonie assez banale, j'ai donc continué à travailler et devant l'insistance de mon essoufflement, demandé une prise de sang qui m'a relevé un taux de D-Dimères très élevé. Comme je travaillais le jour des résultats, mon patron et donc mon médecin, m'a envoyé directement aux urgences de l'hôpital car il craignait une phlébite ou voir embolie pulmonaire. je suis donc allée aux urgences je passe sur l'accueil des urgences. Arrivée la-bas, ils me font des examens complémentaires avec angio-scan thoracique à la recherche d'une embolie pulmonaire qui s’avère négatifs, prise de sang avec toujours taux de D-Dimères positifs, mais finalement me donne Augmentin et me font sortir en me précisant que si cela ne va pas mieux le lundi je dois précise on été vendredi soir, le lendemain, je vais travailler. Pas de souci, l'après-midi, je vais chez mon compagnon à 140 km de chez moi et rien mise à part toujours cet essoufflement intensif et mes pieds glacés. Dans la nuit du dimanche à lundi, j'ai été prise de maux de ventres très intenses. Ayant pris de l'Augmentin, je me suis dis, c'est l'estomac qui déraille, j'ai donc pris du Spasfon, etc. Mais rien ne faisait passer le mal, je téléphone à mon médecin et il me dit que je dois prendre du Spasfon, mais cela ne passe toujours pas et de plus en plus mal avec aussi selles sanglantes. J'appelle donc un médecin que je ne connais pas puisque pas de mon secteur ; celui-ci après auscultation m'envoie aux Urgences de Valenciennes et là commence mon cauchemar et en même temps merci à eux, qui m'ont mon arrivée après plusieurs examens, ils m'ont annoncé qu'ils pensaient à un infarctus mésentérique, mais que cela m'étonnerait que je survive, car ils ne savent pas ce qu'ils vont trouver une fois mon ventre opéré. Donc, prévenir mon ami, ma famille qu'il faut qu'ils viennent me voir, car je ne me réveillerait certainement pas et me le disent je vous avouerai qu'à ce moment là, on a tellement mal que l'on ne fait plus trop attention à ce que l'on nous dit. Après 6 heures en salle d'opération, je me réveille Eureka pour ma famille, pas pour moi au début, car ils m'ont enlevé mon intubation. Ils pensaient que j'aurais réussi, mais erreur, au bout d'un jour, j'ai supplié que l'on me réintube car j'ai fait sur cet infarctus mésentérique, une pneumopathie, donc plus moyen de respirer. Au total, je suis restée 7 jours en réanimation, 2 jours en soins continue et 5 jours en hospitalisation. Je peux dire merci à la Chirurgienne qui m'a diagnostiqué de suite ce truc de merde, je me suis aussi battue pour mon chéri et ma famille. J'ai mis deux mois pour que ma cicatrice se referme ablation agrafe trop tôt en réa. Cela fait 10 mois que je suis en arrêt maladie, toujours fatiguée, avec de gros problèmes intestinaux, car ils m'ont prélevé 1 mètre d'intestin qui était totalement nécrosé. Et surtout ils ne savent pas de quoi cela peut provenir. Car je ne fume pas, je suis encore jeune 46 ans et une vie normale. Donc toujours en recherche de la cause avec des médecins spécialistes en génétique et aussi un doute sur cette pilule dont on a tant parlé...Voilà, un peu mon histoire. Cordialementgébé05/09/2012, 11h19géMerci à témoignage m'a beaucoup touché et conforté dans ma conviction que cette maladie était fatale et peu connue, même des praticiens. Je n'ai pas de ressentiment envers le médecin de SOS qui n'a pas fait le bon diagnostic mais j'ai décidé de changer de médecin traitant, car ce dernier n'a pas répondu à ma demande pressante et argumentée de rendre visite à une patiente qu'il connaissait pour ne pas le déranger sans motif de tout coeur, et acceptez mes sincères condoléances pour votre propre 09h33daBonjour, j'ai perdu ma mère, l'année dernière, pour les mêmes raisons, mais pas dans le mêmes conditions. Cependant, le résultat fut le même. Je m'explique. Dès les premiers symptômes, un mal de ventre très violent et des sueurs, j'ai appelé le SAMU, ma mère étant habituellement très en forme à 75 ans. Ils l'ont transporté à l'hôpital, les médecins n'ont malheureusement pas su faire le diagnostic à temps et 24 h plus tard et 5 arrêts cardiaques, maman s'est éteinte. Nous étions dans un petit hôpital, le personnel n'a pas pensé à l'infarctus mésentérique à ce moment là, ils croyaient plutôt à une embolie...Sachant cela, peut-être aurez-vous moins de rancune envers ce médecin un peu trop confiant, car même s'il s'était déplacé, aurait-il fait le bon diagnostic, j'en doute quand on voit les statistiques... Bon courage, que votre douleur s'apaise dans l'amour de celle qui vous a quitté. Daniegébé06/06/2012, 22h26gépour laura 59. Bon courage à vous, et merci de transmettre une information sur cette terrible maladie, car cela m'intéresse au plus haut point, je n'ai pas encore "digéré" le décès brutal de mon épouse. J'espère que vous me tiendrez au courant, et je vous en remercie. Avec toute ma 13h27laBonjour, mon père, âgé de 60 ans, a présenté des signes d'infarctus mésentérique, comme pour vous, le diagnostic s'est arrêté sur une gastro entérite... Quelques jours plus tard, mon père s'est retrouvé aux urgences pour cet infarctus... heureusement, il a été pris à temps, cependant, aujourd'hui, 1 mois après l'intervention, les signes reviennent de plus belle, verdict ce soir après le scanner ...Bon courage à 11h57liJe crois n'avoir pas été clair dans mon expression "nous sommes responsables à 100%". Ce que je voulais dire c'est que nous sommes responsables de notre santé et nous de devons pas avoir peur de nous exprimer doutes, suggestions de diagnostiques etc... devant le corps médical. Je demandé à un ami chirurgien ce qu'il pensait de la difficulté de diagnostiquer un infarctus mésentérique. Il m'a dit que ce diagnostic n'était pas évident à faire et qu'il fallait des examens complémentaires pour arriver à déceler un infarctus troubles liés à un infarctus mésentérique peuvent mettre 48 heures à se manifester et dans ce cas m'a t'il dit il est bien souvent trop tard. Cordialement gébé15/03/2012, 11h57géC'est bien la question que je me maladie peut elle être détectée avant qu'il ne soit trop tard? Existe-t-il des signes avant coureurs? Mon épouse était suivie régulièrement pour des problèmes habituels de son âge, mais elle était particulièrement active et avait été vue par un professeur en cardiologie qui avait décidé de fixer la prochaine visite à échéance de cinq contre, ce que je n'admets pas, c'est l'attitude du médecin traitant qui ne s'est pas déplacé alors que connaissant très bien sa patiente, il savait qu'elle n'avait jamais sollicité une visite à domicile , même après que je lui ait rendu visite le soir du premier jour pour lui apprendre que l'état de sa malade ne s'améliorait pas et lui rapportais exactement les symptômes. Précision nous habitons en plein n'admets pas non plus que vous puissiez dire que nous sommes à 100% responsables de notre femme menait une vie régulière, elle se préoccupait de sa santé. Je considère qu'elle a été victime d'un accident fatal mais il est indéniable que la réponse de la médecine n'a pas été à la 17h07liVotre témoignage m'a touché. Je pense en effet que les médecins sont compétents mais que c'est à nous de prendre en main notre santé. Notre corps est la seule machine dont notre vie dépend à 100% et dont nous sommes 100% responsables. Je ne pense pas qu'il faille se substituer au médecin bien loin de là mais analyser ses symptômes et essayer comprendre ce qui se passe est la moindre des choses. Pensez-vous que si le corps médical avait pu diagnostiqué un infarctus mésentérique à temps elle aurait pu être sauvée ?