🐶 Vinaigre De Cidre Pour Blanchir Les Dents Je, pardon, mais cela ne me conviens pas du tout certes. Qui encore, peut aider ?

Le vinaigre de cidre est issu de la fermentation des pommes. Acide hautement acétique, il a une apparence dorée et un parfum de pomme. Apparemment, le vinaigre de cidre est une véritable potion magique pour sa santé et son bien-être. Découvrez 4 bienfaits qui vous feront acheter ce produit ! 1 Le vinaigre de cidre peut faire baisser le taux de cholestérolSi votre assiette ressemble souvent à celle de la photo ci-dessus, vous devez savoir qu’il vous faut surveiller votre cholestérol. Une étude réalisée il y a quelques années, a révélé que l’acide acétique contenu dans le vinaigre de cidre réduit le mauvais cholestérol. En outre, une étude japonaise a révélé que la consommation quotidienne de vinaigre de cidre par jour entraîne une baisse du taux de Le vinaigre de cidre empêche l’indigestionSi vous préparez un repas copieux, avalez une petite gorgée de vinaigre de cidre avant de manger, cela devrait vous éviter une mauvaise indigestion. Essayez également ce remède traditionnel ajoutez 1 cuillère à café de miel et 1 cuillère à café de vinaigre de cidre dans un verre d’eau tiède et buvez-le 30 minutes avant de Le vinaigre de cidre élimine l’acnéLe vinaigre de cidre est un excellent tonifiant naturel qui vous aide à garder une peau saine. Ses propriétés antibactériennes aident à garder l’acné sous contrôle. De plus, les acides maliques et lactiques qu’il contient adoucissent et exfolient la peau. Enfin, le vinaigre de cidre équilibre le pH de votre peau et réduit les taches Le vinaigre de cidre blanchit les dentsSi vous voulez avoir un sourire de star, rincez-vous la bouche avec du vinaigre de cidre le matin. Le vinaigre aide à nettoyer les taches, blanchir les dents et anéantir les bactéries présentes dans votre bouche et sur vos gencives. Brossez-vous les dents comme vous le faites au quotidien après le rinçage. Vous pouvez également vous brosser les dents avec du bicarbonate de soude une fois par semaine pour aider à éliminer les taches et blanchir vos dents utilisez-le de la même façon qu’un dentifrice. Enfin, vous pouvez utiliser du sel en tant que dentifrice de substitution. Si vos gencives commencent à être rugueuses, passez à un brossage avec du sel tous les deux prêtes à tester ?Plus d’infos sur le vinaigre de cide iciSource

Voicitous les bienfaits du vinaigre de cidre de pomme cru, biologique, non filtré et non pasteurisé démontrés par la science. 1. Un nettoyant maison non toxique. Le vinaigre de cidre de pomme est un excellent antibactérien. Vous pouvez donc l’utiliser pour tout nettoyer, du comptoir de la cuisine à la baignoire. Pourquoi aller chez le dentiste quand vous pouvez apprendre à blanchir les dents à la maison à la place ? C’est ce que nous pensons et nous avons même élaboré un petit guide pour le prouver. Il couvre tous les aspects du blanchiment des dents, y compris les solutions de bricolage et certains des meilleurs kits en vente libre que l’on peut acheter. Voici comment obtenir des dents blanches de manière naturelle afin d’économiser un peu d’argent et d’avoir l’air beaucoup plus affûté lors de votre prochaine Insta sess ou réunion Zoom. Souriez ! Vous aimerez aussi Le guide du jeûne intermittent du débutantLe guide du régime cétogène pour les débutantsLes 5 principaux bienfaits du vinaigre de cidre de pomme pour la santé Qu’est-ce qui cause les dents jaunes ? Avant d’apprendre à blanchir les dents, vous devez savoir pourquoi vos dents sont devenues blanc cassé ou même jaunes en premier lieu. Voici quelques-unes des plus grandes causes de dents jaunes. Taches Si vous mangez certains aliments ou buvez des boissons comme le cola, l’alcool ou le café, vos dents peuvent devenir plus jaunes en conséquence. Fumer des produits du tabac peut de même entraîner un jaunissement, tout comme la prise de certains antibiotiques ou antihistaminiques. Dans une ironie du sort, certains types de bains de bouche à savoir ceux contenant de la chlorhexidine et du chlorure de cétylpyridinium ont également été associés à la formation de taches. Amincissement de l’émail L’émail est la couche la plus externe de vos dents et aussi la plus blanche. En vieillissant, cette surface dure a tendance à s’user et à révéler des couches plus sombres en dessous. La consommation d’aliments ou de boissons acides peut ronger l’émail, tout comme les maladies des gencives. Pendant ce temps, certaines personnes sont génétiquement prédisposées à avoir des dents avec de fines couches d’émail. Mauvaise hygiène dentaire Ceci peut sembler être une évidence, mais permettez-nous de l’expliciter pour vous si vous ne vous brossez pas les dents et n’utilisez pas de fil dentaire tous les jours, vous allez avoir les dents jaunes. Même après avoir maîtrisé l’art du blanchiment des dents à la maison, vous devrez pratiquer une bonne hygiène dentaire ou vous subirez des conséquences négatives comme les maladies des gencives, les caries et les caries dentaires. Maladie Il existe un certain nombre de maladies qui peuvent endommager l’émail et nous ne parlons pas seulement des maladies des gencives. En outre, certains traitements comme la chimiothérapie peuvent de même provoquer un jaunissement ou une décoloration des dents. Comment blanchir ses dents à la maison Comme vous devez maintenant le savoir, les dents jaunes ne sont pas tant un signe de négligence bien qu’elles puissent l’être aussi qu’une réalité de la vie. Heureusement, le blanchiment des dents à domicile n’a jamais été aussi facile qu’aujourd’hui. Voici comment obtenir des dents blanches sans aller chez le dentiste. Bolter votre routine de brossage En premier lieu il est important de se brosser les dents au moins deux fois par jour et pendant au moins deux minutes par séance. Cela permettra non seulement d’éviter le jaunissement, mais pourrait même produire certains effets blanchissants. Si vous voulez faire monter le blanchiment d’un cran, vous devrez faire preuve d’ingéniosité. Une méthode consiste à créer une pâte à partir de bicarbonate de soude et de peroxyde d’hydrogène, qui peut, selon les rapports, éliminer à la fois la plaque dentaire et les bactéries, mais aussi aider à éliminer les taches. Voici comment procéder Mélangez une cuillère à café de bicarbonate de soude avec une demi-cuillère à café de peroxyde d’hydrogène à 3% jusqu’à ce que cela forme une pâte Brossez-vous les dents comme vous le feriez avec un dentifrice ordinaire Rincez abondamment votre bouche avec de l’eau après chaque brossage Vous pouvez également créer un bain de bouche en ajoutant au moins 2 oz d’eau au mélange. Agitez dans votre bouche pendant 2 à 4 minutes, puis recrachez. Une autre méthode naturelle de blanchiment des dents passe par le charbon actif, qui est censé éliminer les pigments et les taches de vos dents. Très absorbant, il peut également débarrasser votre bouche des bactéries et des toxines. Pour intégrer le charbon actif à votre régime de brossage, vous aurez besoin de capsules de charbon actif. Ouvrez une capsule et appliquez son contenu directement sur votre brosse à dents. Brossez doucement par petits cercles et essayez d’éviter vos gencives, car le charbon peut être quelque peu abrasif. Entre les deux méthodes, le brossage au charbon actif comporte plus de risques. Malgré ses propriétés de blanchiment des dents, cette technique pourrait endommager la structure des dents et même provoquer un jaunissement à long terme. En comparaison, le brossage avec du bicarbonate de soude et du peroxyde d’hydrogène est considéré comme une méthode de blanchiment des dents plus sûre et plus efficace. Selon une étude, vous pouvez vous attendre à voir des résultats en seulement 6 semaines. Frotter des pelures de fruits sur vos dents Frotter des pelures de citron, d’orange ou de banane sur vos dents pendant 2 minutes semble à peu près aussi stupide que cela peut probablement paraître, mais c’est le genre de sacrifices que l’on doit faire pour avoir un sourire formidable. En revanche la méthode fonctionne-t-elle vraiment ? Selon certains experts et défenseurs, certaines pelures de fruits contiennent un composé bénéfique aux propriétés de blanchiment des dents. Cependant, la plupart des scientifiques et des chercheurs restent peu convaincus. Cela dit, une étude a déterminé que lorsque le composé d’écorce de fruit d-limonène et une formule de blanchiment étaient tous deux ajoutés à un dentifrice, cela a conduit à une réduction des taches de tabagisme à court terme. Encore une fois, des recherches supplémentaires sont nécessaires. Dans le même ordre d’idées, certaines personnes affirment que le brossage avec des fraises et d’autres sources d’acide citrique peut offrir des avantages en matière de blanchiment des dents. Selon la science, ces personnes ont probablement tort. Si quelque chose, l’acide citrique contribue à la détérioration de l’émail. Puis nous avons la papaïne et la bromélaïne, deux enzymes naturellement présentes dans les fruits tels que les papayes et les ananas. Une étude a révélé que ces enzymes pouvaient offrir des propriétés naturelles de blanchiment des dents. Toutefois, les auteurs de l’étude eux-mêmes ont affirmé que des recherches supplémentaires étaient nécessaires. Par conséquent, nous pouvons placer un grand astérisque à côté de celle-ci également. Alors, où cela nous laisse-t-il ? Eh bien, les fruits sont bons pour vous, alors commencez peut-être par en manger davantage. Ou vous pouvez frotter une peau de banane sur vos dents pendant 2 minutes à la fois pour voir où cela vous mène. Sûrement, la méthode ne peut pas faire de mal. Changements de mode de vie Nous allons être brefs sur ce point car il parle en quelque sorte de lui-même. Si vos dents sont de plus en plus jaunes, il est peut-être temps de réévaluer vos habitudes de vie. Buvez moins de café ou d’alcool. Arrêtez de fumer. Mangez moins d’aliments acides. Parfois, apprendre à blanchir les dents signifie apprendre à prévenir les causes de la coloration ou de l’amincissement de l’émail. Boire à la paille Voici une autre que vous pouvez classer dans les méthodes de prévention ». C’est-à-dire que boire avec une paille peut potentiellement protéger vos dents contre certains types de contact ou d’exposition. Bien sûr, cette méthode est au mieux douteuse. En outre, elle peut également être source de gaspillage. Au minimum, sirotez de manière responsable en employant une paille réutilisable. Donnez une chance à l’extraction d’huile Bien que cela ne soit pas recommandé par l’American Dental Association, certaines personnes ont recours à l’extraction d’huile comme technique naturelle de blanchiment des dents, ne serait-ce que parce que cela peut empêcher l’accumulation de plaque et de bactéries. Qu’est-ce que l’extraction d’huile exactement ? Il s’agit de se laver la bouche avec de l’huile de noix de coco, de tournesol ou de sésame après s’être brossé les dents et avoir utilisé du fil dentaire. Rincez pendant environ une minute complète, puis recrachez l’huile comme vous le feriez avec un bain de bouche ordinaire. Pratiquer une bonne hygiène bucco-dentaire Comme tout dentiste peut vous le dire et le fera toujours, maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire est le meilleur moyen d’éviter le jaunissement et la décoloration. Alors que la plupart des méthodes de blanchiment des dents sont quelque peu cosmétiques, celle-ci permet en fait d’obtenir une structure dentaire saine. Voici les principes de base se brosser les dents deux fois par jour pendant au moins deux minutes à la fois se brosser les dents deux fois par jour pour éliminer la plaque dentaire entre les dents utiliser un dentifrice fluoré, qui permettrait de lutter contre la carie dentaire Rincez-vous avec un bain de bouche recommandé par les dentistes une fois par jour Kits de blanchiment des dents Vous avez sûrement vu certains de vos influenceurs Instagram préférés et des stars de la télé-réalité brancher des kits de blanchiment des dents en ligne. En termes d’efficacité, les experts sont encore sur la clôture sur les kits de protection buccale à domicile, cependant, cela ne les a pas empêchés de devenir une industrie massive. Les meilleurs kits de blanchiment des dents à domicile Comme nous l’avons mentionné, la septième et peut-être la plus populaire façon de blanchir les dents à la maison est d’enrôler un peu d’aide des pros. Voici quelques-uns des meilleurs kits de blanchiment des dents sur le marché. Kits de blanchiment des dents Bondi Smile La société australienne Bondi Smile propose un assortiment de produits et de kits de blanchiment de premier ordre. Achetez-le ici Les bandes Whitestrips 3D White de Crest Les bandes massivement populaires de Crest incorporent les mêmes ingrédients de blanchiment des dents que ceux utilisés par les dentistes. Elles ont été évaluées sur Amazon par plus de 4 400 utilisateurs et ont encore une note de 4,5 ; cela devrait vous dire tout ce que vous devez savoir. Achetez-les ici Kit de blanchiment des dents AuraGlow Nous avons dit que les 4 400 évaluations de Crest étaient impressionnantes ? Eh bien, le kit de blanchiment des dents AuraGlow a plus de 13 800 évaluations d’utilisateurs et 4,5 étoiles. Utilisez-le une fois par jour pendant 30 minutes et attendez-vous à voir des résultats après une seule utilisation. 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Cependant, certaines méthodes maison, comme le brossage avec du charbon actif, comportent des risques comme la détérioration des dents ou la carie de l’émail. Est-ce que le blanchiment des dents présente des avantages pour la santé ? Une bonne hygiène buccale et certaines méthodes de blanchiment des dents peuvent aider à lutter contre la plaque dentaire et les bactéries, ce qui signifie qu’elles sont bénéfiques tant sur le plan esthétique que physique. En outre, des dents plus blanches peuvent améliorer le niveau de confiance, ce qui a des avantages indirects pour la santé, comme une meilleure humeur et une réduction du stress ou de l’anxiété. Combien coûte le blanchiment des dents ? Se faire blanchir les dents par un dentiste de manière professionnelle peut donner de meilleurs résultats que les kits à domicile, mais coûte aussi beaucoup plus cher. En fait, les blanchiments professionnels peuvent aller de 400 $ US jusqu’à 1 500 $ US. En revanche, les kits de blanchiment à domicile ont tendance à coûter aussi peu que 28 dollars US et jusqu’à 200 dollars US. S’abonner aux mises à jour Se désabonner des mises à jour

11janv. 2016 - Le vinaigre de cidre possède des propriétés beauté permettant de blanchir naturellement vos dents.|Le vinaigre de cidre possède des propriétés beauté permettant de blanchir naturellement vos dents.|Le vinaigre de cidre possède des propriétés beauté permettant de blanchir naturellement vos dents.