} 1Je proposerai ici un faisceau d'interprétations construit à partir de l'observation, dans le nord de l'Auxois (en Bourgogne), d'un rituel en apparence insignifiant et que l'on pourrait facilement considérer comme une pittoresque survivance. On peut le décrire d'emblée en quelques lignes. Avant le matin du premier mai, des bandes de jeunes garçons effectuent collectivement et en ^{Il Faut Un Ticket Premiere Chose Que Je Fais Le Matin Et Objet De La Salle De Bain 94 Images Je Le Fais Juste Avant Objet De La Salle De Bain 94 Images Je Le Fais Juste Avant Objet De La Salle De Bain 94 Le Meilleur De Je Le Fais Juste 118tel Page 298 Je Naimerais Pas En Avoir 94 Frais 77 Frais Graphie De 94 Je 2018 Word For Word Workshop Ebook By Cusoa Issuu Bivouac Sur Les Hauts Plateaux Du Vercors Yummy Planet Unicum Publishing Unicum Music 31th Garden Party Sale Rouillac L Intelligence Des Imbeciles Persee 118tel Page 298 Alter Ego A1 Calameo Downloader Mantisbt Amazon Fr La Nuit On Dort Jeanne Ashbe Livres Une Nuit Dans Une Shooting Gallery Persee Contribution A L Etude Des Successions Ecologiques Du Hispamundo Espagnol 3e Lelivrescolaire Fr Calameo Statistiques Jcdurbant Arthur Ruegg Ed Farbenklaviaturen Color Keyboards Je le fais juste avant de me coucher 94 Je le fais juste avant de me coucher 94 Je le fais juste avant de me coucher 94 Je le fais juste avant de me coucher 94 Objet De La Salle De Bain 94 Le Meilleur De Je Le Fais Juste Alouette Cm2 Calameo Downloader Reponses 94 Niveau Avant De Me Coucher Objets Salle De Bains 118tel Page 298 Germain Pire Week From October 9 2017 To October 15 2017 Je Le Fais Juste Avant De Me Coucher Objet De La Salle De Je Le Fais Juste Avant De Me Coucher Objet De La Salle De Un Mulet En Pays De Caux Et De Bray Rando Mulet Concorde Avion Wikipedia Rights Autonomy Dignity Of People With Dementia 50 Nuances De Grey 20 Ans Apres Calameo Downloader Et Toi Qu Est Ce Qui Te Fait Flipper Okapi 100 Ado Objet De La Salle De Bain 94 Images Je Le Fais Juste Avant Objet De La Salle De Bain 94 Le Meilleur De Je Le Fais Juste Exclu Le Plus Gros Scandale Jamais Devoile Autour Des Derives De La Recherche Et Detresse Psychologique Chez Les Mode Metier Avec Uniforme Et Photo Tasse Soluce 94 50 Nuances De Grey 20 Ans Apres Calameo Downloader Je Le Fais Juste Avant De Me Coucher Objet De La Salle De Je Naimerais Pas En Avoir 94 Frais 77 Frais Graphie De 94 Je Je le fais juste avant de me coucher 94 Air Canada Enroute May Mai 2019 By Spafax Issuu Amazon Fr La Nuit On Dort Jeanne Ashbe Livres Test Samsung Galaxy S10 Notre Avis Complet Smartphones 94 Je Le Fais Avant De Me Coucher Ides Mcqcontests Com Keefektifan Teknik Herringbone Untuk Meningkatkan Objet De La Salle De Bain 94 Images Je Le Fais Juste Avant Je Naimerais Pas En Avoir 94 Frais 77 Frais Graphie De 94 Je 01 Cardiovascular Risk Factors Pmd Mortier Fibre Prb 30 Kg Objet De La Salle De Bain 94 Le Meilleur De Je Le Fais Juste 94 Solutions De Tous Les Themes Mises A Jour Kassidi Http Www Dailymotion Com Video Xcfj44 2012 09 06t21 58 25 Bouletcorp Solution 94 Trekoala Bruits Blancs Pour Bebe Detecteur Cry Baby Recharge Usb Carillon Projecteur D Etoiles Cadeau Pour Bebe Veilleuse Peluche 118tel Page 298 118tel Page 298 42 Luxe 94 Je Mens Sert Tous Les Jours Rennes Almaty Jaimerai Etre Plus 94 Nouveau Galerie 94 J Aimerai Que Mon Objet De La Salle De Bain 94 Images Je Le Fais Juste Avant Je le fais juste avant de me coucher 94 Je le fais juste avant de me coucher 94 46 Frais 94 Je Naimerais Pas En Avoir Rennes Almaty Objet De La Salle De Bain 94 Modeles De Tableur Rights Autonomy Dignity Of People With Dementia Objet De La Salle De Bain 94 Modeles De Tableur Solutions Niveau 55 94 Crazy Stuff Nini Court Toujours Oui Mais Apres Quoi Le Guide De La Coupe Du Monde 2018 Objet De La Salle De Bain 94 Images Je Le Fais Juste Avant Objet De Salon 94 Idee Decoration Ford Dealership In Cowansville Deragon Ford Un Ete Avec Cavanna L Humour C Est Le Reel Charlie Hebdo Students On Ice 2018 Arctic Expedition Day 7 Students Objet De La Salle De Bain 94 Le Meilleur De Je Le Fais Juste Objet De Salon 94 Idee Decoration Les Confidences De Mitsuru Adachi Mangaka Roi De La Comedie Poker Pays D Amerique Du Sud Et Photo De Rondins De Bois Calameo Pdf Downloader 118tel Page 298 Forums Smart Home Forum By Fibaro Alter Ego Page 94 Corrige Les Verbes Pronominaux 3 Completez 46 Frais 94 Je Naimerais Pas En Avoir Rennes Almaty Je Naimerais Pas En Avoir 94 Frais 77 Frais Graphie De 94 Je Germain Pire Week From September 3 2018 To September 9 2018 Collection Des Hotels Litteraires Manuscrit D Une Lettre Objet De La Salle De Bain 94 Le Meilleur De Je Le Fais Juste Je Naimerais Pas En Avoir 94 Frais 77 Frais Graphie De 94 Je 55} Jereviens de l'école. Je mange le dîner. Ma Journee Je marche à la place pour le déjeuner. Je me brosse les cheveux. Je me brosse les dents. La première chose que je fais le matin est réveiller. Je change dans mes vêtements pour l'école. Je fais mes devoirs. Je vais dormir à © Pixabay Vous êtes-vous déjà demandé à quoi ressemblent les mots et phrases prononcés par les personnes qui parlent en dormant ? C’est à cette question qu’ont voulu répondre des spécialistes français du sommeil qui publient les résultats de leur recherche dans un article daté du 5 octobre 2017 de la revue Sleep. Cette étude est la première à décrire les caractéristiques syntaxiques et sémantiques du langage nocturne. Le moins que l’on puisse dire est que celui-ci se déroule dans un climat le plus souvent tendu et utilise un vocabulaire familier, voire vulgaire et même parfois violent. On estime qu’environ 66 % des adultes ont déjà parlé en dormant mais que 6 % parlent au moins une fois par semaine. La plupart des adultes qui parlent pendant leur sommeil parlaient la nuit durant leur enfance. Le fait de parler en dormant somniloquie est également réparti entre garçons et filles et est principalement familial. Les vocalisations verbales surviennent au cours du sommeil lent et du sommeil paradoxal. Ce dernier correspond au moment où l’activité onirique est la plus intense et la plus débridée. Il est appelé paradoxal » car l’individu présente simultanément des signes de sommeil très profond disparition totale du tonus musculaire et des signes d’éveil mouvements oculaires rapides, respiration irrégulière, activité cardiaque élevée. Ce stade représente environ 25 % du temps de sommeil total. Quant au sommeil lent également appelé non paradoxal, il correspond dans un premier stade à un sommeil léger 50 % du temps de sommeil total, qui n’est donc pas très profond, auquel fait suite un sommeil où il est difficile de réveiller le dormeur qui est alors isolé du monde extérieur 20 % du sommeil total. Les vocalisations nocturnes sont plus fréquentes chez les personnes présentant des troubles du sommeil parasomnies, tels que le somnambulisme, les terreurs nocturnes, le trouble comportemental en sommeil paradoxal TCSP qui se manifeste par des cauchemars agités nocturnes. Le TCSP se traduit par des comportements nocturnes anormaux pouvant gêner le conjoint, soit par interruption du sommeil, soit par les blessures qu’il peut lui infliger. Il existe deux types de TCSP, l’un associé à une affection neurologique le plus souvent, la maladie de Parkinson, l’autre dit idiopathique », sans maladie neurologique associée. Des mots, des phrases, des cris, des chuchotements L’étude a porté sur 129 patients présentant un TCSP idiopathique ou associé à une maladie neurologique, 87 somnambules, mais également 15 personnes saines et un sujet soufrant d’apnées du sommeil. Elle a été conduite dans le service des pathologies du sommeil de l’hôpital Pitié-Salpêtrière Paris dirigé par la professeure Isabelle Arnulf. Un micro d’ambiance, situé à un mètre de la tête des participants, enregistrait leurs vocalisations. Le sommeil et le comportement nocturne de ces 232 patients ont été analysés par vidéo-polysomnographie mesure de plusieurs variables physiologiques dont les rythmes respiratoire et cardiaque, l’électroencéphalogramme, activité musculaire. Sur les 883 vocalisations nocturnes enregistrées, 361 41 % contenaient des mots isolés et des phrases, le reste étant composé de marmonnements, de chuchotements, de sifflements, de grognements, de rires et de cris. Les mots et phrases ont été analysés en collaboration avec l’équipe du Pr Alain Duvevey école d’orthophonie de l’université de Franche-Comté et de la professeure de linguistique Frédérique Gayraud Université Lumière, Lyon. Non », mot le plus utilisé Parleur nocturne sommeil lent. Photo aimablement communiquée par la Pr Isabelle Arnulf. Globalement, un participant a prononcé en moyenne 22 mots au cours de la nuit, sans que l’on observe