^{5 façons de blanchir naturellement les dents à la maison - Photo à titre d'illustration Du vinaigre de cidre de pomme aux écorces d'orange et de citron, blanchir les dents à la maison devient beaucoup plus facile. Vérifiez-le! Nous n'avons pas tous la chance d'avoir un sourire parfait. La plupart des gens luttent contre la décoloration des dents, qui est causée par divers facteurs, notamment la consommation de café, le tabagisme et une mauvaise hygiène dentaire. Ne craignez pas, si vos dents peuvent faire avec une nuance de deux blancs, nous vous proposons 5 façons de blanchir vos dents naturellement à la maison. Avoir de grandes dents est important car c'est la première chose que les gens voient. C'est pourquoi beaucoup de gens se tournent vers les bandes de blanchiment et la pâte de blanchiment dans le cadre de leurs soins dentaires. Vos dents sont l'une des premières choses que les gens remarquent. ils sont un signe de santé et de confiance. Lors de la première impression, la plupart des gens s’inquiètent d’avoir des dents âgées, tordues ou décolorées, ce qui peut indiquer que vous ne vous souciez pas vraiment de vous-même ou que vous ne prenez pas soin de vous. Bien que parfois, la décoloration est hors de votre contrôle. Il existe des moyens naturels et moins coûteux de vous assurer que vos dents ont la meilleure apparence. Pourquoi les dents deviennent-elles jaunes? Les dents se décolorent à cause des taches qui se développent sur l'émail et à l'intérieur de la dent elle-même. Sous l'émail se trouve une substance brun pâle appelée dentine, qui peut devenir plus visible lorsque l'émail devient plus mince, phénomène très fréquent chez de nombreux adultes. Pourquoi l'émail est-il mince? Eh bien, les facteurs incluent le vieillissement, la génétique et la consommation d'aliments qui favorisent l'érosion et / ou la coloration. Bien qu'il soit irréaliste de s'attendre à ce que vos dents restent brillantes et très blanches jusqu'à un âge avancé, de nombreux facteurs qui accélèrent le taux de décoloration des dents peuvent être évités. Certaines des raisons pour lesquelles les dents deviennent jaunes ou brunes incluent Boire du café ou du thé Fumer des cigarettes Dilution de l'émail des dents due au vieillissement Avoir une mauvaise alimentation Consommation excessive de fluorure, surtout si cette habitude commence lorsque vous êtes un enfant Facteurs génétiques 5 façons de blanchir naturellement les dents 1. brosse après avoir bu ou manger La meilleure façon de blanchir naturellement vos dents, même si ce n’est peut-être pas le plus pratique, est de vous brosser les dents avec un dentifrice approprié après avoir mangé ou bu quelque chose. Tant que vous êtes cohérent, vous verrez de grandes améliorations. 2. Utilisez du vinaigre de cidre Le vinaigre de cidre de pomme agit comme un antibiotique naturel et un nettoyant pour les dents. Il élimine également les taches tenaces sur les dents. C'est particulièrement utile pour éliminer les taches dues au café et à la nicotine. Le vinaigre de cidre contient des composés, y compris l'acide acétique, le potassium, le magnésium, des probiotiques et des enzymes, qui tuent les germes et les mauvaises» bactéries et, dans le même temps, favorisent la croissance de bonnes bactéries probiotiques. La clé de l'utilisation du vinaigre de cidre de pomme pour le blanchiment des dents est d'être cohérent, de l'utiliser pendant au moins un mois de façon continue afin d'obtenir les meilleurs résultats. Cependant, soyez prudent, comme avec tous les acides, il peut enlever l’émail de vos dents si vous vous brossez trop fort ou si vous en utilisez trop. Assurez-vous de bien vous rincer la bouche après utilisation. 3. écorces de citron ou d'orange À l'instar du vinaigre de cidre de pomme, certains jurent que l'utilisation d'agrumes, y compris d'écorces de citron et / ou d'orange, est également un excellent moyen de blanchir les dents . Comme avec le vinaigre de cidre de pomme, si vous utilisez du zeste de citron ou d'orange sur vos dents, rincez-vous toujours soigneusement la bouche après coup pour des raisons de sécurité. 4. Utiliser du charbon activé Le charbon activé est l’un des moyens les plus simples et les moins coûteux de blanchir naturellement les dents. Écrasez un comprimé de charbon en poudre. Trempez-y votre brosse à dents humide et nettoyez-vous comme d’habitude. 5. Dentifrice, sel, bicarbonate de soude et jus de citron Mélangez une cuillère à soupe de dentifrice, une pincée de sel, un peu de bicarbonate de soude et 4 à 5 gouttes de jus de citron dans un bol. Brossez-vous les dents avec ce mélange pendant 4-5 minutes. Vous verrez la différence après une seule utilisation. Utilisez cette méthode toutes les deux semaines.} Quelest le meilleur vinaigre pour la santé ? Dans le vinaigre de cidre, la présence de pectine (fibre qui ralentit l’absorption des lipides) pourrait aussi avoir un effet contre le mauvais cholestérol et ses minéraux contribuer à lutter contre l’hypertension artérielle. Quelles sont les maladies que peut soigner le vinaigre ? « Le vinaigre de cidre trouve une application sur le

Vous ne savez pas comment blanchir vos dents naturellement ? Découvrez ici quelques conseils et recommandations qui vous seront d'une grande couleur des dents est une préoccupation pour des millions de personnes dans le monde. La recherche d’une teinte blanche parfaite est une envie que partagent beaucoup de personnes, et qui les poussent à opter pour des traitements préjudiciables aux dents à long terme. C’est pourquoi nous vous invitons ici à découvrir 5 conseils pour blanchir vos dents naturellement. Bien que de manière isolée les traitements esthétiques dentaires ne présentent aucun danger, en excès, ils peuvent nuire aux dents peuvent-elles blanchir naturellement ?Oui, il est possible de blanchir ses dents naturellement. D’ailleurs, les traitements naturels sont plus efficaces en matière de préservation de la dent et d’obtention d’une nuance plus à ce stade que vous devez clarifier l’idée que vous vous faites de la couleur des dents. Chaque dent est recouverte d’un revêtement appelé émail. L’émail est de couleur blanche, mais la couche de dentine qui se trouve en dessous est jaunâtre. Comme l’émail est un peu translucide, une partie de ce revêtement jaunâtre est nécessairement l’émail est quelque peu usé, les dents sont plus jaunes, car la couche de dentine est plus proche de la surface. Heureusement, il est possible de récupérer l’émail des dents grâce à un traitement spécialisé, au moyen de dentifrices à haute teneur en fluorure, et bien sûr en procédant à des changements au niveau des habitudes tous les cas, gardez à l’esprit que les dents avec une légère teinte jaunâtre ne sont pas le signe d’une mauvaise hygiène bucco-dentaire. L’obsession pour des dents blanches peut vous faire oublier ce détail il est à noter que la plupart des traitements de blanchiment des dents artificielles contiennent du peroxyde d’hydrogène et du peroxyde de carbamide. A forte concentration, ces substances provoquent une déprotéinisation et une déminéralisation des dents. Par conséquent, mieux vaut miser sur les astuces naturelles que nous vous détaillons astuces pour blanchir naturellement les dentsMaintenant que vous savez que vous devez redéfinir votre idée des dents blanches », et que les traitements artificiels sont néfastes à la santé des pièces du moins lorsqu’ils sont utilisés en excès, découvrez ci-dessous 5 astuces pour blanchir les dents naturellement. Vous découvrirez également quelques recommandations qui concernent le mode de vie et qui vous seront utiles pour préserver le blanc plus Un bain de bouche avec une huile naturelleCes bains de bouche peuvent être faits avec l’huile de noix de coco, l’hile de tournesol, l’huile de sésame ou l’huile d’olive. Il est prouvé que l’huile de noix de coco contient des propriétés de blanchiment des plus, ces huiles possèdent des propriétés antibactériennes qui peuvent contrôler la croissance des agents pathogènes dans la bouche. Après le brossage, effectuez donc un bain de bouche avec l’une de ces huiles naturelles apportent certains bienfaits pour la santé bucco-dentaire, mais elles ne devraient pas remplacer les produits Le bicarbonate de soude, un allié pour blanchir naturellement les dentsDes études soutiennent l’efficacité du bicarbonate de soude comme méthode pour blanchir les dents de manière naturelle. C’est une option sûre et peu invasive que vous pouvez utiliser pour compléter vos soins dentaires vous devriez acheter des dentifrices à base de bicarbonate de soude, bien que vous puissiez aussi faire une pâte maison avec de l’eau et une goutte de citron. De plus, comme cet ingrédient contrôle également la croissance des bactéries, c’est une excellente alternative pour prévenir les Mangez des fruitsC’est l’un des conseils les moins connus, ainsi que l’un des plus controversés parmi les experts. Des études indiquent que la consommation de fruits tels que l’ananas, la papaye, la fraise et le citron peut favoriser un blanchiment modéré des Faites des bains de bouche au cidre de pommeLe vinaigre de cidre de pomme contient des agents antimicrobiens et antifongiques. Vous pouvez donc faire un bain de bouche avec ce vinaigre après le brossage. Gardez à l’esprit que les résultats sont modestes, il faudra donc compter plusieurs semaines avant que les résultats soient Lavez-vous les dents avec de la pâte de curcumaLe curcuma est un ingrédient utilisé depuis des millénaires pour ses propriétés antibactériennes, antioxydantes et astringentes. Certains experts suggèrent de profiter de ces propriétés pour contrôler la flore bactérienne qui peut provoquer des taches sur les dents, ainsi qu’une mauvaise en profiter, faites une pâte avec un peu d’eau et brossez-vous les dents pendant au moins deux minutes. Ensuite, vous devez très bien vous laver la bouche pour éliminer les traces de l’ingrédient et l’empêcher de décolorer d’autres parties de la bouche. Comme pour les autres remèdes naturels de blanchiment des dents, évitez d’avaler l’ingrédient au cours du recommandations pour blanchir naturellement les dentsEn parallèle de ce que vous venez d’apprendre, vous devez mettre en place une série de changements dans votre mode de vie pour avoir des dents aussi blanches que possible. Ces changements vous apporteront également des bienfaits pour votre santé bucco-dentaire Réduisez votre consommation de tabac et d’alcool. Évitez l’excès de caféine. Réduisez les produits à base de sucre raffiné. Réduisez les boissons sucrées de toutes sortes. Utilisez toujours du fil dentaire. Prenez rendez-vous avec un dentiste de confiance au moins une fois par an. Changez régulièrement de brosse à dents. Éviter la consommation excessive de café peut prévenir l’obscurcissement de la surface des vous gardez ces conseils de base en tête, vous vous assurerez que l’émail ne se détériore pas, ce qui à son tour préservera la teinte blanche de vos dents. Si vous pensez que votre émail a besoin de soins spéciaux, consultez un dentiste ; ce dernier saura le pourrait vous intéresser ...

Uneétude réalisée sur des dents de vache a révélé que le vinaigre de cidre de pomme a un effet blanchissant sur les dents. L’acide acétique dans le vinaigre a le potentiel d’éroder l’émail de vos dents. Pour cette raison, vous ne devriez pas utiliser du vinaigre de cidre tous les jours. Vous devriez également limiter la durée Pour avoir des dents en bonne santé, une hygiène buco-dentaire irréprochable est de mise. Mais on a beau se laver les dents 2 fois par jour avec précaution, ce n’est pas pour autant que nos chicots affichent un blanc étincelant. Pourtant, selon un dentiste cité par le magazine Health, cette préparation promettrait de blanchir les dents mais aussi d’éliminer le tartre. Saviez-vous que le vinaigre peut devenir le meilleur ami de votre brosse à dents ? En effet, toutes ses propriétés antiseptiques en font un très bon désinfectant naturel qui vous aidera à prévenir les aphtes et à rendre vos dents plus brillantes. Ingrédients 1 cuillère à café de vinaigre de cidre 1 tasse d’eau Du dentifrice Une brosse à dents Instructions Selon une étude, le vinaigre de pomme a un effet de blanchiment sur les dents. Mélangez tout d’abord le vinaigre de cidre et l’eau, puis rincez-vous la bouche avec le mélange pendant une minute. Vous pouvez par ailleurs utiliser un coton imbibé de ce mélange afin d’atteindre les dents les plus difficiles à nettoyer. Utilisez de l’eau tiède pour vous rincer. Attendez 30 minutes avant de vous brosser les dents avec du dentifrice, afin de permettre à votre salive d’éliminer naturellement l’acide du vinaigre. Certes, le vinaigre n’a pas vraiment bon goût, mais le résultat sur vos dents sera plus qu’évident si vous adoptez cette astuce. Non seulement vous aurez réussi à avoir de nouveau un sourire éclatant, mais vous y serez parvenus tout à fait naturellement. Sachez par ailleurs, qu’une mauvaise utilisation de ce remède pourrait éliminer l’émail protecteur et provoquer une érosion des dents. Pour cette raison, ce remède est à appliquer 1 fois par semaine seulement. Lacidité du vinaigre de cidre abîme l’émail des dents. La pâte de fraise. L’acide malique contenu dans les fraises agit tel un agent blanchissant naturel. En outre, il permet d’effacer les taches sur les dents. Pour préparer la pâte, il convient d’écraser une fraise mûre et de la mélanger à du bicarbonate de soude. Puis on l’applique sur les dents avant de la laisser Véritable élixir de jeunesse, le vinaigre de cidre a des propriétés indéniables sur la santé et la beauté. Parmi ses nombreuses vertus, ce produit fait des miracles sur votre sourire et aide à blanchir les dents naturellement. Découvrez cette astuce très simple!Le vinaigre de cidre un remède miracle pour soigner toutes sortes de maux Réputé pour ses propriétés médicinales depuis des siècles, le vinaigre de cidre est fabriqué à partir de pommes fermentées. Il possède des qualités antibactériennes et désinfectantes très puissantes pouvant guérir les morsures d’insecte, les brûlures, etc. Très concentré en pectines, ce produit est composé de minéraux essentiels à la santé du corps. Ce n’est pas un hasard si le vinaigre de cidre fait partie de nombreux conseils naturels et autres recettes de tant que tel, il est utilisé pour l’hygiène buccale et en particulier pour le blanchiment naturel des dents. Même s’il n’existe aucune donnée scientifique à l’appui de l’action de blanchiment» du vinaigre de cidre, cette utilisation est très ancienne. Le vinaigre de cidre fait également partie des produits miracles» que tout le monde a dans sa cuisine pour soigner toutes sortes de maux pellicules, rétention d’eau, taches de vieillesse, acné, le vinaigre de cidre est-il efficace pour le blanchiment des dents? Le vinaigre de cidre est riche en phosphore, calcium, magnésium, soufre, fluor, fer et silice, ce qui lui confère des propriétés curatives très puissantes. En ce qui concerne l’hygiène buccale, le vinaigre de cidre aide à maintenir la santé des dents et des gencives