de différences entre les somnambules et les individus présentant un trouble comportemental en sommeil paradoxal TCSP. Il ressort que les paroles nocturnes, séparées par des intervalles paisibles de plusieurs minutes, révèlent un dialogue tendu, souvent négatif, mais aussi plus vulgaire que celui utilisé dans la journée. Les mots les plus souvent prononcés par les parleurs nocturnes ont été non », pas », merde », putain ». Le mot non » a été trouvé dans 21 % des phrases, survenant plus fréquemment lors du sommeil lent Non non non non ! Non fais pas ça », Non non eh arrête arrête arrête eh ». Chez ces parleurs nocturnes, la fréquence des phrases négatives est bien plus élevée que dans le langage parlé en français dans lequel le non » ne représente que 0,4 % des mots utilisés. Au total, l’ensemble des formes de négation non », ne », pas », plus » représentaient 9,1 % des mots émis pendant le sommeil. Les chercheurs ont révélé que 26 % des vocalisations nocturnes sont des interrogations, et que 9,7 % des phrases sont des jurons. Ces derniers, comme les phrases interrogatives, se produisent plus souvent lors du sommeil lent que pendant le sommeil paradoxal. Parmi tous les mots prononcés les chercheurs en ont recensé 3349, les exclamations, notamment oh », ah », eh », hue », hou », tss », oh la la », ouh, la, la », pft », représentaient 46 % du total. Les hommes plus bavards que les femmes Les hommes parlent significativement plus que les femmes dans leur sommeil. Ils prononcent en moyenne 26 mots par nuit contre 16 pour les femmes. Les chercheurs ont observé une grande variabilité entre individus de même que d’une nuit à l’autre pour une même personne. Par ailleurs, en comparaison avec les femmes, les hommes emploient un plus grand nombre de mots grossiers. Le langage nocturne n’est pas toujours compréhensible du fait que les gens marmonnent, sifflotent ou parlent dans l’oreiller. Il apparaît que les conditions nécessaires à un langage normal avec échange verbal intelligible ne sont pas réunies pendant plus de la moitié du temps où la personne parle durant son sommeil. Cela suggère que le système phonatoire qui permet d’articuler clairement dans la journée n’est pas totalement opérationnel durant le sommeil. Qu’en est-il des vocalisations nocturnes compréhensibles ? Il s’agit d’un langage familier, mais composé de phrases correctes sur le plan grammatical. Il utilise fréquemment la deuxième personne Tu », comporte un plus grand nombre de verbes à la forme impérative lors du sommeil paradoxal et plus de questions lors du sommeil lent. Il respecte le tour de parole avec une pause entre les échanges verbaux correspondant à un temps de silence lorsque l’on écoute son interlocuteur. Dialogue tendu Parleuse nocturne sommeil paradoxal. Photo aimablement communiquée par la Pr Isabelle Arnulf On observe chez le parleur nocturne une fréquence élevée de négations, d’exclamations, de questions et de grossièretés, ce qui témoigne de conversations tendues dans des situations de conflit. Certaines phrases utilisent le subjonctif ou le conditionnel. Cette complexité suggère que les langages lors de l’éveil et du sommeil utilisent les mêmes voies neuronales. Les chercheurs ont remarqué la répétition de certaines paroles nocturnes. La personne qui parle en dormant peut se montrer insistante Qu’est-ce que t’en penses ? Qu’est-ce que t’en penses ? », Mais non, mais non ». Il existe aussi beaucoup de répétitions Pousse-toi, Pousse-toi », voire de triplications C’est quoi, C’est quoi, C’est quoi? ». Celles-ci plus fréquentes que dans le langage d’éveil, comme si les personnes n’étaient pas sûres que l’autre ait compris ou qu’il faille vraiment insister. Putain », merde » Les gros mots étaient significativement plus fréquents en sommeil lent 15,1 % qu’en sommeil paradoxal 4,9 %. Lors du sommeil lent, les phrases avec grossièretés représentaient jusqu’à un tiers des phrases prononcées. Putain » et merde » sont ainsi retrouvés beaucoup plus souvent que dans le langage d’éveil. Ce qui donne, entre autres Putaaaain oh fait chier », Non putain quelqu’un m’entend ? », Aïe aïe aïe aïe putain, putain, putain, putain, oh putain ! », Putain, qu’est-ce que c’est que ça », Puuu-tain ! Putain, c’est quoi, ça ? », Putain, j’entends plus rien ! », J’ai mal, putain ! ». Concernant le mot merde », les chercheurs ont notamment enregistré Merde merde merde merde merde merde pas toi pas toi pas toi », Ha oh merde hein ? Oho ? », Oui ou merde ? », Oh merde, je peux pas les attraper », Ah mince, y a rien, merde », sans oublier Tu te démerdes », Ah ouais j’vais foutre la merde ». Quant à l’association de deux termes, cela donne parfois Pff putain merde ! » ou Putain merde ! Oh putain ». Selon les cas, les parleurs nocturnes sont entreprenants, tendres, voire coquins Bon, est-ce qu’on vous a dit que vous étiez mignonne ? », Comment te l’dire, j’aimerais bien qu’tu m’donnes un p’tit baiser », Faire un bébé à Stéphanie de Monaco », tandis que d’autres sont carrément vulgaires Splash dans ton cul », Bouge ton cul ». Violence verbale La violence verbale, sous forme d’insultes ou de propos de condamnation, dure plus longtemps et survient plus souvent pendant le sommeil paradoxal. Nous avons enregistré un plus grand nombre d’insultes avec un langage grossier t’es un connard », bordel, t’as plutôt intérêt à que cela arrive » en sommeil paradoxal, alors que l’on a trouvé plus de jurons merde », putain » en sommeil lent, ce qui suggère que ces stades de sommeil gèrent des fonctions différentes. Le sommeil lent pourrait correspondre à des menaces plutôt physiques, comme un plafond qui s’écroule. Quant au sommeil paradoxal, il serait plus social, plus interactif, avec plus de violence verbale », déclare la Pr Isabelle Arnulf. La violence verbale peut également se manifester sans que des mots grossiers soient prononcés, comme en cas de dénigrement espèce de fonctionnaire ! », T’as vu ces deux là ? » ou de menace Te fous pas de ma gueule”, Oh, mais je vais lui casser la gueule ». Des paroles peuvent être brutales Casse toi, tu pues », Ta gueule ! ». Elles peuvent comporter des répétitions Hein, qu’est-ce que tu fais là ?, Qu’est-ce que tu fais ? Sacré connard ! », des intonations appuyées Fous moi la paix, enfiiiin ! », des accents d’insistance Arrête ça tout de suite, Quand tu es ici, tu arrêtes », des gestes accusateurs pointer du doigt, des sarcasmes souffler, ricaner, claquements de langue. Les chercheurs font remarquer que les patients avec TCSP prononcent plus de condamnations, exercent plus de pression sur l’autre et ont plus recours à la violence verbale que les somnambules. Dans un premier temps, les chercheurs avaient recruté par voie d’annonce 16 patients qui disaient être de gros parleurs nocturnes. Il s’est finalement avéré que ces personnes ne parlent pas énormément durant leur sommeil. Elles ne parlaient qu’au cours de réveils partiels lors du sommeil lent léger. Le contenu verbal pendant le sommeil d’individus sains est moindre en quantité que celui des patients somnambules ou atteints de TCSP, mais qualitativement toutes ces personnes disent la même chose », souligne la professeure Isabelle Arnulf. Le cerveau se parle à lui-même L’essentiel du langage du somniloque consiste en un discours qui s’adresse à un tiers invisible. Il utilise le tu » ou le vous », mais également le nous ». Lorsqu’une personne parle en dormant, tout se passe comme si, en l’absence de réel interlocuteur puisque celui-ci est dans sa tête, le cerveau se parle à lui-même. On hallucine la réponse verbale de l’autre dans nos rêves. Quand on parle en dormant, il y a un dialogue avec l’autre, contrairement au langage intérieur qui, lui, n’est que monologue », fait remarquer la neurologue spécialiste du sommeil. Au total, les auteurs ont analysé 703 phrases comportant ou non un verbe. L’accord était correct entre le sujet et le verbe, de même qu’entre l’article et le mot. Comme le langage de l’éveil, le langage nocturne respecte la syntaxe, la sémantique et la pause entre les échanges verbaux, ce qui montre que le fonctionnement du cerveau d’une personne qui parle dans son sommeil est d’un haut niveau », déclare lsabelle Arnulf. Pour conclure, voici sans doute la phrase la plus drôle prononcée dans son sommeil par un participant de l’étude On n’a plus le droit de dormir alors ? ». Le comble pour un parleur nocturne ! Marc Gozlan Suivez-moi sur Twitter, sur Facebook Pour en savoir plus Arnulf I, Uguccioni G, Gay F, Baldayrou E, Golmard JL, Gayraud F, Devevey A. What does the sleeping brain say? Syntax and semantics of sleep talking in healthy subjects and in parasomnia patients. Sleep. 2017 Oct 5. doi Bjorvatn B, Grønli J, Pallesen S. Prevalence of different parasomnias in the general population. Sleep Med. 2010 Dec;11101031-4. doi Hublin C, Kaprio J, Partinen M, Koskenvu M. Parasomnias co-occurrence and genetics. Psychiatr Genet. 2001 Jun;11265-70. PMID 11525419 Hublin C, Kaprio J, Partinen M, Koskenvuo M. Sleeptalking in twins epidemiology and psychiatric comorbidity. Behav Genet. 1998 Jul;284289-98. PMID 9803021 Laroche-Bouvy D. Les pauses et les silences dans l’interaction verbale. Lang Soc. 1984;2927-37. Les mots français les plus utilisés Langues FLE Campus Education Media A LIRE aussi Tout le monde rêve, même ceux qui disent ne jamais rêver