en général. Grâce à son acidité, il prévient l’apparition de taches sur les dents et le tartre qui peut se former mais détruit également les bactéries et les microbes présents dans la bouche bain de bouche, responsables d’infections et / ou de mauvaise utiliser le vinaigre de cidre pour blanchir les dents? Diluer le vinaigre de cidre dans de l’eau. Dans une tasse d’eau, mettez l’équivalent d’une demi-cuillère à café de solution. Après votre brossage habituel, nettoyez vos dents en rinçant votre bouche avec le liquide. La concentration en enzyme aura un effet antibactérien et aidera à blanchir les dents. Veillez à ne pas utiliser de vinaigre de cidre pur, car son acidité peut attaquer l’émail de vos conseils à retenir • Veillez à mélanger la bouteille de vinaigre de cidre de pomme avant utilisation pour éviter que les ingrédients essentiels ne se déposent dans la bouteille. • N’oubliez pas que vous devez toujours diluer le vinaigre de cidre de pomme avant de l’utiliser, car son acidité peut affecter la santé de vos dents et donc avoir l’effet inverse. • Utilisez du vinaigre de cidre de pomme seulement une fois par jour pour ne pas affaiblir l’émail. • Ne prolongez pas l’utilisation de ce remède avec le temps. 2 semaines maximum ^{Problèmesde dents et de bouche. Une recette pour conserver des gencives saines est de se rincer la bouche matin et soir après vous être brossé les dents avec du vinaigre de cidre dilué dans l'eau (1 c. à café dans un verre d'eau). Le vinaigre de cidre stimule l'irrigation de la gencive et il stoppe les inflammations d'origine bactérienne. Je ne vous conseillerais pas, toutefois, de} Avant d’apprendre comment blanchir des dents naturellement, sachez qu’il est possible de les conserver bien blanches, sans user de traitement quelconque. Ainsi, il faudra brosser vos dents au moins deux fois par jour et tous les jours, mais également, limiter votre consommation de café et de thé, car ils jaunissent les dents. Si vous ne pouvez pas vous en empêcher, penser à bien vous rincer la bouche ou vous laver les dents après consommation. Maintenant que vous êtes au courant des bonnes pratiques, il est temps de rentrer dans le vif du sujet comment blanchir les dents naturellement ? Sommaire1 Le charbon actif2 L’huile essentielle de tea tree3 La pâte de fraise4 Le citron et le bicarbonate de soude5 Le sel marin6 Bain de bouche à l’huile de coco7 La peau d’orange8 Le vinaigre de cidre9 Le curcuma10 Dentifrices blanchissants naturels Le charbon actif Pour blanchir des dents naturellement et rapidement, le charbon actif est un excellent remède maison. Grâce à ses propriétés hyper absorbantes, il est très efficace pour absorber les tanins, reconnus pour tacher les dents que l’on retrouve notamment dans le vin, le thé ou le café. Enfin de blanchir vos dents, trempez votre brosse à dent dans du charbon actif en poudre de qualité alimentaire, pas celui utilisé pour le barbecue et brossez-vous les dents comme d’habitude afin d’éradiquer les tâches. Vous pouvez renouveler une à deux fois par semaine. L’huile essentielle de tea tree En plus de ses nombreuses vertus assainissantes, antibactériennes et antifongiques, l’huile essentielle de tea tree contient des actifs blanchissants. Pour en profiter pleinement, appliquez une ou deux gouttes directement sur votre dentifrice et brossez-vous les dents comme chaque jour. Notez qu’il ne faudra pas effectuer ce traitement plus d’une fois par semaine pour préserver l’émail de vos dents. La pâte de fraise Si vous êtes gourmande, cette astuce pour blanchir les dents risque de vous plaire ! En effet, les fraises contiennent naturellement de l’acide malique, qui est un composant blanchissant naturel, avec des vertus anti-tâches. Pour réaliser votre pâte, vous aurez besoin d’une fraise bien mûre écrasée, que vous mélangerez à du bicarbonate de soude. Appliquez-la directement sur vos dents et laissez agir pendant 20 min, puis rincez. 30 minutes plus tard, vous pouvez vous laver les dents afin d’éliminer le sucre naturellement présent dans la fraise. Le citron et le bicarbonate de soude La combinaison entre le citron et le bicarbonate de soude est idéale pour blanchir des dents naturellement. En mélangeant le jus d’un demi-citron avec du bicarbonate, vous fabriquez un détartrant naturel sous forme de pâte, qui s’applique comme du dentifrice. Cependant, ce soin dentaire ne doit pas être utilisé trop fréquemment pour ne pas abimer l’émail des dents. Le sel marin À l’instar du bicarbonate de soude, le sel de mer permet d’éliminer les tâches sur les dents de façon naturelle grâce à ses propriétés abrasives. De plus, la forte teneur en iode du sel marin offre des vertus antifongiques et antiseptiques. Pour éliminer les tâches sur vos dents, mélangez quelques gros grains de sel de mer dans de l’eau tiède, trempez votre brosse à dents dedans, puis brossez. Vous pouvez réaliser cette opération deux ou trois fois par semaine. Bain de bouche à l’huile de coco Le bain de bouche à l’huile est une vieille méthode, mais toujours aussi efficace. Ici, c’est l’huile de coco qui nous intéresse particulièrement, car elle contient un agent blanchissant naturel. Ainsi, en effectuant un bain de bouche pendant plusieurs minutes avec de l’huile de coco, vous prévenez les maladies gingivales et vous réduisez la formation de la plaque dentaire. La peau d’orange Ne jetez plus vos peaux d’orange ! Utilisez-les comme soin blancheur naturel pour les dents. Attention, c’est l’intérieur de la peau qui est intéressante, la partie blanche. Cette dernière contient du limonène qui est un solvant naturel que vous pouvez retrouver dans un bon nombre de soins blanchissants. De plus, contrairement au fruit qu’elle contient, la peau d’orange n’est pas acide, ce qui vous permettra de l’utiliser régulièrement sans endommager l’émail de vos dents. Le vinaigre de cidre Les vertus du vinaigre de pomme ne sont plus à prouver, notamment ses propriétés antibactériennes. Cependant, il est également un excellent agent blanchissant. Pour en savourer tous les bienfaits, brossez-vous les dents avec une cuillère à soupe de vinaigre de cidre, puis gargarisez-vous avec une gorgée de ce même liquide. Ainsi, vos dents seront plus blanches, votre haleine plus fraiche et toutes les bactéries présentes autour de vos gencives seront décimées. Le curcuma Cette épice est régulièrement utilisée pour blanchir les dents, car elle possède des propriétés antioxydantes, antimicrobiennes et anti-inflammatoires. De plus, le curcuma est très efficace pour traiter des problèmes dentaires, notamment les maladies gingivales. En optant pour le curcuma en poudre, vous pourrez facilement enlever les tâches et révéler la blancheur naturelle de vos dents. Il vous suffira de frotter vos dents avec une cuillère à café de curcuma. Commencez par un brossage avec vos doigts, puis lavez-vous les dents avec une brosse à dents et rincez. Dentifrices blanchissants naturels Dans le commerce, vous trouverez également des dentifrices blanchissants naturels Au charbon actif ; À la pâte de sel ; À l’argile enrichie en huiles essentielles citron ou tea tree. Vous savez désormais comment faire blanchir vos dents pour afficher votre plus beau sourire ! ^{Appliquezla poudre de charbon actif directement sur la brosse à dents humide et brossez-vous les dents normalement. 5 – LE VINAIGRE DE CIDRE Crédit : coinbeaute. Le vinaigre de cidre possède plusieurs vertus : il a des propriétés antibactériennes, et c’est aussi un agent de blanchiment. Ce qui nous laisse dire que c’est l’allié}