94 dejeuner douche aller aux toilettes. À cette page vous trouverez les 94% Première chose que je fais le matin solution et réponse du jeu 94% Première chose que je fais le matin , qui est très populaire sur Android, iOS et Windows les installations. Trouver les réponses justes dans Internet pas si simple, mais maintenant pouvez ne pas s'inquiéter.

On l’a vu à la télé dans Trop, M’entends-tu ? et Med, série diffusée à VRAK qu’il a aussi scénarisée. Mais Mehdi Bousaidan est surtout un humoriste, qui présente pendant tout le mois d’avril à la Cinquième Salle son premier spectacle solo avant de partir en tournée. Nous avons assisté à la toute première représentation de Demain la semaine dernière, puis nous l’avons rencontré dans sa loge pour discuter des thèmes qu’il aborde dans son spectacle. OuvertureDans Demain, l’humoriste de 27 ans parle amplement de ses voyages et de son intérêt pour les langues, dont il adore imiter les sonorités. Mehdi Bousaidan aime voir le monde et partager ses observations. J’aime vivre des expériences, confirme-t-il. Je n’aime pas rester dans un café et écrire des blagues. Par exemple, je me suis réveillé un matin, j’avais la page blanche, je me suis dit il faut que j’aille au Japon ! En revenant, j’avais un numéro. Même chose si un ami m’appelle pour proposer de faire du parachute c’est oui. Si tu n’as rien à raconter, tu n’écris pas de bons numéros. C’est pour ça que j’aime voyager, et j’aime partager ça avec les gens. »PrivilègesEn filigrane, grâce à quelques blagues bien placées, l’humoriste aborde la notion de privilège, mais jamais pour faire la morale aux spectateurs. Je veux en parler, mais pas trop, dit l’humoriste. On ne choisit pas où on naît, je ne veux pas dire à quelqu’un “T’es un privilégié parce que tu as grandi à Laval.” » L’idée est seulement de ne pas oublier ceux qui ne le sont pas. On est très chanceux de vivre au Québec, dans un pays qui n’est pas en guerre, qui est riche. Mais moi non plus je n’aimerais pas qu’on me réprimande là-dessus. La meilleure manière d’en parler est d’être subtil. Si tu sermonnes les gens, ils ne t’écouteront pas. C’est comme le brocoli avec du fromage fondu dessus, l’enfant va peut-être l’aimer. Je gratine la vérité. C’est ça, le spectacle, c’est la vérité gratinée ! »Légèreté C’est rare que je me dis qu’un numéro est trop léger », estime Mehdi Bousaidan, qui lit et écoute les nouvelles constamment. Le matin, c’est la première chose que je fais ; le soir, la dernière. Alors j’intègre ça naturellement. » Ce qui n’empêche pas les moments de pure déconnade, comme ce numéro hilarant sur les sonneries de cellulaire. Ben, c’est un show d’humour ! », dit Mehdi, qui se transforme parfois en entertainer, avec d’impressionnants effets sonores et lumineux. Beaucoup de spectacles d’humour ont le même format tabouret, verre d’eau, micro. On est chanceux, les humoristes on vend beaucoup de billets. Alors je voulais donner plus que juste “Voici de bonnes blagues.” » ClichésS’il y a quelque chose que Mehdi Bousaidan aime faire, c’est prendre les clichés… et les virer de bord. Je les assume, ils existent, ils ne sont pas là pour rien. Ce sont des points de repère », dit l’humoriste d’origine algérienne, qui est arrivé au Québec avec sa famille à l’âge de 4 ans. Des clichés sur les Arabes, l’Afrique, la France… tout y passe. Il faut les utiliser pour les désamorcer, pas juste les envoyer dans la salle comme ça ! Sinon, tu les nourris. » L’humoriste estime tout de même que les clichés ont la vie dure. Des fois, on me demande si mes jokes marchent en région. Euh… oui ! Ce sont des gens comme vous et moi, qui ont les mêmes référents, qui écoutent les mêmes émissions… », dit Mehdi Bousaidan, qui a regardé chaque minute du procès du tueur de la mosquée de Québec. Sa conclusion moins on connaît l’autre, plus on en a peur. Et plus on connaît l’autre, plus on déconstruit les clichés. TueriesLe numéro le plus délicat de la soirée est certainement celui qui porte sur les tueries dans les écoles. On sent que l’humoriste a consacré beaucoup de soin à ce sujet délicat. Je voulais le faire parce qu’il y en a tellement que tout le monde est rendu blasé face à ça, même moi. Je me suis dit que l’humour pourrait amener les gens à réfléchir au problème des armes à feu. Je prends un détour pour faire ça de manière soft, mais les stats sont là et elles n’ont pas de bon sens. » C’est la preuve qu’on peut rire de tout ? Oui, si on le fait bien. Ce numéro m’a demandé beaucoup de recherche et beaucoup de tests. J’aime faire rire avec des sujets qui ne sont pas nécessairement drôles. Il est très difficile à atteindre, ce rire, mais il est vrai et honnête. »DemainMehdi Bousaidan aime la compagnie des jeunes. Il donne régulièrement des spectacles à des groupes scolaires, mais aussi des ateliers d’écriture – ateliers qui l’ont mené d’Haïti à la Côte d’Ivoire en passant par la France et Pessamit, sur la Côte-Nord. J’adore aller dans les écoles. Les jeunes ados sont des éponges et ils sont en pleine transition dans leur vie. J’ai la chance d’avoir accès à eux grâce à Med, ils me font confiance et m’écoutent. » Si son spectacle s’appelle Demain, c’est justement parce qu’il a confiance en eux. Mais tout va-t-il si mal aujourd’hui ? Non. Mais le but n’est pas de dire que ça va mal. C’est de dire qu’il y a des affaires qui vont mal et qu’il ne faut pas les oublier. Ce qui me fait peur, avec tous ces écrans, c’est qu’on ne regarde pas les vraies choses. Ça va nous péter en pleine face et on va faire “Crime, j’étais où, moi ? J’étais en train de regarder Netflix ou des filles en bikini sur Instagram, alors que des animaux disparaissaient.” » Jelui ai dit : "Fais que je vois mieux". Il m'a fait beaucoup de bien, m'a apporté du bien-être. J'ai eu moi-même, dans le passé, beaucoup d'animaux. Mais cet animal a quelque chose de

Le jeûne intermittent continue son chemin en France, notamment grâce vos résultats incroyables avec le Fasting. De mon côté, je commence à bien connaître les avantages à jeûner un peu tous les jours, et vous ? Dans cet article, je voulais faire le point en 2016 des changements radicaux dont vous profitez avec le jeûne intermittent. Vous êtes des milliers à le pratiquer tous les jours pour la perte de poids. Mais pour la santé ? Les résultats de mes recherches sont incroyables. Vous me connaissez, je fais en sorte de toujours valider scientifiquement avant de vous en parler… Le temps et l’argent nécessaire aux études sur les humains rendent les conclusions un peu lentes, mais ça arrive ! La bonne nouvelle, c’est que les retours continuent à être positifs et les nouvelles découvertes bluffantes. La science continue à faire des progrès, et les études sur le sujet affluent. Sans plus attendre, je vous propose de voir les 15 effets qui vont tout changer quand on jeûne régulièrement. Vous allez voir qu’ils se cumulent pour un changement total sur les plans métaboliques, physiques et bien sûr santé. Votre métabolisme change avec un nouveau rythme Pour vous expliquer en deux mots ce qu’on appelle le métabolisme, c’est la façon dont fonctionne votre corps quelles hormones sont produites, à quelle heure, et surtout votre consommation d’énergie tout au long de la journée. Les effets observés vont donc avoir un impact très fort sur l’ensemble de votre corps. Ça commence par l’intérieur ! Effet 1 une modification du rythme circadien Le rythme circadien, c’est un peu l’horloge de votre métabolisme. À certaines heures précises, il déclenche la libération d’hormones qui vous réveillent le matin, vous donne faim le midi et vous endorment le soir. Chez beaucoup d’entre vous, ce rythme est cassé. Vous avez faim toute la journée, vous n’arrivez pas vous endormir le soir… vous vous réveillez sans trop d’énergie. Ce qui surprend le plus quand on commence le Fasting, c’est de voir à quelle point il est facile de changer de rythme. En forçant des repas à heures fixes et en réduisant sa plage d’alimentation, le corps se ré-organise sur cette nouvelle organisation. Jour après jour pensez à un décalage horaire, vous vous habituez et vous finissez avec un nouveau rythme circadien vous avez faim quand c’est l’heure de manger, vous dormez mieux et vos matinées sont pleines d’énergie. Ce premier changement va influencer tous les autres… rien qu’en changeant vos horaires, votre “planning hormonal” évolue et vous transforme de l’intérieur. Effet 2 Réduction de la production d’insuline Je parle souvent de l’insuline parce qu’elle est au coeur de la prise de poids c’est l’hormone qui est en charge du stockage. Lorsque vous êtes en surpoids, vous avez tendance à trop en produire, et le corps développe une résistance. Cette résistance à l’insuline est un des plus gros soucis de santé publique, à cause du manque d’activité physique et de l’abondance de nourriture dans notre société moderne. Pour pouvoir maigrir et limiter le stockage quand vous mangez, réduire les niveaux est une priorité. Si vous arrêtez de manger pendant plusieurs heures, la production se réduit… immédiatement mais aussi de façon chronique, ce qui veut dire que vous profitez de cet effet sur la durée, jour après jour. Votre corps apprend à faire son travail avec moins d’insuline votre sensibilité est améliorée. Ce changement à lui seul entraîne une cascade d’effets positifs prise de muscle plus facile, moins de stockage, satiété plus rapide…. Cet effet a été démontré chez les hommes voir étude L’insuline est au coeur de la gestion de votre poids, ce changement se suffirait à lui seul pour maigrir. Effet 3 Augmentation de l’hormone de croissance L’hormone de jeunesse comme on l’appelle souvent à cause de ses effets rajeunissant quasiment immédiats, ou aussi hormone du fitness car produite durant l’exercice, est de plus en plus difficile à produire au fur et à mesure qu’on vieillit. C’est une des raisons pour laquelle maigrir est plus dur avec l’âge. Elle permet de créer de la masse musculaire et de récupérer plus rapidement. Pour ces raisons, elle est interdite dans les competitions sportives et est considérée comme du dopage. Vous pouvez vous payer des injections à prix d’or… ou bien augmenter la production naturellement. La première façon est de faire de l’exercice physique, un effet bien connu pour vous garder en forme… l’autre est de jeûner quelques heures. Et oui, même pas besoin de sport pour ça la production augmente en flèche lorsqu’on s’abstient de manger en 24h, 1300% chez la femme et 2000% chez l’homme. voir l’étude En plus d’améliorer votre condition physique elle force la création de muscles et la réduction de la masse graisseuse, cette hormone ralentit le vieillissement. Effet 4 Accélération du métabolisme Il y a un vieux mythe qui traîne sauter des repas réduirait le métabolisme, on stockerait plus après un jeûne… c’est faux ! Contrairement à ces idées reçues, non seulement le métabolisme ne baisse pas… mais il augmente ! Toujours grâce aux modification hormonales, on note une augmentation du métabolisme entre 3,6 et 14% voir étude. Vous allez donc dépenser plus d’énergie dans votre journée. Cette différence va se retrouver sur la balance… En bref quand vous jeûnez, vous réduisez les niveaux d’insuline tout en augmentant ceux d’hormone de croissance. Ça a pour effet d’accélérer le métabolisme. Un triple avantage.. surtout quand on veut perdre du poids. Le jeûne court terme améliore la condition physique Ça va presque sans dire pour un site dédié à la perte de poids, mais c’est l’aspect du jeûne qui a été le plus testé dans les études sur le sujet. Effet 5 Vous allez perdre du poids Pour perdre des kilos, il “suffit” de manger moins que ce que l’on dépense. Il y a une infinité de solutions pour y arriver aussi bien réduire la taille de ses repas que de faire du sport, mais réduire le nombre de repas est une des plus faciles. Ça semble bête, mais moins vous passez de temps à manger dans une journée… et plus vous réduisez votre apport calorique sans même y penser… les effets hormonaux font le reste du travail. Du coup pour ça, pas besoin de faire des efforts incroyables, des portions ou du sport. Les études montrent en moyenne une réduction de l’apport calorique de 30% quand on se met au jeûne intermittent… soit environ 1 kilo par semaine. C’est exactement ce que je vous recommande avec le Fasting. Effet 6 Surtout réduire votre masse grasse C’est bien de peser moins, mais ça ne sert à rien si on perd du muscle ou de l’eau… avec le jeûne on a de la chance c’est principalement de la graisse. La raison tient aux améliorations hormonales qu’on a vu dans la partie précédente avec moins d’insuline, plus d’hormone de croissance et autres adrenaline et cortisol, vous facilitez le cassage des graisses et son utilisation en énergie. Dans cette étude par exemple voir étude, les participants ont perdu surtout autour de la taille, ce qui montre une perte de graisse viscérale la pire graisse, celles qui est autour des organes. Comparé à une réduction de calories classique, le jeûne alterné préserve bien mieux la masse musculaire voir étude. Plus de muscles, ça veut dire moins de graisse pour deux raisons proportionnellement vous réduisez le % de masse grasse… et aussi, ça vous aide à maigrir car les muscles dépense plus d’énergie que les autres tissus. En bref réduire votre période de nutrition vous aide à manger moins de calories sans trop y penser… tout en augmentant votre métabolisme, ce qui en fait un outil très efficace pour mincir facilement. Effet 7 réduction des risques de diabètes Le diabète de type 2 apparait au cours de la vie et dépend beaucoup de notre mode de vie contrairement au type 1 avec lequel on nait. Le souci principal est d’avoir trop de sucre dans le sang, et pas assez d’insuline pour le stocker à temps les concentrations de sucre deviennent toxiques. C’est surtout parce que le corps ne réagit plus à l’insuline il est désensibilisé. Vous vous souvenez que le jeûne améliore la sensibilité à l’insuline et donc son efficacité. Ça a un effet préventif contre la formation du diabètes. voir étude Le fait de jeûner régulièrement a donc un effet impressionnant sur la présence de sucre dans le sang et donc sur l’apparition du diabètes, aussi bien chez les rats que chez les hommes. Cet effet est tellement impressionnant qu’une expérience sur 2 ans est en cours pour guérir des diabétiques de type 2 avec le jeûne. Fini les d’injections d’insuline, plus de médicaments… résultats en 2017 ! Effet 8 meilleure réponse au stress oxydatif Les mitochondries sont les générateurs d’énergie de nos cellules. Lorsqu’elles produisent de l’énergie, elles laissent des déchets, qu’on appelle radicaux libres. Ils sont libres car non attachés et partent à la dérive. Imaginez des petits astéroïdes, errant dans l’espace de vos cellules. Leur trajectoire est aléatoire et le contact avec d’autres molécules peut faire des dégâts. Souvent, ils réagissent alors avec des molécules du corps sans qu’ils soient supposés le faire protéines, ADN… ce qui perturbe le fonctionnement du corps et génère des mutations. Face à ça, les anti-oxydants vitamine C, E, calcium de votre alimentation “attrapent” les radicaux libres