Environ 18 pour cent des personnes déclarent habituellement dissimuler leurs dents dans les photos», beaucoup en raison d'être gêné par l'aspect jaune de leurs dents. Avoir de grandes dents est très important dans notre culture aujourd'hui - d'où le nombre croissant de personnes utilisant des bandes blanches et de la pâte blanchissante dans le cadre de leurs soins bucco-dentaires à la maison ou se tournant vers des traitements professionnels de blanchiment au cabinet. Vos dents sont l'une des premières choses que les gens remarquent; ils sont un signe de santé et de confiance. Lorsque vous faites une première impression, la plupart des gens s'inquiètent d'avoir des dents âgées, tordues ou décolorées, ce qui peut indiquer que vous ne vous souciez pas vraiment de vous. Qui ne veut pas avoir un beau sourire avec des dents blanches et étincelantes? Mais quelle est la meilleure façon de blanchir vos dents? Certaines personnes - peu importe combien de fois ils se brossent les dents - ont des taches sur les dents, comme boire du café ou du thé et / ou fumer. Souvent, les dents teintées en jaune ou en brun peuvent également indiquer un problème plus important gencives malsaines, émail amincissant et hygiène dentaire généralement médiocre. Blanchir les dents seul ne va pas aider à protéger les dents ou les gencives contre les caries ou les maladies, telles que la gingivite - alors que les dents blanches sont certainement une bonne chose à avoir, cela aide à garder les choses en perspective. Comme le dit un dentiste du site web de Dentistry IQ Il est faux de dire que les dents plus blanches sont les mêmes que les dents saines, car la couleur des dents a très peu à voir avec la santé de la dent. La perception du consommateur, cependant, est que les dents blanches égalent une bouche saine, et la perception est la réalité. " Voici les bonnes nouvelles Ci-dessous, j'explique plusieurs remèdes maison qui aident naturellement blanchir vos dents, tout en améliorant l'hygiène buccale. Le type de dentifrice que vous utilisez ainsi que le brossage régulier et le fil dentaire, le bicarbonate de soude et le peroxyde d'hydrogène, l'huile de noix de coco et l'application de produits comme le vinaigre de cidre peuvent tout naturellement blanchir vos dents et offrir une protection antibactérienne et antiseptique. Pourquoi les dents deviennent-elles jaunes? Les dents deviennent décolorées, devenant jaunes ou même de couleur beige ou brune, en raison des taches qui se développent à la fois sur la surface dure et blanche des dents l'émail ainsi que plus profondément dans la structure des dents. Sous l'émail se trouve une substance brun pâle appelée dentine, qui peut devenir plus visible lorsque l'émail s'amincit, ce qui est très fréquent chez de nombreux adultes. 2 L'érosion dentaire usure des dents érosives résulte de la perte chronique de tissus durs dentaires qui sont attaqués chimiquement à la surface de la dent par l'acide et / ou la chélation sans atteinte bactérienne. 3 Quelles sont les raisons pour lesquelles l'émail s'amincit? Les facteurs de risque comprennent le vieillissement, la génétique et la consommation d'aliments qui favorisent l'érosion et / ou la coloration. Beaucoup de ces mêmes habitudes malsaines augmentent également votre risque de maladie des gencives. Bien qu'il soit irréaliste de s'attendre à ce que vos dents restent brillantes et très blanches à un âge plus avancé, de nombreux facteurs qui accélèrent la vitesse de décoloration des dents peuvent être évités. Certaines des raisons pour lesquelles les dents deviennent jaunes, beiges ou brunes comprennent Boire du café ou du thé Fumer des cigarettes Dilution de l'émail dentaire dû au vieillissement Manger une mauvaise alimentation. Cela comprend la consommation de beaucoup d'aliments transformés riches en acide, y compris les boissons gazeuses / sodas, les bonbons ou parfois même certains fruits. Même certains suppléments peuvent aggraver l'amincissement de l'émail en raison de leur teneur en acide. Souffrant de bouche sèche puisque le manque de salive signifie moins de protection pour l'émail Respirer par la bouche et avoir des voies nasales bloquées. Ces conditions réduisent la quantité de salive et empêchent les dents / la bouche de se réhydrater Utilisation d'antibiotiques Apport excessif en fluorure, surtout si cette habitude commence quand vous êtes un enfant Facteurs génétiques 6 façons de blanchir naturellement vos dents 1. Brosse après avoir bu ou mangé La meilleure façon de blanchir vos dents naturellement - mais peut-être pas toujours la plus facile - est de simplement se brosser les dents avec un dentifrice approprié après avoir mangé ou bu quelque chose. Cela prend beaucoup de persistance et peut même être difficile en fonction de l'endroit où vous êtes au moment de manger comme le travail ou l'école. Éviter de fumer des cigarettes, boire trop de café et / ou de boissons gazeuses, améliorer votre hygiène buccodentaire en général et adopter une alimentation saine peuvent tous vous aider à prévenir les dents jaunes. Si vous buvez régulièrement des boissons colorantes, faites-le avec une paille et essayez de les réduire. Essayez de boire plus d'eau après avoir mangé ou bu quelque chose de taché ou d'acide pour aider à réduire les effets négatifs. La plupart des aliments ne tachent pas les dents, mais si vous êtes un buveur de café ou si vous fumez, vous pouvez presque compter sur des dents décolorées au fil du temps en raison de l'émail et / ou de la coloration. Si tel est le cas, alors avoir vos dents nettoyées tous les trois mois peut être en ordre, en plus d'essayer certains des remèdes naturels énumérés ici. 2. Bicarbonate de soude et peroxyde d'hydrogène Le peroxyde d'hydrogène est un agent antibactérien qui agit comme un nettoyant pour la bouche et les gencives et garde la bouche exempte de germes. Un bon rinçage buccal oral peut être fait en utilisant du peroxyde d'hydrogène; Utilisez la moitié de l'eau et la moitié du peroxyde d'hydrogène, tournez dans votre bouche pendant environ une minute, puis rincez. La recherche montre que le peroxyde d'hydrogène garde son haleine fraîche en éliminant les mauvaises bactéries en raison de son action en tant qu'agent antiseptique / antibactérien naturel. 4 Selon le Réseau Dentisterie, il a de nombreux usages en dentisterie aujourd'hui, avec son application la plus courante pour blanchir vos dents. Il est également capable de fournir une protection naturelle contre les maladies des gencives comme la gingivite et la parodontite. Pour une autre façon d'utiliser ce produit, mélanger une petite quantité de peroxyde d'hydrogène avec une petite quantité de bicarbonate de soude afin de faire une pâte qui aide à éliminer plus de plaque dentaire. Une étude publiée dans le Journal of Dentistry a révélé que dans cinq études cliniques contrôlées portant sur 270 sujets, le brossage avec un dentifrice au bicarbonate de soude dentifrice ou poudre présentait une plus grande efficacité d'élimination de la plaque que les produits de nettoyage. 5 Les résultats des mesures des surfaces dentaires des patients comme les surfaces faciales, linguales, proximales et gingivales ont également démontré des réductions statistiquement plus importantes des scores moyens de plaque lorsqu'on utilise du bicarbonate de soude comparativement aux produits sans bicarbonate de soude. Pour utiliser ces produits en toute sécurité pour blanchir vos dents, brossez-vous les dents comme d'habitude, en veillant à atteindre également l'arrière des dents. Le bicarbonate de soude est une substance graveleuse comme le papier de verre, alors faites attention à ce que vous ayez assez de peroxyde d'hydrogène mélangé avec le soda - car si vous ne le faites pas, il peut très bien frotter l'émail sur vos dents. C'est un gros problème, car l'émail ne repousse pas. La pâte ne devrait pas être graveleuse du tout; en fait, ce devrait être une pâte plus liquide qu'une pâte dure. Frottez la pâte sur vos dents pendant environ 30 secondes, puis rincez bien. Comme alternative au bicarbonate de soude, vous pouvez utiliser de l'argile blanche au kaolin. Mélanger le kaolin avec un peu d'eau et appliquer sur vos dents environ une fois par semaine ne pas trop utiliser pour éviter d'endommager l'émail de vos dents. Bien rincer. Vous pouvez essayer de mélanger dans quelques gouttes d'huile de clou de girofle ou d'huile de menthe poivrée pour améliorer la saveur. De plus, ces huiles ont également des propriétés antimicrobiennes. 3. Tirer l'huile de noix de coco Cela peut-il être vrai? L'huile de noix de coco pour nettoyer vos dents? Juste quand vous pensiez que vous avez entendu tout cela quand il s'agit de l'huile de noix de coco, le long vient la nouvelle que l'extraction de l'huile de coco peut servir de blanchisseur de dents naturel. Certaines personnes attestent que leurs dents deviennent plus blanches et plus saines en appliquant de l'huile de noix de coco sur leurs dents après le brossage, et la plupart des gens louent les résultats de l'extraction d'huile. Pour tirer l'huile, mettez simplement une cuillerée d'huile de noix de coco dans votre bouche et passez-la entre les dents pendant cinq à vingt minutes, ou ajoutez quelques gouttes à votre brosse à dents et brossez-la. Une autre option de soins buccaux est d'appliquer de l'huile de noix de coco dans un coin d'un gant de toilette propre et de le frotter sur les dents. Un bonus concernant l'extraction de la noix de coco? L'huile de noix de coco a des propriétés antimicrobiennes, ce qui en fait un excellent moyen de protéger et de nettoyer vos gencives. Une étude publiée dans le Journal of Contemporary Dental Hygiene a conclu La thérapie par les huiles comestibles est naturelle, sûre et n'a pas d'effets secondaires. Par conséquent, il peut être considéré comme une thérapie préventive à la maison pour maintenir l'hygiène buccale. " 4. Utilisez du vinaigre de cidre de pomme Il est logique que le vinaigre de cidre de pomme ACV, qui fonctionne efficacement comme un antibiotique naturel et nettoyant pour les dents / gomme, serait également en mesure d'éliminer les taches tenaces sur les dents. L'ACV est particulièrement utile pour enlever les taches dues aux coupables communs comme le café et la nicotine fumer. Certains rapportent qu'après avoir utilisé l'ACV, on dirait que vous avez juste nettoyé vos dents professionnellement! Quel est le secret de l'ACV? Il contient des composés, y compris l'acide acétique, le potassium, le magnésium, les probiotiques et les enzymes, qui tuent les germes mauvaises» bactéries dangereuses et favorisent en même temps la croissance de bonnes» bactéries probiotiques bénéfiques. Comme il est naturellement acide, il aide à décomposer la plaque ou d'autres substances collées aux dents. Le pH du vinaigre de cidre de pomme peut enlever les taches de vos dents, ce qui aide naturellement à blanchir vos dents. La clé pour utiliser ACV pour le blanchiment des dents est d'être cohérent, en l'utilisant pendant au moins un mois en continu afin de voir les meilleurs résultats. Cependant, soyez prudent, car avec tous les acides, il peut enlever l'émail sur vos dents si vous brossez trop fort ou si vous en utilisez trop. Après le brossage avec ACV, vous devez brosser à nouveau avec du dentifrice ordinaire, de préférence une pâte sans fluorure, ou bien rincer la bouche. Prenez votre doigt et frottez le vinaigre de cidre de pomme sur vos dents pendant environ une minute. Puis rincer la bouche avec de l'eau ou un rinçage au peroxyde d'hydrogène. 5. Pelures de citron ou d'orange Comme le vinaigre de cidre de pomme, certains jurent que l'utilisation d'agrumes - y compris les pelures de citron et / ou d'orange, ou l'huile essentielle de citron, qui contiennent des acides bénéfiques - fait aussi l'affaire pour le blanchiment des dents. Dans l'ensemble, ces aliments sont très sains, tels que la digestion bénéfique en raison de la régulation des niveaux d'acide gastrique, mais la teneur élevée en acide peut aussi finir par user l'émail sur les dents si elle est utilisée de manière trop agressive. Comme avec le vinaigre de cidre de pomme, si vous utilisez du zeste de citron ou d'orange sur vos dents, rincez-vous toujours la bouche par la suite pour être du bon côté. Utilisez la formule de rinçage oral au peroxyde d'hydrogène décrite ci-dessus pour de meilleurs résultats. 6. Fraises et autres aliments sains La rumeur veut que certaines célébrités blanchissent leurs dents avec des aliments sains comme les fraises. Qui aurait pensé? Le modèle Tyra Banks a même essayé cette astuce de blanchiment des dents lors de son émission. Elle a simplement écrasé environ quatre ou cinq fraises et frotté ce mélange délicieux sur ses dents, puis bien rincé après. Les baies contiennent de nombreux antioxydants bénéfiques et d'autres composés qui peuvent être bénéfiques pour la santé de vos dents, mais ils ne sont pas les seuls qui gardent vos dents belles à mesure que vous vieillissez. La qualité globale de votre alimentation est fortement liée à la santé de vos dents. Les aliments qui peuvent aider à garder vos gencives et vos dents solides, sans maladies ou signes de vieillissement, comprennent des aliments qui renforcent les dents comme sources de calcium comme le yogourt ou le lait cru aliments riches en magnésium et en potassium comme les légumes verts à feuilles, les pommes ou les poires oeufs sans cage champignons patates douces, carottes ou courges céleri noix comme les noix ou les amandes Pour profiter de ces aliments sains et pour aider à blanchir vos dents sans mettre de produits chimiques dans votre bouche, essayez de faire cette recette de blanchiment des dents maison. Il associe des ingrédients anti-taches comme du bicarbonate de soude, de l'huile essentielle de citron et des baies en purée. BONUS Charbon activé Le charbon actif, un produit absorbant utilisé pour piéger les toxines à l'intérieur du corps, peut aider à blanchir vos dents en absorbant la plaque et les bouchées microscopiques qui causent des taches. Pour blanchir vos dents naturellement avec du charbon de bois, mouillez une brosse à dents et trempez dans du charbon actif en poudre. Se brosser les dents comme d'habitude, en accordant une attention particulière aux zones présentant le plus de taches. Siroter un peu d'eau, passer la bouche à fond et cracher. Rincer bien, jusqu'à ce que la broche soit claire. Pour de meilleurs résultats, brossez-vous les dents avec du charbon actif deux à trois fois par semaine, mais évitez de l'utiliser si vous avez des couronnes, des chapeaux ou des facettes en porcelaine. Les dangers des produits conventionnels de blanchiment des dents La recherche a montré que les produits de blanchiment des dents peuvent endommager les dents en enlevant trop d'émail. Les bandes de blanchiment conventionnelles, et d'autres produits de blanchiment, contiennent un gel avec l'ingrédient actif de peroxyde de carbamide, qui se décompose en peroxyde d'hydrogène et un déchet appelé urée. Il a été démontré que l'application constante de