avant qu’ils ne fassent trop de dégâts. C’est surtout de là que vient l’aura santé des fruits et légumes, source principale d’anti-oxydants dans notre alimentation. Lorsque vous jeûnez, vous forcez le corps à changer de deux façons – pour être plus efficace, il remplace les “vieilles” mitochondries, celles qui produisent le plus de radicaux libres, par des nouvelles – il augmente la production naturelle d’anti-oxydants Vous avez donc une meilleure production d’énergie, et vous résistez mieux au stress oxydatif grâce à votre superdose naturelle d’anti-oxydants. Comme je l’avais expliqué dans mon article sur le stress benéfique » sur cette page, c’est beaucoup plus efficace que de les prendre dans l’alimentation ou en gélules. Le jeûne anti-cancer ? Le développement de cancers est lié à l’apparition des radicaux libres, car ceux ci génèrent des mutation lorsqu’ils rencontrent des branches d’ADN. Une meilleure gestion du stress oxydatif comme vu au-dessus va donc prévenir l’apparition de ces cancers. En plus de cette prévention, s’abstenir de manger aurait deux effets supplémentaires contre les cancers… Effet 9 L’autophagie des cellules malades Ce petit effet “bonus” nous montre qu’encore une fois, le stress n’est pas forcément une mauvaise chose car il pousse le corps à se défendre. Imaginons que vous ayez déjà des cellules cancéreuses. Les mutations sont là. Ces cellules sont moins efficaces que des cellules saines, et donc font moins bien leur travail. Lorsque vous jeûnez, vous forcez votre corps à faire le ménage. Dès qu’il a besoin de protéines, il va casser les cellules “malades” afin de récupérer les matériaux et construire des cellules saines avec un peu comme les mitochondries. À chaque jeûne, vous faites donc du neuf tout en nettoyant les cellules malades voir étude Cet effet sert également à vous rendre plus fort le corps fait la même chose pour les muscles, en cassant en priorité les fibres les plus faibles. Effet 10 une réduction de la prolifération cellulaire Lorsqu’un cancer se développe, les cellules malades se reproduisent plus vite que les cellules saines, jusqu’à toucher les autres parties du corps le métastase. C’est à ce moment là que les chances de survie se réduisent. Empêcher la prolifération cellulaire est donc essentiel pour rester en vie. Chez les souris, on observe justement que les tumeurs se développent beaucoup moins bien lorsqu’elles suivent un protocole de jeûne. Dans une étude de janvier 2015, un groupe de scientifique en déduit que le jeûne empêcherait le développement des cancers du sein, notamment grâce à la réduction du taux de sucre dans le sang dont on parlait dans l’effet 2 voir étude Comment est-ce possible ? Contrairement aux cellules saines qui acceptent différents types d’énergie, les cellules cancéreuses ont besoin de glucose sucre. Le jeûne participe à un métabolisme moins sucré grâce aux effets positifs sur le métabolisme dont je parlais au-dessus. Moins de sucre, moins de cellules cancéreuses. Effet 11 une résistance aux radiations Enfin, le troisième effet qui va vous protéger contre les cancers en état de jeûne, vos cellules saines sont plus résistantes aux agressions. Ça pourrait être un effet à lui tout seul le jeûne renforce le système immunitaire… au point de le renouveler complètement en 3 jours. Comme nous l’avons vu, les cellules cancéreuses mutées ne sont pas aussi fonctionnelles que des cellules saines. Elles ne se protègent pas aussi bien, surtout en l’absence de glucose sucre sanguin, leur carburant de prédilection. Si vous suivez une radiothérapie l’exposition des tumeurs à des radiations, un jeûne juste avant va protéger les cellules saines… alors que les cellules cancéreuses seront plutôt affaiblies. voir étude Dans ce contexte, le jeûne aide donc également. Santé à long terme Les changements du métabolisme se font en quelques semaines, le temps que votre corps s’habitude à votre nouveau mode de vie. Quand vous pensez à toutes ces années ou vous avez fonctionné différemment, c’est très rapide. Je vous passe les effets bénéfiques liés directement à la perte de poids quand on perd du poids on a tendance à être en meilleure santé. Beaucoup d’études sont en cours sur le long terme… ce qui veut dire qu’on aura pas des résultats définitifs tout de suite. En revanche, on a quelques changements déjà établis, qui justifient de continuer le jeûne au delà de la perte de poids. Effet 12 un vieillissement du cerveau ralenti Les étude humaines et animales ont montré que le jeûne intermittent influence la plasticité du cerveau en gros sa capacité à s’adapter, à apprendre et mémoriser, améliore les performances sur les tests de mémoires chez les personnes âgées. voir étude J’ai abordé cet effet surprenant dans un article complet. Le fonctionnement du cerveau est complexe, évidemment, mais le principe est assez simple lorsque vous mettez vos cellules dans une situation de manque contrôlée le jeûne dans ce cas, elles deviennent plus fortes et plus efficace à gérer le stress. Dans certains cas, ça peut même amener à la création de nouveau neurones, quelque chose qu’on pensait impossible il y a quelques années. Et simplement en jeûnant ! Du coup, le jeûne aide à réduire le risque pour les maladies neuro-dégénératives… mais aussi améliore la qualité de vie de ceux déjà affecté par ces maladies. Effet 13 Réduction de l’anxiété et de la dépression Vous avez peut-être remarqué, mais quand on jeûne on a tendance à se sentir calme, concentré et en général en forme. Une revue des études sur le jeûne voir étude a montré que cet effet se retrouve dans les expériences, avec une amélioration de l’humeur en quelques jours. Les scientifiques ne savent pas trop par quel mécanisme, mais supposent qu’une amélioration de la qualité du sommeil et de la production d’hormones jouent un rôle crucial… La conclusion une réduction général des troubles anxieux et dépressifs chez ceux qui jeûnent. Effet 14 Une diminution des risques cardio-vasculaires On a observé dans les études statistiques que les populations qui jeûnaient pour des raisons culturelles ou religieuses avaient moins de problèmes cardiaques. Dur d’en tirer des conclusions pour nous ils ont tendance à fumer moins et s’abstenir de boire de l’alcool. Dans les études animales, les scientifiques ont remarqué des améliorations du systême cardio-vasculaires similaires à faire de l’exercice meilleure pression artérielle et réduction du cholestérol circulant. Les premières études humaines confirment également ces bénéfices étude 1 – étude 2. Même si dans un premier temps le cholestérol sanguin augmente aussi bien le mauvais LDL-C que le bon, ça permet au corps de se servir de la graisse comme énergie au lieu du sucre, et de réduire le nombre de cellules graisseuses. Après seulement 6 semaines, les taux de cholestérol LDL et de triglycérides graisses circulant dans le sang chutent -12%, et la pression artérielle se réduit. Suite à ces découvertes, le Intermountain Healthcare Medical Center en charge de ces études a également reçu des fonds pour développer un protocole visant à guérir diabètes et troubles cardiaques par le jeûne. En attendant ces résultats visant à montrer que tout le monde peut jeûner sans danger, consultez votre médecin avant de jeûner si vous êtes enceinte, diabétique ou sujet à des troubles cardiaques. Effet 15 une augmentation de la durée de vie Avec tous ces effets bénéfiques, cette dernière conclusion n’est pas surprenante. Depuis les années 30, on sait que chez les souris, le simple fait de jeûner régulièrement allonge leur durée de vie. Dans une étude de mai 2000, elle augmente en moyenne de 40%, passant de 48 à 64 semaines voir étude. Ce genre d’étude est difficile à reproduire chez les humains… Allons nous vivre jusqu’à 120 ans simplement en jeûnant ? Dur à dire ! Les études qui concluent une amélioration de la longévité chez les humains se basent sur des marqueurs comme la production d’insuline, les taux de cholestérol et triglycérides, la pression artérielle… qui s’améliorent tous avec le jeûne. Alors en cumulant les 14 effets précédents, chacun influençant la santé de façon indéniable, il n’y a aucun doute que