bandes de blanchiment provoque l'érosion de l'émail au fil du temps et favorise également la sensibilité des dents, en particulier lorsque l'on mange des liquides chauds ou froids ou des aliments acides. Les dentistes de l'American Academy of Cosmetic Dentistry ont déclaré Tous les produits utilisés dans le cabinet dentaire sont sûrs et la plupart des produits [en vente libre] sont également sans danger, mais il y en a quelques-uns qui sont acides. les produits acides augmentent la probabilité de carie si vous les abusez. " Alors que beaucoup de gens sont intéressés à avoir des dents plus blanches, certains en font une obsession et le blanchiment devient une dépendance borderline. Voici ce que le dentiste de New York, le Dr Irwin Smigel, président de la Société américaine d'esthétique dentaire, a déclaré au sujet des bandes de blanchiment des dents Il y a des gens qui n'en ont jamais assez. J'ai eu des situations où les gens avaient besoin de canaux radiculaires parce qu'ils avaient trop recouvert, où les tissus étaient endommagés. Vous pouvez enlever une partie de l'émail et vos dents deviendront translucides et non naturelles. Ils deviendront bleu ou bleu gris. La ligne de fond? Les bandes de blanchiment doivent être utilisées avec modération, idéalement après avoir essayé des approches naturelles pour mieux prendre soin de vos dents. Les produits de blanchiment des dents ne doivent être utilisés que sous la direction de votre dentiste. Rappelez-vous que les traitements de blanchiment peuvent fonctionner temporairement mais probablement pas pour longtemps. La meilleure façon de blanchir vos dents est de nourrir votre corps avec beaucoup d'aliments sains ce qui est également important pour les os solides, de brosser et de rincer vos dents et vos gencives tous les jours et d'omettre le café, le thé et les aliments sucrés. La toute première étape que vous devriez prendre Si vous fumez, arrêtez de fumer! Et bien sûr, quel que soit votre âge, montrez votre amour en brossant chaque jour un dentifrice naturel et non irritant. Précautions Le blanchiment des dents peut-il même nuire à vos dents? Une chose à savoir quand il s'agit de blanchir les dents est que certains blanchisseurs naturels peuvent éradiquer l'émail. Certains blanchisseurs de dents ne sont pas une bonne idée à utiliser, en particulier le jus de citron. Alors que le zeste de citron est en fait une bonne façon de blanchir les dents, le jus lui-même est tout simplement trop fort. L'acide dans le jus de citron fait très bien pour décolorer les vêtements, les cheveux et les taches de meubles, mais vous ne voudriez pas mettre du jus de citron sur vos dents comme un nettoyant pour la bouche tous les jours. Finalement, l'acide crée de minuscules trous dans les dents, puis tous les types de nourriture de type coloration s'infiltrent dans ces minuscules trous et y restent. L'acide des citrons est si fort qu'il finit par user les dents, causant des caries. Pour éviter de trop blanchir les dents, commencez graduellement, n'utilisez qu'une petite quantité de tout produit, suivez les instructions et faites attention aux signes d'aggravation de la sensibilité. Meilleur façon pour blanchir les dents Points clés sur la façon de blanchir les dents naturellement Les dents deviennent moins blanches jaunes ou brunes en raison de facteurs tels que le vieillissement, l'amincissement de l'émail / l'érosion de la surface des dents, une mauvaise alimentation, le café / thé, le tabagisme et la sécheresse buccale. Les produits de blanchiment des dents peuvent endommager les dents en enlevant trop d'émail. L'application constante de bandes de blanchiment a été montré pour provoquer l'érosion et des effets négatifs sur la santé dentaire. Les moyens que vous pouvez naturellement blanchir vos dents, tout en protégeant l'émail, comprennent l'utilisation de vinaigre de cidre de pomme, de bicarbonate de soude et de peroxyde d'hydrogène; traction d'huile de noix de coco; manger une alimentation saine; brossage et soie dentaire; et en essayant le charbon activé.

Pourutiliser ce remède, mélangez 1 cuillère à café de bicarbonate de soude avec 2 cuillères à café d’eau et brossez vos dents avec la pâte. Vous pouvez le faire quelques fois par semaine. 2 . Zeste de citron, sauge, miel et charbon. Une autre astuce de grand-mère consiste à se frotter les dents avec une feuille de sauge 1 fois par À l’instar du vinaigre blanc et du bicarbonate de soude, le vinaigre de cidre fait partie de ces produits miracles qu’utilisaient nos grand-mères pour à peu près tout à la maison. Détergent domestique d’une incroyable efficacité, il permet également de faire fuir les fourmis et autres bêbêtes qui piquent, et de débarrasser Médor de ses puces qui grattent. Mais au-delà de ces applications certes bien pratiques, ce qui est le plus extraordinaire avec le vinaigre de cidre, ce sont ses vertus santé et les nombreuses utilisations que l’on peut en faire pour améliorer son bien-être. Ce n’est pas pour rien que les anciens l’appelaient élixir de jouvence » ! Écologique et économique, voici 5 bienfaits du vinaigre de cidre pour votre santé, votre bien-être et votre beauté. Le vinaigre de cidre facilite la digestion et booste la perte de poids Que ce soit en remède préventif avant un repas qui s’annonce gargantuesque ou au quotidien, boire un verre d’eau additionné d’une bonne cuillère à soupe de vinaigre de cidre est très efficace pour soulager les brûlures d’estomac et donner un coup de pouce à la digestion. Réputé pour ses vertus brûle-graisses, cette habitude avant les repas vous aidera en plus à accélérer la perte de vos petits kilos et vous permettra d’atteindre votre objectif minceur plus rapidement. Le vinaigre de cidre tonifie et purifie la peau Oubliez les lotions hors de prix et à la composition tout sauf naturelle. Pour prendre soin de votre peau, misez plutôt sur du vinaigre de cidre dilué dans de l’eau. Choisissez-le de bonne qualité et bio de préférence, et appliquez-le simplement sur votre visage à l’aide d’un coton avant votre soin hydratant. Ses propriétés astringentes et antibactériennes vous garantiront une peau saine et sans bouton, rayonnante de santé et pleine d’éclat. Le vinaigre de cidre rend les cheveux forts et brillants Votre chevelure est terne et raplapla ? Ni une ni deux, n’hésitez plus, finissez votre shampoing en rinçant vos cheveux avec un mélange à quantités égales d’eau et de vinaigre de cidre. Votre cuir chevelu sera purifié et dynamisé, et les écailles de la fibre capillaire resserrées ce qui redonnera éclat et vigueur à l’ensemble de votre chevelure. Et pas d’inquiétude votre tête ne sentira pas le vinaigre ! Le vinaigre de cidre détend les muscles noués Mauvaise posture, trop de stress ou séance de sport un peu trop intensive, bref, vous avez des courbatures partout ? Une solution faites-vous couler un bon bain et ajoutez-y un peu de vinaigre de cidre. Il vous aidera à vous détendre et il est très efficace pour soulager les douleurs musculaires. Petit plus il activera votre circulation sanguine si bien que vous vous sentirez toute légère après votre moment trempette. Le vinaigre de cidre rend l’haleine fraîche Tout le monde peut être un jour confronté à un problème de mauvaise haleine. Encore une fois, la solution la plus simple, la plus naturelle et la plus économique, c’est bien le vinaigre de cidre ! Il suffit de vous gargariser avec et vous n’aurez plus jamais le moindre doute sur la fraîcheur de votre haleine. .

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