vous allez vivre plus longtemps… ne serait-ce qu’en perdant votre graisse viscérale. Conclusion qu’attendez vous pour essayer ? Il était déjà établi que notre santé et longévité s’améliore en réduisant un peu notre apport calorique. Le jeûne intermittent va en ce sens en mangeant sur une période réduite, vous allez manger moins et maigrir. Les autres effets liés à ce métabolisme moins sucré vous forcez le corps à puiser dans les réserves de graisses s’accumulent et participent à la santé générale de votre corps. De la résistance à l’insuline au diabètes, en passant par les cancers et la santé du cerveau. Mais le plus fascinant est que ces bénéfices ont été observés même lorsque l’apport calorique est le même que dans les groupes qui ne jeûnent pas. C’est donc directement lié au fait de jeûner. Il y a donc un avantage métabolique à faire des pauses dans votre alimentation… quelque soit ce que vous mangez le reste du temps. J’ai vraiment hâte de voir les conclusions des études en cours, afin de continuer à partager la bonne parole et montrer au monde que oui, ça marche ! Si vous avez suivi le Fasting un moment, dites-moi en commentaire ce que ça a changé pour vous. La science est claire, mais rien ne vaut votre expérience… dans la vraie vie ! PS Vous voulez essayer le Fasting ? Découvrez sur cette page la méthode complète, suivie avec succès par des milliers de lecteurs du des commentaires Les questions sur votre état de santé ou votre régime alimentaire ne pourront être publiées ni répondues, merci de votre compréhension !

Commele faisait remarquer mon enfant dernièrement, j'ai donc perdu ma mère alors que je donnais la vie à un être très précieux. Le fait qu'elle soit partie à

Dans cet article, pas de recette mais beaucoup de blabla. J’ai perdu beaucoup de poids durant ces derniers mois et je souhaite vous dire, quand et surtout comment j’y suis arrivée. Je ne dis pas que j’ai la meilleure méthode mais je veux juste partager avec vous ce qui a fonctionné sur moi. Il y a un an, presque jour pour jour, je faisais 25 kilos de plus. Je ne me suis jamais Ô Grand Jamais senti mal dans ma peau mais nous vivons dans un monde dans lequel on » nous dit qu’il faut être mince plutôt que de s’accepter tel que l’on est. Un jour un mal pour un bien me direz-vous je suis montée sur ma balance d’ailleurs, qui a créé cette foutue machine en fait? et les chiffres que j’ai vu m’ont donné mal à tête! C’est à partir de ce moment que j’ai eu le fameux déclic » et que j’ai décidé de perdre du poids. Non pas pour plaire à quelqu’un mais tout simplement pour ma santé et pour mon bien-être personnel. Chaque kilo perdu rend heureux, avouez! J’ai voulu le faire par moi-même, sans chirurgie, sans suivi particulier oui oui je suis assez fière comme personne!. Cette décision n’a pas été facile mais dans tous nos choix, il faut se tenir à ce que l’on dit. Tu prends une décision, tu l’assumes. J’aime manger et j’aime faire à manger donc le mot régime » ne m’a jamais trop plu. Je préfère parler de rééquilibrage alimentaire c’est la mode en plus lol. Je mangeais trop gras, trop riche, trop souvent, en trop grande quantité mais surtout très tard, trop tard. Les grignotages le soir le ventre déjà plein, installée devant un bon film sont vraiment les meilleurs. Mais bon. J’ai dû assumer ma décision et cesser ces bêtises! J’ai commencé mon rééquilibrage en été 2013 et j’ai perdu 15 kilos en 3 mois. Comment? En supprimant tous les féculents de mon alimentation. Oui Oui tous les féculents Fini les pâtes, les pommes de terre donc les frites, le riz bye le tchep, le pain etc. Place aux légumes, aux fruits, aux viandes blanches de préférence et aux poissons. J’ai fondu très rapidement et j’ai été très heureuse du résultat. Si vous avez décidé de perdre du poids, vous devez vous faire deux amies avec lesquelles vous allez vivre des hauts et des bas. Elles vont aller et venir mais vous ne devez jamais les laisser partir. Elles seront de véritables piliers. Ces deux amies s’appellent VOLONTE et MOTIVATION. Sans elles, vous êtes foutues! Ensuite, il faut vous fixer des objectifs concrets et réalisables. Si vous voulez perdre 50 kilos en 10 jours, c’est mort. Lorsqu’on veut perdre du poids, il faut être réaliste. Se fixer entre 500g et 1kg en moins par semaine, c’est bon. Aujourd’hui je mange mieux, je bois une bouteille 1,5l d’eau par jour, j’utilise de l’huile d’Olive à la place des autres, j’évite les fritures et je fais rôtir mes légumes au four. Je déteste les cuissons à la vapeur. Je ne trouve pas ça appétissant et franchement, c’est sans goût. Pour les viandes, même chose Cuites rapidement à la poêle avec un filet d’huile d’Olive ou mises au four. A midi et c’est là que c’est souvent le plus difficile je mange sur mon lieu de travail. Pour ne pas craquer sur n’importe quoi, je me prépare des boites. Il n’y a pas de micro-onde donc je me fais des salades. Vous pouvez varier avec ce que vous aimez. Moi en général j’utilise des carottes râpées, des tomates, du maïs, des concombres, de la laitue, des haricots, des poivrons etc. A vous de varier chaque jour pour ne pas vous lasser c’est très important. Pour accompagner les légumes, vous pouvez mettre du blanc de poulet, du jambon, des œufs, du thon… Optez aussi pour les fruits les pommes, les poires, les bananes pas plus de 2 par jour, les mandarines etc. Si après vous avez encore faim, buvez de l’eau. C’est dans la tête lol! Bien évidemment, en complément de cette alimentation il faut pratiquer une activité sportive. C’est INDISPENSABLE. Je fais environ 5h de sport par semaine. 1h par jour et je laisse mon corps se reposer pendant 2 jours. Côté sport, je me suis inscrite dans une salle. Je déteste les machines car je les trouve ennuyeuses alors je suis les cours collectifs de cardio Step, fitness, aérobie… Je fais 30 minutes de cardio et 30 minutes d’abdos. A la fin des cours, je suis trempée, je me sens fatiguée mais ça fait vraiment du bien; et pour le corps, et pour la tête. Si vous n’avez pas de salle près de chez vous, ou que vous ne voulez pas dépenser pour une salle de sport, vous pouvez vous bouger à partir de chez vous. Sur Youtube il y a pleiiiin de vidéos qui me servent les jours où je ne peux pas aller à la salle. Tapez juste Gym Cardio » dans la barre de recherche. Je conseille tout de même les cours collectifs dans une salle car, si vous payez un abonnement, vous serez certainement plus motivées à rentabiliser votre argent! Durant mes premiers mois, je m’autorisais un écart par semaine. Je craquais sur une gourmandise sucrée ou un plat salé. Le plus important et de s’en tenir à une fois par semaine. J’ai donc perdu beaucoup de poids très rapidement et après j’ai stagné. Je continuais pourtant le sport et la bonne alimentation mais c’est le corps qui est comme ça. Il ne faut surtout pas se décourager, ce n’est qu’une phase. VOLONTE et MOTIVATION doivent toujours être présentes. J’ai ensuite réintégré petit-à-petit les féculents dans mon alimentation. Je n’en mange que les weekends mais ils refont partie de mon alimentation à part entière. Au fil des mois, j’ai appris à cuisiner léger mais surtout à varier les plats pour ne pas être dégoutée. Heureusement que ce blog est entré dans ma vie! Grâce aux Gourmandises De Karelle, je me force à préparer de nouvelles choses presque tous les jours. Aujourd’hui je fais toujours attention à ce que je mange mais je ne me prive de rien. Je continue mes 5h de sport par semaine et je bois ma bouteille d’eau par jour. Vous savez pourquoi? Pour ne pas reprendre tout ce que j’ai perdu! A vous de jouer, bon courage 😉 —— Bon, pour bien illustrer tout ce dont je viens de vous parler, voici un avant et un après de madame Les Gourmandises De Karelle. Oui Oui c’est choquant! Si vous cherchez des idées de plats légers, c’est juste ici -> Plats légers par LGDK Les images de cet article sauf la mienne lol ont été trouvées sur Google Bonnejournée ma chérie, papa et maman. #26 Une nouvelle journée est une ode à la chance d’être en vie. Ne l’oublie jamais, je t’aime. #27 Je te souhaite de passer une belle journée, aussi claire et rafraichissante que l’océan. Repose-toi maman.

Quand j'ouvre les yeux le matin, il faut bien reprendre contact avec la réalité. Quelle heure peut-il être ? Je regarde si la lumière du jour filtre à travers les volets. Est-ce que les voitures ont déjà repris leur vrombissement sur la grande route en contrebas ? Et le Nini, est-il encore lové bien au chaud de son côté du lit ?J'essaie d'attraper le petit réveil sur la table de chevet sans le faire tomber sous le lit !, il me renseignera à coup sûr. S'il est plus de 6 heures, ça va, je peux me lever. S'il est plus tôt, faut pas déconner, je traine encore un peu sous la couette. Descendue dans la grande pièce à vivre, je jette le premier regard par la fenêtre, puis je vais me faire un café. Double, le café, dans une grande tasse, ça m'évite de devoir y retourner une deuxième fois. Pourvue de mon breuvage énergisant, je me connecte au grand internet. Pas de sites d'infos, non non non, les horreurs et chagrins qui frappent l'humanité finiront bien par me parvenir d'une manière ou d'une autre, pas besoin d'aller à leur rencontre. Les derniers billets et commentaires de mes blogocops, je les préfère aux nouvelles du monde. Pour le projet de Ma' semaine 41 - matin

Jefais des nuits de 7h30 et je me lève le matin en sachant pourquoi je me lève, avec mes objectifs et mes projets en tête sur lesquels je peux travailler efficacement. Donc pour répondre à la question je fais partie de ceux qui se lèvent tôt et ça me rend heureux de le faire.

Je sais pas si Sora4smash est un troll ou si il était sérieux mais en gros il a décidé de quitte le serveur et d'arrêter smash à cause d'un MP que je lui ai envoyé pour lui expliquer pourquoi il avait tord d'agir comme il le faisait... J'aurais pas dû ? Car je pensais vraiment pas que ça le blaisserai On s'en branle + il a qu'a prendre du recul, il parlait pas correctement aux gens, c'était chiant. Se faire dégouter d'un jeu pour un forum rempli de trou de balles comme nous, je suis désolé mais la faute n'est pas entièrement de notre coté. [150035] On s'en branle + il a qu'a prendre du recul, il parlait pas correctement aux gens, c'était chiant. Se faire dégouter d'un jeu pour un forum rempli de trou de balles comme nous, je suis désolé mais la faute n'est pas entièrement de notre coté. Ça dépend comment tu lui as expliqué mais si ça a suffit a le dégoûter c'est qu'il est pas tant passionné de Smash ou alors il troll a 300% un peu quand isra fait des topics "tout le monde me hait "Réfléchis juste à si tu penses avoir été trop violent ou pas et si c'est pas le cas t'as rien à te reprocher. S’il aime vraiment Smash, il va continuer à jouer. S’il ne vient plus ici, c’est son choix Le 27 janvier 2021 à 154743 IsraFanDeMario a écrit Il fais son aw comme moi en 2019, laissez le ça devrais lui passer Sauf que personne peut t'égaler en fait Avoir tort* Tord ça vient du verbe tordre Les dramas des puceaux sur les foroms Tu viens littéralement de découvrir une AW, c'est pas étonnant pour un si mauvais troll mais au moins on est fixé [171857] Le 27 janvier 2021 à 171614 Allfrag-is-dead a écrit Les dramas des puceaux sur les foroms Et le public non moins puceau qui regarde Pas vraiment, mais si ça te rassure de le penser Continuez ceci dit Le 27 janvier 2021 à 171747 Vebilaf a écrit Tu viens littéralement de découvrir une AW, c'est pas étonnant pour un si mauvais troll mais au moins on est fixé Une AW , je sais pas ce que ça veut dire [172454] Le 27 janvier 2021 à 172204 Allfrag-is-dead a écrit [171857] Le 27 janvier 2021 à 171614 Allfrag-is-dead a écrit Les dramas des puceaux sur les foroms Et le public non moins puceau qui regarde Pas vraiment, mais si ça te rassure de le penser Continuez ceci dit Qui d'autre que des pucix nolife peuvent s'interesser aux aventure d'autres pucix nolife qui cherchent a se faire remarquer sur un forum ?Bah moi Le 27 janvier 2021 à 170256 MK-Ridley a écrit Avoir tort* Tord ça vient du verbe tordreDe toute façon, mon bac je l'ai passé seulement grâce au science, français j'ai douillé Mais merci quand même Le 27 janvier 2021 à 172807 Byleth-EX a écrit Le 27 janvier 2021 à 171747 Vebilaf a écrit Tu viens littéralement de découvrir une AW, c'est pas étonnant pour un si mauvais troll mais au moins on est fixé Une AW , je sais pas ce que ça veut dire Au fait je suis allé voir, et je sais ce que ça veut dire finalement Message édité le 27 janvier 2021 à 173848 par Le 27 janvier 2021 à 173122 IsraFanDeMario a écrit Le 27 janvier 2021 à 172807 Byleth-EX a écrit Le 27 janvier 2021 à 171747 Vebilaf a écrit Tu viens littéralement de découvrir une AW, c'est pas étonnant pour un si mauvais troll mais au moins on est fixé Une AW , je sais pas ce que ça veut dire Tu sais jamais rien bordel T'es méchante et dégoulinante Le 27 janvier 2021 à 173122 IsraFanDeMario a écrit Le 27 janvier 2021 à 172807 Byleth-EX a écrit Le 27 janvier 2021 à 171747 Vebilaf a écrit Tu viens littéralement de découvrir une AW, c'est pas étonnant pour un si mauvais troll mais au moins on est fixé Une AW , je sais pas ce que ça veut dire Tu sais jamais rien bordel Tu pourrai peut etre expliquer ce que c'est vu que t'es leur putain de roi, aux AW Victime de harcèlement en ligne comment réagir ?

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